娃儿手机上瘾怎么办

关于手机上瘾的问题，其实不管是在孩子的哪个年龄阶段，都有可能发生，因为孩子本身自控能力就比较弱，而且好奇心还十分旺盛，对于这么有趣的手机，自然想要去玩玩，时间久了，沉迷其中，是很正常的事。那么娃儿手机上瘾怎么办？

娃儿手机上瘾怎么办

1、家长以身作则。父母总在一旁玩儿手机，孩子玩手机的意愿往往更强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，请家长将手机和iPad等放一边，好好陪伴孩子游戏玩耍。这是戒掉孩子手机瘾的最理想途径。

2、和孩子约法三章。不少家长为了戒掉孩子的手机瘾，采取过于粗鲁的方式:没收手机，砸手机，甚至打过孩子。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效。家长可以和孩子一起制定一份手机使用守则，比如：家长对孩子的手机密码每天不定时更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家务或者其他任务之后，才会得到密码；和家长一起出门时，孩子不带手机；控制孩子玩手机的时间；吃饭时、睡觉前都不玩手机。如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚。

3、转移孩子的注意力。多培养孩子的兴趣爱好，当孩子闲下来时，家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者，在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动，比如健身、郊游等。

娃儿手机上瘾的原因

1、手机里面有孩子喜欢看的动画片，所以很多孩子迷恋手机，为了看喜欢的动画片，长时间用手机会对眼睛造成损伤，因此父母要格外注意，尽早改掉孩子迷恋手机的习惯，孩子过分迷恋手机，会影响到学习成绩也会影响到健康。

2、手机里面有很多游戏，游戏是孩子比较喜欢的，孩子长时间玩电子产品会成瘾，一旦成瘾后想要戒掉很困难，因此父母要早期做好预防工作，父母要增加与孩子的沟通时间，并且要多带孩子到户外活动。

3、父母经常使用手机，也会勾起孩子对手机的兴趣，因此很容易导致孩子迷恋手机，父母在家中最好少使用手机，尽量控制使用手机的时间，否则不仅会影响自身的健康，也会给孩子带来不良影响，父母最好做到以身作则。

娃儿手机上瘾怎么办，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好榜样，其次要和孩子约法三章，规定手机的使用时间与次数；最后是多培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力。