孩子上学不专心怎么办

随着孩子年龄的增长，他们的兴趣也会随之增加，尤其是孩子步入学校之后，有些家长就会发现孩子在课堂上总是会出现走神发呆的现象，对待学习的态度也变得越来越敷衍。如果家长不及时引导，很可能会让他们产生厌学的心理障碍。那么，孩子上学不专心怎么办呢？

孩子上学不专心怎么办

1.培养学习兴趣

孩子的天性都是贪玩的，兴趣对刚上学的孩子来说是至关重要，如果孩子是因为对学习缺乏兴趣造成的注意力不集中。我们应该对孩子进行正确的引导，找到孩子生活和爱好的兴趣点，连接学习和兴趣的共同点，让他从学习中找到自己的乐趣。

2.培养孩子的自控力

很多孩子上学不专心都是因为贪玩造成的。面对这样的情况，家长一般都是采取打骂的手段进行教育。其实这样做的效果并不是很好，而且还容易形成孩子的逆反心理。应该给孩子制定阶段周期的计划，让孩子按照计划行事，每完成一个目标进行相应的奖励，长此以往，养成了习惯，孩子就不会因为贪玩而上课走神了。

3.保证充分睡眠

孩子上课时困顿，是注意力不能集中的元凶之一。孩子前天晚上学习到半夜12点，早上6点多起床，还要保持一天精神高度集中的听课，肯定是很难做到的。有研究证实，中午往往是人一天精力最为涣散的时刻，尤其在饱饭过后，更是如此。所以，如果是平常睡眠不足的孩子，一定要在中午多加休息。不要坚持“低效率”学习。

4.安排任务顺序

人在要完成多件任务的时候，特别容易因为惦记着“未开始、做一半、未完成”的事情，影响到正在做的事情的专注度。在心理学上这叫“注意力残留”现象。孩子做事情时没有条理，是导致浪费时间的原因，也是在父母看来总是“不专注”的元凶。一会儿写写语文作业，一会儿写写数学作业，一会儿在整理书包，一会儿又要上厕所。所以，在进入学习状态前，就解决好学习任务的完成顺序，生理问题等。杜绝心理干扰。

5.提前做好复习

孩子学习的时候老是发呆，是因为题目难吗？很可能是的。但也可能是孩子，对所学的知识点还不熟悉造成的。学习前非常重要的一件事就是课后复习。课堂老师做讲述的知识，谁都没有办法立马印在脑子里。所以及时复习才有利于内容消化。如果等到开始做作业了，遇到问题再来复习，势必影响到学习效率。

孩子上学不专心怎么办，总之，兴趣是让孩子专心学习最有效的方法之一，所以家长可以从培养孩子兴趣入手，慢慢让他们把这种兴趣转移到学习中去。