16岁女孩子叛逆期要怎么沟通和解决

16岁女孩子叛逆，家长要积极地去沟通和解决，对待青春期的孩子，尤其要多加关心和爱护，因为这时候的女孩子内心缺乏安全感，内心敏感，要想帮助孩子顺利度过这一段时期，就要注意自己的沟通方式和教育方式。

16岁女孩子叛逆期要怎么沟通和解决

1、学会耐心的和孩子沟通，女孩子的情感往往是细腻而敏感的，有时候可能家长的漫不经心的一句话，在孩子听来都可能会会错本意。沟通本身就是一座桥梁，加强父母与孩子之间的沟通可以避免生活中很多矛盾的产生，而在沟通方面，家长要衡量一下如何对叛逆期的女孩子比较合适。

如果在日常生活中女生更喜欢和母亲说心里话，那么由母亲对女孩子进行情绪上的疏导效果会更好。此外，父母还要给孩子足够的耐心和聆听的空间，认真的听听孩子内心的想法。

2、家长最好耐心倾听孩子的意见和倾诉，与孩子一道分析问题，看孩子说的是否有道理，然后再做取舍，不可将孩子的看法全盘否定，要学会尊重孩子的个性和独立人格，不要总是家长自己说了算。

此外，父母的爱与呵护对孩子最重要。在家庭氛围温馨和睦成长起来的孩子，性格相对会比较平和稳重。所以，家长首先对孩子温柔关爱与呵护，遇到问题要帮助孩子一道分析问题所在，并想办法帮孩子解决问题。要心平气和，不要急躁，耐心查找原因解决问题。

3、委婉的纠正孩子的错误。当孩子出现错误时，不要过分的指责与强调，应该委婉的提出。如果你毫不留情地揪出她们的错误，就等于激起她们反对你。事实上，所有的人际关系中都如此。

有些家长总是喜欢纠正孩子，指出孩子的错误，对于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，泼孩子冷水，通过这些来证明自己在孩子心目中的地位与价值，希望让孩子继续依赖自己，却不明白，越这样做，孩子的逆反心理越强。

16岁的孩子叛逆期该如何交流

1、在沟通中多观察：父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里，沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

2、沟通要保持冷静：以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好在孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

3、当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走。让孩子不生气的同时，起身体验她自己的要求，经历过之后，孩子就知道谁是对的谁是错的了。

4、注意交流过程中的方式：

1）多包容。每个孩子都有叛逆的时候，要以平常心对待，多包容孩子。

2）温和的态度。处于叛逆期的孩子一定不能以强硬的态度，这样会使孩子更加叛逆，温和的态度更适合。

3）换位思考。给孩子谈谈心，说说自己以前叛逆的时候是怎样怎样的，让孩子明白应该怎么处理自己的情绪。

青春期女孩子沉迷手机，怎么解决

1、多培养孩子的广泛兴趣，让孩子有事可忙，生活中尊重孩子的选择，培养孩子的兴趣爱好，支持她做的喜欢的事，让兴趣动力超越手机游戏上的动力。

2、让孩子正确认识手机，进行引导和规定，养成良好的使用习惯。这一代的孩子们，她们是数码产品的原住民，让她们不用手机和数码产品是不可能的，但是要让孩子养成良好的使用习惯，让孩子正确的使用手机，要控制孩子的使用时间。

孩子爱玩手机，需要适当的控制和规定，每次在玩手机之前，要和孩子说好，完成自己的学习任务或者是完成一件力所能及的家务事，才能玩一次手机。