高三成绩退步特别大怎么办

孩子到高三又累又烦，需要复习的知识多。高考的压力，让很多学生顶着焦虑负重前行。高三的时候光靠之前的学习方法肯定是不灵光的。会灵活地调整自己的学习方法，成绩就会有很大的提升。

高三成绩退步特别大怎么办

1、要在意

从小学、初中到高中、大学，乃至研究生在读期间，学习成绩出现波动很正常。有些时候，仅仅凭自己的考试分数，很难判断考得好还是不好，毕竟考试结果与试题的难度系数。相比之下，以成绩排名来衡量学习进步与否，就显得比较客观。

通过情况下，成绩排名相对稳定，即使有波动，也不会偏离均值太远。

要是偶尔一次出现成绩排名严重下滑，必定有原因，学生及家长都要用心留意，与班主任、与任课老师一起共同探寻解决之道。高考前的排名严重下滑，往往与考生的心理压力大紧密相关，是应考状态影响了考试成绩的发挥，需要及时加以调整。

高一的学生成绩下降特别大，建议家长好好开导下孩子，毕竟孩子是刚进入到高中学习，肯定会有各种的不适应，有的孩子曾经是班级里面的好学生，到了高中之后，就会发现，自己不再是那个众星捧月的人了，心里难免会失落，家长要注意多跟孩子沟通，帮助孩子打开心结。

高一的学生成绩下降特别大怎么办

1、调好心态。心态决定成败，这不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

2、一定要注意不必厌烦。一定要平静下来，平心静气的跟孩子进行一次面对面沟通，公平的沟通交流。当孩子体会到爸爸妈妈尊重，自然就想要打开心扉，许多问题也就迎刃而解。家长应清晰地意识到，一味地心急起不了一切功效，反而会让孩子造成叛逆，心里面从而回绝与父母沟通，长此以往便会陷入死循环。应对孩子，家长一定要有耐心，并且要让他们发自内心体会到爸爸妈妈对于他的重视。

3、改变学习方式。上课听不懂的课程，可以通过两种方式解决，一个是加强课前的预习，预习可以做到有的放矢，提高听课的针对性；另外一个就是课后要及时问，问成绩比较好、热心的同学，问老师都行，但是要及时，不要越积攒越多，必要时需要参加课后辅导，有条件的家庭尽量选择一对一辅导。

4、正确定位，合理期待。进入高一，学生来自不同的学校，在一个新的平台重新竞争，就会有新的排名，如果一次考试成绩不好，可能属于偶然，但是多次成绩不好，也许就是我们对孩子的成绩定位出现了问题，孩子很可能就属于这个水平。

孩子进入高三后，要经历大大小小很多场考试，其中第一次月考是孩子查漏补缺，坚定信心的一场重要考试，一些孩子因为在考试中失利，取得不理想的成绩，而灰心丧气，丧失学习动力，家长们十分着急，不知该如何引导孩子。

高三第一次月考考的特别差怎么办

目光放长远。家长千万不要一味的质问孩子，给孩子更多压力，而是鼓励孩子，开导孩子，这时候孩子的心理落差肯定也是很大的，如果对他进行适当的鼓励开导，这样高中生活算是有了一个好的开始，可以让孩子自信面对未来。

找到解决问题的途径。给孩子给予支持鼓励之后，要正面解决问题的，这时候家长应分析情况，了解成绩下降的原因，然后慢慢的解决问题。家长通过自身经历给孩子一定的学习建议，可以帮助他更快的找到高中学习的正确途径。

帮助孩子树立信心。为了给孩子足够的自信，迎接未来的高中生活，家长还有做到帮孩子树立自信，让他有足够的心理能力去承受接下来的高中生活，甚至高考的压力。

制定一个计划。可以帮助孩子从低分中恢复过来。这个计划应该包括清晰的学习目标，最少的分数要求，以及实现这些目标的具体步骤。与孩子一起制定计划，这可以提高孩子自己的责任感，让他们更有动力去实现目标。

孩子成绩下降，家长不要过于担忧，孩子只要及时改变学习状态，不仅可以提升成绩，反而有更大可能发生逆袭。可怕的是家长总在唠叨孩子，让孩子产生叛逆心理，这样就很难再提升了。

高三孩子成绩下降没有自信怎么办

一、尊重高考，增加仪式感！肯定很多家长说，我们全家都很重视高考，这么大的事儿，怎么会不重视呢？但是，我说的是尊重，我们国家的重大节日都有特定的习俗，有不同的仪式，这习俗就是尊重。不同的仪式就是对不同节日的尊重。所以，我们尊重高考，不是忧心忡忡地担心孩子成绩不好。我们要为高考备战增加仪式感，为高考做“备考启动仪式”。

