初中生有心理问题怎么办

初中生已经进入青春叛逆期了，这个时候的孩子一般心理会有很多想法，如果家长没有注意或者没有及时和帮助孩子，久而久之可能会出现心理问题，那么，初中生有心理问题怎么办？

初中生有心理问题怎么办

1、把孩子当成人看待

初中到高中的孩子，心理处于成熟阶段，他们对父母既想依赖，又不想被过度干预，依赖是因为他知道自己没有足够的能力处理生活中的一切，不想被过度干预的心已经开始追求独立，想试试自己的能力，同时，希望父母把他们当成人看待。

2、教孩子减压

多和人交流，结交好朋友，和父母、老师、朋友倾诉，想象未来内心的压抑出来，痛苦减少一半。如果找不到可以交谈的人，写日记或给未来的自己写一封信。把心中的不满和想法发泄出来，心情就会好一些。总之，一定要重视孩子的心理疏导。对于各种努力，自己也应该学会给自己减压。

3、帮助孩子养成好习惯

这个时期孩子的性格不稳定，容易接受指导，问题容易纠正。刚进入一个新的环境，面对新的老师和新的学生，带着一定的好奇心和抱负，是改掉坏习惯，养成好习惯的好时机。

如何培养出一个优秀的初中生

1、培养吃苦耐劳的精神

俗话说，想学好，一定就要能吃苦。一些学生认为，每门课都有这么多作业，一直坐在教室里太难了。要让孩子明白，在这个世界上，没有什么是不难的。学习是先苦后甜的事情，学习期间认真做好，考上好学校，找到好工作和收入，未来不难。

2、养成良好的学习习惯和能力

先准备，再仔细听。先复习，再做功课。当天所学的，当天复习。利用周末复习上周的内容等等。让学习成为最重要的事情。有空多读书，不仅可以增长知识，还可以提高写作能力。

3、认真倾听，敢于表达

上课认真听老师讲，跟上老师的节奏，老师提出问题的时候一定要认真思考，积极回答，老师叫阅读一定要敞开朗读。那些跟不上老师的步伐，或者不听从老师的指示，很可能会走神，导致学习不佳。如果你错过了一堂课，你可能要在课后花三节课来弥补。

初中生有心理问题怎么办，孩子进入青春期，生理变化，尤其是内分泌系统的发育，势必会影响心理发育，比如情绪变得很不稳定，性格变得难以捉摸，敏感，自尊心强，注意别人对自己的看法，很容易影响学习和人际关系。因此，要家长了解这个时期孩子身心发展的特殊性，及时进行干预。