孩子上高中感觉累不想上学怎么办

高中是孩子学习压力最大的时期，这个时期孩子的课业增多、学习时间拉长，孩子的身心承受着巨大的疲累，一些孩子由于学习压力过大、学习跟不上、和老师、同学或者父母关系不好等等原因，开始出现不想学习，更不想去学校的现象。

孩子上高中感觉累不想上学怎么办

多鼓励：在生活中需要把消极的情绪改为积极的情绪，多鼓励孩子夸奖孩子，让孩子认识到学习带来的乐趣，能帮助厌学的症状逐渐改善。

和孩子进行有效的沟通：尝试对孩子进行合理有效的劝说，帮助孩子提升对学习的兴趣，让孩子真正地了解到上学的重要性，解决孩子的厌学状况。

创造良好的学习环境：在生活中需要给孩子创造良好的学习环境，避免学习环境过于吵闹，也避免在孩子学习的过程中，家人经常在跟前看手机或者是看电脑等，可能会影响到孩子的正常学习。

换位思考：多站在孩子的角度换位思考，理解孩子内心的想法，目前学习的压力比较大，可能会伴随着不想上学的表现，需要多带孩子去户外呼吸一些新鲜空气。

及时和在校老师进行沟通：关于高中孩子的学习情况上必须要了解透彻，从老师那里试图找出孩子不想上学的具体原因，再根据高中孩子的实际情况采取相应的办法进行解决。

积极地安抚孩子：避免对孩子硬碰硬的劝说形势，家长要对孩子有耐心，告诉孩子上学有哪些用处，对于孩子将来的发展上有哪些好处，让孩子了解到上学是一件有意思的事情。

协助孩子制定切实可行的目标：青少年自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生不愿上学的情绪。对此，父母应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。

高二孩子学习压力太大，天天哭怎么办

倾听孩子的感受：首先，要让孩子知道你在倾听他的感受，让他感受到被理解和支持。可以问他发生了什么事情，让他说出自己的感受和想法。

鼓励孩子寻求帮助：鼓励孩子寻求帮助，例如向老师、辅导员或心理咨询师寻求帮助。让孩子知道他不是一个人在面对问题，有很多人可以帮助他。

帮助孩子制定解决方案：帮助孩子制定解决方案，例如制定学习计划、寻求学习帮助、参加课外活动等。让孩子知道他可以采取行动来缓解压力。

家长不要给孩子过大的压力：降低对孩子学习成绩排名的要求，同时告诉孩子，无论他最终高考成绩如何，爸爸妈妈都一样爱他。

家长要多带孩子去做孩子想做的事情：慢慢的孩子就能发现其中的乐趣，就能愿意回到学习当中，两个人是相互的，父母对孩子越好，孩子就越知道努力，父母要用正确的教育方式去回避孩子。

让孩子端正学习的动机：高中生要认识到学习是自身发展的一种需要，更是时代赋予我们的使命。学习是我们自己的事情，能为今后走向社会打下良好基础，因此，要变“要我学”为“我要学”。

帮助孩子树立信心：高中生一定要注意克服怯懦、优柔寡断等不良意志品质，培养意志的果断性、自制性和坚韧性。特别要鼓起勇气，大胆参加班级活动，进而参加学校组织的各项活动，比如很多学生就选择参加寒暑假的研学活动，在学习的同时锻炼自身的意志品质，为以后更好的融入社会做准备。

如何帮助高中孩子缓解压力？过来人给出建议

1、多鼓励：相信孩子，肯定孩子，让孩子放下对家长和学校的压力，让他觉得你对他的鼓励和支持，不要认为孩子什么都不行。

在平时的生活之中，家长要引导孩子多跟家长进行沟通，鼓励孩子说话，和家长保持情感的交流，不要老是说一些不好的地方，孩子和家长保持语言的交流。

2、尊重孩子的意见：孩子会认为你是对的，而且是别人的，不是自己想说的。

家长不要总是对孩子说“你不要紧张”，甚至当孩子遇到一点挫折时，家长不要过度地埋怨他这样做会让孩子觉得你很压抑，会让孩子觉得你在讨厌他，会让孩子觉得他们是一个独立的人，会让孩子感觉很委屈。

3、尊重孩子、接纳孩子的负面情绪，接纳孩子当下的情绪，接纳孩子，理解孩子，学会接受和帮助孩子。

4、鼓励孩子多表达自己的想法，孩子在学校遇到的挫折，家长应该用鼓励的力量帮助孩子解决，让孩子变得更加自信和向上，这是每个孩子都要经历的社会，家长要教会孩子怎样和别人沟通，应该尊重别人。

5、帮助孩子认清自己，很多事情都可能导致孩子厌学情绪的发生，比如学习成绩落后、同学相处不愉快等。这时候家长和老师，就应该帮助孩子认清自己，对自己要有正确的认知。

6、帮助和教会孩子减压释放，高中生学习压力大，长时间这种压力得不到释放和疏导，也可能压垮孩子。父母帮助孩子减压，比如星期天带着孩子看看电影，唱唱歌，去逛逛游乐场、旅旅游之类，让孩子暂时告别学习，释放自我。