初三厌学情绪特别严重怎么办

初三是孩子比较重要的一个阶段，孩子面临着升学的压力。这个时候就会有很多学生产生厌学的情绪，作为家长一定要好好引导孩子，帮助孩子走出厌学的情绪漩涡。

初三厌学情绪特别严重怎么办

1、适当参与减压行动，学生厌学情绪严重可能来源于心理承受的压力，压力要及时释放，如若积压过久，轻的可能影响情绪，重的可能影响身体，通过减压行动可以帮助学生更好地调整自己的心态，比如可以来一场旅游、挑战极限运动、与好友倾诉等。

2、这时父母不能责怪孩子厌学不听话，初三面临升学，又处于青春发育兼叛逆阶段，思想未成熟，对事物的判断缺乏理性。家长一步一步的引导孩子，不要总要求考出好成绩，输送压力，而是鼓励他努力，争取进步。

3、以倾听为主，让孩子打开心结尽情发泄，把心中苦闷、担心、无助和发情都一吐为快，对此不指责、不嘲讽、不生气，而是出主意、想办法，与孩子交心交朋友。

4、引导学生做好面临困难的心理准备，在压力很大的时候，找适合自己的方法把压力释放出去。初三是一个很关键的时期，心态的调整就很重要了。

可以给自己制定计划，有计划地完成每天的学习内容；控制好时间，给每项作业进行时间的限定，这样对考试也是有好处的，慢慢形成习惯。

5、对于压力很大的初三学生，家长尽量不要给予孩子压力，更多的需要给予他们一些鼓励，让他们多一些自信，不要老是强调高分，升学之类的，让他们在一个稍微轻松的环境下学习。对于遇到厌学而无法解决的家长和初三学生，可以借助心理咨询帮助调整，尽快找到学习的良好状态。

初中生厌学都有哪些表现

1、逃学旷课不到校，学习兴趣转移。小学生升入中学，学校任务加重，厌学学生本身基础较差，又不勤奋，导致学习成绩越来越低，又由于学科逐步加深，无法承担学习压力，迟到、旷课时常发生，最终走向辍学。

2、学习动力不足。现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。学生对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。

3、中学课程越来越多，如果小学底子不牢固，孩子的学习热情慢慢衰退，渐渐就产生厌学情绪，家长需要多一点耐心陪着孩子一起成长。

初三学生情绪不稳定的因素

1、父母的期望值高了，使得学生精神压力越来越大，这种压力使考生情绪紧张，成绩波动导致学生情绪的波动。面对升学在即，学生们会积极地尝试自我改变，会在行动上寻找自我激励，会努力克服以往学习过程中的不足之处。

2、自卑。学习勤奋刻苦，但成绩总不理想，适应不了初三的学习节奏，导致失去学习兴趣，对自己失去信心，灰心放弃。智力因素相对不佳，对问题的反应能力、接受能力相对较差，对知识的综合运用能力，没有适于自己的学习方法。这些原因都会导致产生自卑绝望的不良情绪。

3、自负。有些成绩优异的学生学习上非常自负，认为自己的学习水平很高，自我感觉良好，但眼高手低，一看就会一做就错，殊不知自己是“半桶水”。在一些学生身上，就会出现与家长、老师的要求格格不入的行为表现：对学习成绩无所谓，破罐子破摔；学习生活行为习惯散漫拖拉，甚至发生更为严重的叛逆，和家长、老师对着干的现象。