怎样解决孩子玩手机的问题

孩子很喜欢玩手机，这样下去，肯定是会影响孩子的身体和学习发展的，我们家长要及时帮助孩子改掉这个不良的习惯，想办法引导孩子合理使用手机，不过度沉溺于手机，怎样解决孩子玩手机的问题，下面是我的一些看法。

怎样解决孩子玩手机的问题

1、制定孩子玩手机的规则

玩手机的时间。中小学生不能把智能手机带到学校；在家时，要在完成各门功课作业时才能玩手机，连续玩手机不得超过半小时；晚上10点必须把手机上交父母；等等。玩手机的内容。与孩子一起选择可玩的内容，不玩低俗、暴力的成人游戏；不进不适合孩子的网站；只能下载益智的、与学习相关的软件；除同学群外，不可加入其他群聊，不在群里传播不健康的东西。明确赏罚规则。规定好赏罚的细则，没有赏罚的规则，难以长期遵守。孩子一星期能按规定使用手机，就奖励到外面吃孩子喜欢的美食或去游乐场玩；如果违反规则，要禁用手机两天。赏罚必须要如约兑现，孩子才会尊重规则。

2、少急躁多陪伴

孩子爱玩手机，家长应该根据孩子的年纪大小和实际情况予以引导，不能急躁和粗暴。最好的方法就是，先控制减少孩子玩手机的时间频率。同时作为家长，要控制自己不在孩子面前玩手机。多陪伴孩子，和孩子一起学习看书，做一些有意义的事情。然后，慢慢的引导孩子对书籍，美术，音乐，口才，体育等产生兴趣，这样即使空闲了孩子也会做更有益成长的事，就不会再总想着玩手机了。

3、告诉孩子手机的危害

我们要告诉孩子目前的任务主要是学习，如果经常玩手机肯定会耽误学习时间，而影响以后的发展，还有就是经常玩手机对眼睛也会有很大的伤害。我们要耐心和孩子好好沟通。

4、转移孩子的注意力

孩子玩手机，是因为自身缺乏兴趣爱好，难以分散注意力。我们要尝试逐步培养孩子的爱好，循序渐进。多增加孩子的户外活动，可以有效缓解玩手机带来的视力损伤。和孩子多尝试做不同的事情，多发掘生活中好玩的事情，培养孩子更多的兴趣爱好，让孩子的注意力从手机上转移。总得来说，一个习惯的养成不是一朝一夕，那么纠正一个习惯也是需要时间和耐心的。

怎样解决孩子玩手机的问题？家长要控制自己，不在孩子面前过度使用手机，孩子会受到影响的，同时可以帮助培养孩子的兴趣爱好，发展孩子的积极兴趣。