怎么让孩子远离手机

现在的孩子在知识爆炸的时代非常的聪明，有些事情比家长懂的都要多，特别是玩手机的各种功能上，更是一马当先，那么，怎么让孩子远离手机？

怎么让孩子远离手机

首先，我们适应了这一代孩子注定要生活在信息时代，离不开电子设备的心态。所以如果你无法避免，那就为他选择好的内容。

根据他的兴趣，我们选择了英语和数学方面的优质App，放到他的手机里。此外，我们同意他每次观看的时间不能超过30分钟，并要求他在开始观看之前按铃。现在基本上已经成为一种习惯，到时候就会自觉遵守。

如果孩子还小，建议尽快开始这个过程，但如果孩子年纪大了，已经沉迷于移动设备，我的建议是首先确定孩子主要接触什么。

如果是游戏，大人也可以适当的学习，这样可以和他一起玩，或者至少和他讨论，这样可以和孩子建立更多的交流和联系。

因为孩子沉迷于电子设备，肯定是外界对他的吸引力太少了，所以家长一定要尽量恢复与孩子的优质沟通和沟通，要有耐心，不要担心，批评等，那只能越来越糟。

还需要反思自己是否也有依靠，为孩子树立这样的榜样？家长也可以选择在家中使用投影仪播放孩子感兴趣的卡通片或BBC纪录片，一起观看，既不伤眼睛，又能开阔眼界。

最后，可以为家庭出游创造更多机会，比如郊游或运动、健身、登山……寻找更多有趣的东西来吸引屏幕时间并帮助您的孩子培养一两个爱好。

孩子玩手机的危害

1、影响孩子健康

孩子长时间玩手机电磁辐射会影响生长发育，而且，孩子沉迷于玩手机，导致孩子的体力活动减少，容易导致身体发育迟缓、运动机能低下、身材矮小。另外，长时间拿着手机，保持手在同一位置，还要低头看手机，不仅影响手指的发育，还会对孩子的颈椎造成很大的伤害，严重的可能会导致脊柱变形。

2、影响大脑发育

如果长时间玩手机，会长期受到外界因素的刺激，导致大脑发育不良。而且，孩子对自主神经的调节能力很弱，如果经常看到一些负面的图片，很容易引起孩子的负面情绪，比如焦虑、恐惧等。

3、导致视力下降

孩子长时间玩手机，对视力的影响尤为明显，时间长了会导致孩子视力下降。所以现在走在大街上，可以看到很多戴着近视眼镜的孩子。

4、易诱发自闭、焦虑

孩子长时间玩手机，会对孩子的性格产生负面影响，使孩子变得孤僻，不愿与外界交流，很容易诱发孩子自闭。再加上过度沉迷网络，会导致孩子注意力不集中、记忆力下降等问题。

5、学业成绩直线下降

如果孩子沉迷于手机，可能会导致学习成绩下降。这是因为孩子一旦沉迷于手机的世界，就会无法控制自己的思想，上课也不听老师的知识，对学习失去兴趣，导致学习成绩越来越差，所以当孩子的学习成绩下降时衰弱、厌学，家长一定要注意。

怎么让孩子远离手机，唯一能做的就是控制他在手机上花费的时间，然后慢慢退出。告诉他每天可以玩多少时间，在学习之后玩。现在这个社会，你说不可能不让孩子玩手机，要注意劳逸结合。