写作业的时候注意力不集中怎么办

孩子写作业注意力不集中不但影响孩子的写作时间，而且影响作业的正确率，很多家长看到孩子写作业拖拉、磨蹭、发呆，都有一种恨铁不成钢的心情，要想改变孩子的现状，家长要注重培养孩子的专注力，帮助孩子建立规律的生活方式。

写作业的时候注意力不集中怎么办

1.保护孩子原有的注意力

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2.减少唠叨训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，唠叨训斥也许能短暂的让孩子维持注意力，但并不是长久之计，次数多了孩子会产生逆反心理。

3.营造好的学习环境

营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，文具要简洁。

4.给孩子制定完成作业的明确期限

培养孩子的时间观念，慢慢的让孩子形成学习规律。在要求孩子学习时，时间不能过长，也不要要求孩子长时间的去做同一件事，这些原因都会导致孩子注意力不集中！

5.给孩子适当的奖励

当孩子按时完成作业时，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励，比如可以看半小时动画片！

孩子注意力差有什么影响

1.专注力差会影响学习效率。如果孩子在课堂上难以集中注意力，容易被外界干扰，就会导致学习效果不佳，甚至影响学习成绩。同时，专注力差也会影响孩子对知识的理解和掌握，使孩子无法对所学知识进行深度思考和消化。

2.专注力差会影响人际关系。如果孩子经常分心或表现出不专注的行为，会影响与他人的沟通和交流，甚至会影响亲子关系和友谊。

3.专注力差还会影响身心健康。如果孩子无法集中注意力，容易感到疲劳和无聊，也会影响睡眠质量和学习动力。长期下去，孩子的身心健康都会受到影响。

4.学习困难，专注力差会影响学习效果。无法集中注意力会导致学习过程中信息的遗漏或者误解，从而影响对知识的掌握和理解。学习困难可能会导致成绩下降或者需要更多的时间来学习。

5.增加压力和焦虑，专注力差可能会增加压力和焦虑感。无法集中注意力会导致任务积压，需要更多的时间和精力来完成。这可能会导致工作和学习压力增加，产生焦虑和不安的情绪。

如何培养孩子的专注力？这五种方法亲测好用

1.生活调节：要提高孩子的专注力，应该要给孩子营造温馨的成长环境，让孩子保持愉悦的心情，父母也要态度温和，遇到问题要以引导和鼓励为主。规律的体育运动，对于注意力不集中能够起到缓解效果，也可以在一定程度上提高孩子的专注力。

2.行为干预：需要对孩子的良好行为给予鼓励，对于孩子的不良行为给予惩罚。让孩子学习去解决问题，选择恰当的行为方式，可以提高孩子的专注力。

3.做好旁观者和引路人：对于一些孩子经过努力就能完成的任务，家长不要随意出声或出手指导。尽管孩子在完成的时候可能会出现步骤上的错误，家长要有充足的耐心，从训练的初心出发，不要急于干预。家长的贸然干预不仅对孩子的专注力有害，还会影响到他的性格养成，动辄放弃，乱发脾气都是有根可寻的。

4.建立起规律的生活方式：家庭生活一定要简单随意，不要建立太多的规矩，让孩子无所适从。对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。比如，每天早起需要做什么、上幼儿园或小学的时间、回家以后做哪些事情，孩子自己就能够掌握和安排，对孩子的专注力提升大有裨益。

5.让孩子养成多读书的习惯：读书最能培养孩子的专注力，书里面的情节会吸引到孩子继续读下去，久而久之，专注力就培养起来了。