孩子脾气暴躁怎么引导

面对孩子情绪反复无常，容易暴躁的情况，家长首先是反思下自己，观察下家人，在孩子面前是不是有这样的表现？如果有的话，请从自己做起，从家里的大人做起，改变自己，控制好自己的情绪，给孩子树立一个好的榜样。如果孩子出现这些表现与家人的情况不太相符时，家长可以试试以下方法，培养孩子管理自己的情绪。下面具体来看看孩子脾气暴躁怎么引导。

孩子脾气暴躁怎么引导

一、理解、接纳孩子的情绪

情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效疏解的管道。

在孩子出现负面的情绪时，大人不要轻忽，更不能压抑它，而是给孩子提供处理负向情绪的机会，在不影响大局的情况下，先让ta尽量发泄。

用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，让ta的心情慢慢地静下来。

当然，理解孩子的情绪，并不代表同意孩子的行为，更不是放任孩子把情绪表现当成工具，对父母予取予求。

必须让ta明白：所有的感觉都是可以被接纳的，但是不当的行为一定要被阻止和被规范。

二、协助孩子觉察、表达情绪

父母应该用柔和的语言，引导孩子找出真实的感受，协助ta觉察和认清自己的情绪，例如：“哭得这么伤心，一定很难过吧？来，有什么委屈跟妈妈/爸爸说说？”

然后用巧妙的语言走进孩子的心灵，掌握ta的心理需求，找出问题的根源，才能对症下药，协助孩子正确表达情绪。

三、引导孩子调整认知，找出解决方案

等孩子情绪缓和下来后，引导他ta调整认知，从另一种角度看待引起ta困扰的事情，例如：“弟弟弄丢了你的玩具，你可以生气。可是你打他骂他，玩具就能出来了吗？”“你是老大，让着点他。我们一起想想办法看能不能找回来，不是更好吗？”

希望孩子成为怎么样的人，家长不能只是动动嘴皮指手划脚，而是要身体力行，做出好的样板让孩子模仿。更要给孩子足够的安全感觉，让他愿意和你做朋友，分享他的情绪，聆听你的建议。

孩子脾气暴躁怎么办

1、观察孩子发脾气之前发生了什么事情

很多家长看到孩子无缘无故的发脾气，自己的心情也会莫名的变得不好，从而就想尽快控制住孩子的情绪，但是忘记了思考，看看是什么事情引发了孩子的情绪，并且做好记录，是不是总是这类事情让孩子的情绪失控，先是观察不去判断和给出结论！

2、孩子发脾气的中间先释放情绪然后再讲道理

孩子发脾气的过程种家长一般有两种表现，第一不要哭了，不要闹了，再不听话我就打屁股了。-恐吓型家长，还有一种就是，好你说的什么都满足你，你要买的什么都给你买，不要哭闹了！-讨好型家长，但是这两种形式都不能让孩子从根本上有所改变。

正确的做法是让孩子宣泄自己的情绪，保持共情和接纳，等孩子发泄完之后再给孩子讲道理帮助孩子分析和理清事情发生的过程！

3、和孩子一起制作一个情绪的晴雨表，让发脾气的次数可量化

和孩子一起制作一个情绪的晴雨表，一般是以周为单位，孩子表现好没有出现闹脾气的想象就是晴天，出来了就是阴天或者雨天，根据发脾气的大小和程度来衡量，然后以周为单位，让孩子统计自己的晴天、阴天和雨天的个数，之前和孩子商定好，达到多少数量的晴天可以夺得什么样的奖励，这个办法积极的发挥孩子的主动性，很奏效的，孩子慢慢会学会控制自己的情绪！

孩子脾气暴躁怎么引导，这个情况要看孩子是什么原因造成的，是身体健康问题还是家里宠坏的。如果是身体原因，家长就要多关心他，多陪他聊天多陪他玩，注意饮食健康，让孩子健康成长。如果是家里太宠了造成的，就要改变教育方式，对孩子不能不停迁就，该批评就不要心软，让他知道发脾气是没有的，要慢慢矫正他的不良行为。