孩子沉迷手机的危害

我们都知道孩子沉迷手机是有危害的，但是很少有家长能说出详细具体的危害。社会在发展，人类在进步，手机已经是我们生活中的必需品，但是不管是不是生活必需品孩子都不能沉迷，因为一旦沉迷，对孩子的生活、学习、身心将会有巨大的影响。那么今天我们就来详细说一说孩子沉迷手机的危害吧。

孩子沉迷手机的危害

危害一：导致业绩下降。

孩子们沉迷于手机最直接的后果是成绩下降，即使是在暑假期间。孩子的自我控制能力是有限的。一旦他们沉迷于手机，他们基本上会把所有的业余时间都用在手机上。没有时间、精力和心思花在学习上。因此，孩子对手机的沉迷会导致成绩下降。

危害二：沉迷手机会损害脑神经。

孩子的生理结构和生理形态与成人不同。手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对孩子神经系统的危害远远大于成人。孩子过度暴露于电磁波辐射中，会对孩子的健康和认知产生一定的影响。

危害三：导致孩子的视力严重下降。

孩子频繁使用手机对视力的影响尤为显著。数据显示，孩子连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，平均视力下降到43.8度，接近近视。撕裂膜破裂时间平均为5.3秒，正常值为15-45秒，小于10秒为病态。

危害四：会让孩子变得盲目的攀比，肆无忌惮。

羡慕别人有手机，千方百计买，可以谎报学费，可以省下一日三餐。为了买一个更好的手机，他铤而走险。去年，有报道称，一名10岁男孩从家里偷拿了1.4万元买了一部手机、配件、路由器等。

孩子给出的理由是，他的很多同学的手机都比他的好，但他的手机不好，在同学面前没有面子。甚至因为没有钱买新手机，有些孩子还从同学和亲戚那里偷钱。

孩子沉迷手机怎么办

父母成为孩子的榜样。

事实上，孩子看手机的行为来源于模仿父母的行为。如果我们想控制孩子的手机，我们必须从源头上控制他们。在陪伴孩子的时候，父母需要放下手机，更高效地陪伴孩子。玩一些亲子游戏或亲子阅读都是不错的方式。或者，他们也可以放下手机，多读一些书，孩子们也会在看到书后阅读。模仿。

孩子们经常通过父母给予的其他陪伴方式找到更多的乐趣，他们可以忘记玩手机的欲望。

培养孩子的自控能力。

孩子有时玩耍，他们会高兴而忘记时间。如果家长在这个时候停下来，孩子会很不舒服，这就会导致一些叛逆心理。所以，家长要培养孩子的自控能力，比如在使用手机的时候预约玩，在规定的时间内看手机，时间一过就及时终止约定的时间，这样一点一点培养孩子的自控能力。

孩子沉迷手机并不是好事，我们不能一味的放纵孩子，我们要让孩子知道沉迷手机的危害，更要及时的对孩子沉迷手机的行为作出引导。