怎么提高孩子的自信心

不自信来源于心理上消极的自我暗示，是一种自觉低人一等的惭愧、羞怯、畏缩，甚至心灰意冷的消极情绪。若家长引导不当，严重的有可能导致孩子的堕落，误入歧途，那么怎么提高孩子的自信心呢？

怎么提高孩子的自信心？

1、包容孩子的不足，肯定孩子的长处。

自信的形成需要内在和外在的安全感，爸妈无条件的爱、接纳，和对孩子无微不至的照料会给到孩子这种安全感，让孩子感受到自己的存在，让孩子舒适、自在、充满自信。

尤其年龄小的孩子没有自我评价的能力，他们对自己行为好坏的判断都是从爸妈那里得来的。爸妈对孩子肯定和欣赏的态度会让孩子有认同感，让孩子看到自己的价值，从而产生自信。

2、不与他人攀比。

有的家长总喜欢拿自己孩子跟别人家孩子比较，并且永远是别人家的孩子能干。其实你的孩子并没有比任何人差，而你却总是拿别的孩子来刺激他，那么他就会产生对自己的怀疑：“我真的不如别人吗？妈妈总是这么说。”久而久之，这种暗示就像慢性毒药会渐渐腐蚀孩子原本的自信，甚至连自己本身引以为豪的优势都会忍不住置疑，这种“串联式”的影响对孩子来说无异于双重否定。

3、对孩子的期望要适度。

有些家长常常给孩子设立无法达到的标准。例如，希望孩子保持房间非常整洁，希望他们必须把作业做到十全十美。在与孩子的交谈中，总是认为孩子还没有尽力，觉得他们本来可以做得更好。这样孩子自然无法达到标准，家长也就失去了鼓励孩子的愿望。对待已有自卑心理的孩子，父母应适当降低对孩子的要求。帮助有自卑心理的孩子从自己的行为中获得满足和动力，从而增强他的自信心。

4、在做家务中培养孩子的自信。

小孩子一般把家务当游戏，而且具有真实感和实用价值的家务却比玩玩具快乐得多。做家务的过程会让孩子感觉生活在真实的世界里，让他们产生更大的成就感和价值感，成为阳光、有生命活力、自信的孩子。

5、加强体育锻炼。

体育运动既能使孩子身心发展更加平衡，促进孩子身体发育，使身体更加强壮；也有利于锻炼孩子的思考能力、语言能力，使孩子更有勇气、更敢于挑战自己，也更自信。

6、出去旅游。

新的环境是重新改变孩子的契机。新环境容易让孩子改变，孩子从心理上也不会过多地排斥新环境中的人和物，也更愿意与其相处。带孩子去旅游是最好的办法，让孩子试着去做曾经不敢去做的事，比如与陌生人交流等。要懂得，有些孩子是特别排斥当前环境中的某些人，就算父母再怎么鼓励，孩子也不愿去接触，而改变环境就是最好的办法。

孩子的自信心不足的原因有哪些？

一、为孩子包办一切。

在中国家庭中，很多父母对孩子的起居生活照顾得无微不至，包括孩子的课余时间也是由父母安排分配，没有一点自己的独立时间及空间，这种包办的生活会使孩子养成生活上依赖，没有独立性，学习上被动的消极情绪对孩子的成长很不利，应该要养成孩子独立承担自己的责任，什么事情都替孩子铺垫好，孩子在成年以后在群体中无法独立，会感到自己一无是处，毫无自信。

二、忽略孩子的存在。

在孩子的童真时代，他们所看到所听到的人或事，都是充满好奇心的，这个时候孩子会时常感到奇妙并心中存在很多疑问，而作为父母的我们，不能因为忙或不懂得解答就对孩子表现出特别不耐烦的态度，如果家长在孩子婴幼儿时期就表现出不听孩子说活或者不理睬孩子，孩子会以为这是正常的行为，从而造成孩子无法树立自信心。

三、拿别人家的孩子做比较。

日常中，许多父母为了激发孩子，会经常拿别人家的孩子与自己家的孩子做比较，以为这样能让孩子更为上进，其实恰恰相反，这样只会打击孩子的自信心，让孩子潜意识感到自卑，觉得自己在父母心中是个什么都做不好的孩子。

四、无意的嘲笑。

孩子小时候比较懵懂，做的某些事大多言行在大人看来有时候比较可笑，父母觉得好玩有时候会无意间取笑了孩子，这其实会让正常尝试这件事的宝宝来说感到很伤心，觉得被父母否定了，从而失去了信心，所以大人们在笑的同时也要对孩子进行细心的教导。