二、做好心理暗示，不断鼓励孩子。心理学研究表明，心理暗示能够帮助人们提升自信心。作为父母，可以在孩子吃饭时，跟他聊一聊复习的情况。这个时候可以跟孩子说“我感觉你最近的复习状态特别好”。如果孩子这几天复习效果不好，父母可以暗示孩子，表示他这几天做题思路挺好的，继续加油。也可以给孩子购买一些具有激励作用的小饰件，让孩子不经意看到这些能够增强信心。

三、复习环境很重要，营造良好的复习环境。我们都知道环境对人的影响非常大，古代有孟母三迁，今有择校而学，这都表明了环境的重要性。所以，高三家长要为孩子营造一个适合复习的环境。在孩子复习时，要关闭电视机、尽量不要玩游戏、刷短视频。最好是家长能够跟着一起看书，这样，孩子复习起来就更有动力，不会分心。

高三最后三十多天，学生越考越差，该怎么办

到了高考前，学校为了给学生一定的压力，是有可能在平时的考试中采用比较难的卷子。所以有一部分的同学学习的知识结构不够完善的，就有可能在这个阶段出现分数下降的情况。

高三学生成绩下滑家长着急怎么办

多听少说，积极暗示，做一个好的倾听者。

在持续的高强度学习及压力下，孩子有时心烦气燥，产生情绪的波动是正常的。有时孩子可能会说气话，比如“觉得烦、累、不想考了、考上了又怎样”之类的话。很多时候，孩子这样说其实就是一种发泄。家长不必太过较真，不妨先让孩子宣泄情绪。

家长以一个宽容允许的心态，多听孩子说话，鼓励孩子说心里的感受和想法，虽然也许并不能帮孩子解决什么具体事情，但家长认真倾听的态度一方面帮助孩子调节情绪，更重要的是让孩子感受到家庭的温暖，有助于他们把压力化为动力。

家长也可以用乐观的情绪和正能量的语言，适时拍拍孩子的肩膀、给孩子一个拥抱、一个关爱的眼神，或者给孩子写一些温情鼓励的话语等多种方式，给孩子积极的心理暗示，让孩子在父母的关爱、理解和支持中笑对压力。

现如今大部分孩子，高考步入倒计时，随着各科进入全面复习， 学生生活节奏以及考试频次的加快，很多孩子在面对人生的岔路口时，感到了前所未有的压力，有的孩子会出现高三成绩下滑的现象，家长看到后更是紧张和不安。

高三成绩不好怎么办

1、拿起书本打好基础。高三成绩不好，和高一高二打下的基础有很大的关系，高三成绩不好，想要努力，就该拿起书本、安心学习。放下一切觉得自己做不到的焦虑心情，只需要打开书本，从一科开始，慢慢积累最基础的知识点，然后再进行下一科。

当中遇到不会的问题一定要记录下来，请教老师或是同学都是可以的，千万不要想着一会再说，这样就很容易因为一些事情耽误，从而导致自己一拖再拖，问题没有及时解决，以致于积累的越来越多。

2、学会利用各类资料，让自己的复习更有效。我们在复习的过程中，要学会善于利用，多借鉴和参考各类复习资料，通过对比分析，整理出自己复习的要点，思路要更清晰，内容更有条理，这样复习起来更有针对性。我们要学会分析，选择最适合自己的整理方式，通过整理，我们会对教材知识有更深入了解，学习知识也会更有效率。

3、查漏补缺、弥补不足。高中教材上的知识点有很多，不同的学生对不同的知识点掌握程度不同。一模考试之前，高三学生要做好查漏补缺工作，把薄弱的知识点找出来。查找薄弱知识点的方法有很多，比如通过翻看教材目录的方式查找，再比如通过分析错题的方式查找。

高三是孩子学习的重要一年，也是压力最大的一年，很多孩子在高三的学习中，出现各种问题，如厌学、叛逆、成绩持续下滑等，家长在面对这些问题的时候，要先调整好自己的情绪，然后再帮助孩子疏解压力。

高三成绩下降怎么办

1、分析成绩下降的原因。首先，需要引导孩子仔细分析成绩下降的原因。是因为知识点掌握不扎实、考试技巧不足还是其他问题导致的？只有找到问题的根源，才能有针对性地采取措施。

2、制定学习计划。家长与孩子一起制定一份切实可行的学习计划，明确每天的学习任务和时间安排。注意合理安排时间，保证充足的睡眠和适当的休息，避免过度疲劳影响学习效果。

3、帮助孩子找到适合自己的学习方法。不同的人有不同的学习方法，找到适合孩子自己的学习方法非常重要。可以向老师、同学或互联网寻求帮助，寻找适合自己的学习方法。

4、家长要调整好自己的心态。当孩子在高考前期出现成绩下滑的情况，家长首先会想到孩子没有认真学习，再加上自己一直为孩子的事情操心，于是各种负面情绪会让家长焦虑不已。有的家长会直接将原因归结于孩子，对孩子的一顿责骂是免不了的。