高一听不懂课怎么办

进入高一已经是比较优秀的了，高中课程紧张是正常的，听不懂课的时候也不要慌，只要你对学习有清晰的目标，正确的方法，那么成绩实际上也是可以进步的。

高一听不懂课怎么办

“爸爸/妈妈知道你很难受，能告诉我到底是什么问题吗？”（接纳情绪，引导宣泄）

这一句话的意义在于表达对孩子焦虑情绪的认同和接纳，这本身会让孩子感受好一些。家长要引导孩子把具体问题说清楚，说的过程本身就是情绪的释放和宣泄，说完了，孩子的情绪就会稳定很多。

孩子说的问题，基本就是某个学科突然就听不懂了，往往是一种前所未有的听不懂，孩子一时很难接受，所以才会情绪崩溃。

“高中的知识本来就比初中的难很多，不是你一个人这样，别担心。总有办法解决的。”（问题普遍化，减缓担忧）

在孩子情绪平复之后，家长可以如上说，告诉孩子客观情况，把他的问题普遍化，当他意识到自己面临的问题也是其他所有人的面临的问题的时候，负面情绪会减少很多。

为了让孩子有信心继续前进，家长千万别说刺激孩子的话。

“如果课后自己研究过了，还是没有办法搞明白，就马上向老师求助，抽时间找老师请教。”（指明解决问题的途径）

孩子的情绪没问题之后，家长应该告诉孩子解决问题的途径，只要问题有办法解决，他就不会丧失信心。

在学校里，学习问题肯定要向老师求助的。有些孩子不敢问老师，有些孩子感觉问老师太丢人。家长应该根据自己孩子的情况，扫除孩子心理障碍，鼓励孩子去求助。

这样是最明智的，家长自己基本已经没办法帮孩子解决学习的具体问题了。引导孩子去向老师求助，既可以解决学习的具体问题，也可以让孩子引起老师的关注，利于以后的持续进步和发展。

“如果老师讲了还不明白，也没关系，先放起来，周末或者月假回家了，给你约辅导老师再讲一下。”（给出候补方案，确保问题得到解决）

万一孩子说，我已经问了老师了，我还是不明白，我又不好意思再问了。这时候，家长应该给出候补措施，确保万无一失。可以说，别担心，如果老师没有帮你讲明白，就先把问题放起来，等回家的时候约辅导老师再讲一下。这样，孩子心里会很踏实。

高一新生上课听不懂需要注意这四方面，家长也来看

第一、从课本出发，高中学习要解决的是“为什么”的问题。

我们知道高中各学科知识的深度和广度远高于初中，在初中的课堂上，老师重在教给学生“是什么”，因此记住就可以了，或者同类型的题目多做几道问题就能解决。特别像政史地，背字当头是人人都用的方法。也可以说，在初中，学生上课以听为主，老师让记什么就记什么——老师是保姆，学生是享受者，情况基本就是这样。

到了高中，一切都变了。高中课堂要解决的是“为什么”，也就是这个知识点、结论、公式定理等，它们是如何形成的，学生要参与得出结论的过程。学生在课堂上再不是等着听老师告诉他们什么是什么，而是什么为什么是什么。

学生要在老师的引导下，参与到整个探究过程中，努力思考，努力关注老师的思考方式，这是高中课堂上学生最重要的事。由此，课本不再是学习的终点，记住课本内容也不再就万事大吉，而是开始；请你认识到，课本是高中学习的出发点。

第二、课堂重在培养思维能力，思维参与比记笔记重要很多。

在初中课堂上，记笔记是非常重要的，老师总会要求学生记很多，而在学生看来，写满内容的笔记本是一大收获。学生基本上没有主动性，一切都听老师的，这便是我们所说的灌输。严重的时候，初中的课堂仅仅培养了学生死记硬背的习惯，而没有提升学生的能力。当然这也有客观原因，因为初中学科内容的确是简单的。正因如此，一些非常聪明的孩子会学得特别轻松，比如我现在班上的第一，这个女生初中几乎没怎么学，因此花了很多时间看了大量的课外书。

而在高中课堂上，记笔记不是最重要的事，紧紧跟着老师的思路，在老师的启发和引导下，学生要解决一个个的为什么，最后形成结论。对于在初中经常忽略了过程的学生，他会时刻拿着笔却不知道该记什么。这样的学生显然主次倒置了，课堂参与度降低，思维能力培养无从谈起。

此外，下课也不是学习的结束，有时候是才开始。如果你在课堂上还有诸多的疑问，那就要务必解决它们，这些疑问才是你培养能力，持续思考的关键所在。遗憾的是，有很多同学老师走出教室，他也就不管不顾的合上书停止思考，实际上学习是半途而废的。

第三、高质量的预习不可或缺，高中需要好的自学能力。

我想大家会有疑虑，那就是文章第二点中的笔记问题。笔记在高中依然要记，但层次较之初中大有提高，记关键点，记思路，记重要方法，而非只是单纯的抄课本。那么，在紧张的课堂学习中如何才能做笔记？这就涉及到对课堂的整体把握，一个优秀的高中生，他会对即将所学内容有宏观的认识，即他会做好预习。

预习，是课堂高效学习的重要一环，但我敢说，好多学生对预习只是三天的热情，持之以恒的不多。预习是有效掌握课堂重难点的关键，是体现课堂学习主动性的好办法。特别对于那些有难度的学科，一定一定要预习，而且是高质量的预习。

所谓的高质量，指的是要把预习当成是自学，要尽可能的理解课本内容，把新知识和已学知识联系起来，要努力思考，尽力发现规律，探究本质。在这之后，大部分的新课已经能够掌握，而理解不了的自然就是课堂学习的重点了。

坚持预习，高质量预习，做到的都有大收获。

第四、精神振奋，全力以赴，状态决定最终的效果。

我认为这一点是补充性的，带有提醒的性质，因为这本就是最基本最应该的。然而，现实令人焦虑——高中时光走向深处，可是我们的学生却越来越多的低下了头，或者趴在桌子上睡了过去。睡课已经成了课堂学习的一大顽疾，至于注意力不集中，则也拉低了课堂的效率。

作为家长，如果当你看到孩子在原因思维高度活跃，注意力高度集中的课堂上昏昏欲睡，或者心猿意马、左顾右盼的时候，心中该有何感想？作为学生，当你一边大呼听不懂，一边动不动就不在状态的时候？你认为是不是要想上好课，先要提高精神状态呢？

课堂学习要高效，不睡觉是底线，精神振奋注意力集中是前提。高一的同学们，战胜自我，从在课堂上做最好的自己开始。愿我的分析能带给各位同学和家长一点启发，如果还有其他问题，请搜“依然有方向”的拼音全拼，成为微信好友，进行更多交流。

高一女儿上课听不懂，考试垫底，该怎么办

第一，放正心态。重点高中进去的都是原来初中里面的尖子生，这么多尖子生在一个班级里考试，总归有个上下高低的。但是不能说明你女儿不够优秀，很有可能你女儿已经超过了很多普通高中的学生。

第二，上课听不懂，很有可能的原因，是课前没有预习，尤其像数学、物理、化学、生物这些课程，这些科目尽量一定要课前预习下。同样学习效率也很重要，重点高中的课程老师大多是把基础性的，概念性的东西讲的很少，大部分时间都会在讲延伸和拓展。所以课前一定要把概念性的内容做好预习，不然会很难跟上老师的进度。

第三，不要多刷题。可能在初中的时候，你多刷题，成绩会有所提高，因为初中的知识内容相对较少，但是到了高中，知识内容变得丰富了，逻辑性的内容也变得强了。建议多去看错题，分析错题，为什么会错，哪些知识点还没有掌握牢固。

第四，不要排斥课外辅导。一般到了高中很多女生对于理科的知识内容变得吃力。因为在初中的时候，你只要多花时间，多背诵题型，考试的时候成绩不会太差，但是到了高中理科的题型千变万化，所以找个有方法有经验的老师辅导下，提高下对改门学科的知识的理解力还是很重要的。

第五，多给一些孩子鼓励，不要斥责。因为能考上重点高中的孩子都不会因为学习态度不好而考砸，大多因为学习方法不对，本来孩子内心就焦躁，再加上斥责，就会让孩子变得更加的焦急，越焦急越学不进去。