初中生感觉很累怎么办

现在的孩子学习压力普遍增大，这种压力多来自学习和家庭，很多父母望子成龙，孩子的补习班一个接一个，这在无形中加重了孩子的心理压力，容易造成孩子叛逆和厌学，家长要多给孩子自主空间，适当降低对孩子的期许，让孩子在轻松的氛围中学习。

初中生感觉很累怎么办

1.跟孩子沟通，倾听孩子的想法，并表达出理解和尊重。

2.家长应该做到不焦虑，尽量给孩子一个宽松的环境。孩子每天放学回家带孩子做做运动，在作业完成的情况下看看闲书。尽量和孩子聊他开心的话题，别提学习，照顾好孩子的生活就可以了。

3.给孩子自主空间。孩子不想讲话，父母就不要勉强，当孩子想说的时候，父母就以轻松的心情耐心倾听。

4.帮孩子树立信心。父母帮助孩子树立信心，要建立在对孩子充分了解的基础上，从孩子的实际水平出发。 认清孩子的能力，确立合理的目标，在自身基础上发挥最好水平，而不是不切实际地攀高。

孩子的成绩一直是牵着父母情绪的大事，一些孩子在学习的过程中，遇到瓶颈，出现成绩怎么也提不上去的现象，不但孩子的心里非常着急，家长也是坐立难安，那么，孩子成绩难提升，家长该如何帮助孩子呢？一起来看看吧！

初中生孩子成绩提不上去怎么办

多和孩子沟通。家长要先弄清楚原因。初中的孩子大多进入了青春期，可能或多或地都有一些叛逆，这个时候也是孩子和家长矛盾最集中的时期。各位家长千万不能一味训斥，毕竟堵不如疏，平时可以多跟孩子交流，对孩子多一些关心。记住，千万不能只聊学习，这会让孩子们很反感。

帮助孩子端正学习态度。对于这种情况，家长可以进行引导，但不要一味地说教，单单强调“学习很重要”是没有说服力的。可以从孩子喜欢的人物、明星入手，让他们对孩子起到一个榜样作用，也可以就近取材，选择亲戚家的孩子或者邻居孩子，重点描绘学习好对生活的积极影响。

提高学习兴趣。如何让孩子提高成绩？初中生的学习成绩不好，一定是因为学习兴趣下降导致的，俗话说的好兴趣是最好的老师，做任何事情只要有了兴趣才会有动力。特别是对于初中生来说，学习的积极性，很大程度上都是学习兴趣来促使的。

设定目标。我们要帮助孩子设定明确的学习目标。这不是一朝一夕的事情，但目标可以给他们一个明确的方向。目标要具体，可以是获得某门课程的A级成绩，或者进入学校的某个俱乐部。目标有了，孩子就会有前进的方向。

孩子在学习过程中可能会遇到各种各样的问题，也可能会因为某种诱惑，变得越来越不爱学习，样不想去学校，面对这种情况，家长要理解孩子的情绪，多与孩子沟通，告诉孩子学习的重要性，与孩子一起建立学习目标。

初中生动不动就不上学怎么办

培养孩子学习兴趣。当父母帮助不想上学的孩子找到原因以后，还要着重培养孩子的学习兴趣，要尽量创造条件，让孩子参与各种其感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。

减少给孩子的压力。要知道现在的教育制度已经给孩子们很多的压力了，家长不应该再给了，对孩子的要求是学校的作业必须无折扣的完成，其余时间自由安排，他可以看书，他也很有兴趣涂鸦爬格子，那就自己安排好就可以了，给他自由，让他快乐成长！

帮孩子找到学习的动机。帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。

对于孩子进行适当的鼓励。如何挽救？多多鼓励孩子，会让孩子不断进步，增强孩子在学习上的自信心，这样孩子会更加喜欢学习，对学习和生活更有动力。孩子对学习上的也会更感兴趣，像是孩子有了成绩上的进步之后，我们家长可以为孩子提供一些鼓励性的行为，或者满足孩子一些合理要求。

现在的社会，物质种类越来越丰富，对孩子的诱惑力也越来越大，一些孩子在学习的过程中受到诱惑，导致学习时心静不下开，学习成绩也是一落千丈，家长们不知该如何引导孩子努力学习，十分着急。

初中生静不下心来读书怎么办

端正自我的思想认识。家长要认识到初三的孩子适当的焦虑是正常的表现，这有利于孩子发挥潜能。焦虑是人们必不可少的心理活动之一，适当的焦虑可以调动积极性，使精力更加集中。但如果超出了一定的界限，那就是病态了，会出现心慌、腹泻、胸闷等症状，影响学习和生活。

激发学习的兴趣。当初三学生叛逆、不想读书的时候，家长应该想办法激发孩子的学习兴趣，这能从根本上解决问题。因为就算是孩子暂时听进去了家长、老师的劝导，在一段时间内努力学习，如果他自身对学习缺乏兴趣，那么就很难坚持下来。

制定合理的目标。家长都希望子女有一个美好的未来，他们的期望值很高，这样脱离甚至超越了孩子的实际水平。孩子在超负荷的运转中，就积蓄了对学习的怨恨，容易引起抵触情绪。作为家长应该面对现实，合理地调整自己对子女的期望值，这样才有利于孩子的成长。

教会孩子懂得拒绝诱惑。面对思想和判断能力还不成熟的孩子们，父母有必要为孩子把好交友和学习的第一关。例如，要教导孩子向那些自律性好、学习好的同学学习，结交有良好品行的朋友；合理安排时间。自律与合理安排时间是初中学习中的重中之重，所以家长们应该抓住初一这个关键期，把孩子的不良学习习惯扭转过来，把孩子的自律性培养出来。

现在厌学的学生很多，家里厌学的孩子的家长，为了孩子的学业，你千万不要沮丧，不要颓废，不要放弃，只要我们能想到办法，就一定要去尝试。

初中生的孩子厌学怎么办

1、父母对孩子要有耐性

当孩子叛逆不学习，父母不能因为自己生气就把脾气发泄出来。很多时候，父母的坏脾气只会加重孩子叛逆，也会让孩子越来越不喜欢学习。所以父母要静下心来，和孩子分析学习的重要性，而不是强迫孩子要接受你们的观点。

2、对孩子保持良好的态度

当孩子完全不想听父母的话时，父母也不能硬性的逼孩子洗耳恭听，父母就应该先安静下来。等孩子也不说话了，再次温和的告诉孩子人为什么要学习。孩子叛逆不学习不代表孩子就是变坏了。孩子在青春期里性格不是单一的。有时候叛逆也是想得到父母的关注。

初中孩子正处于青春叛逆期，情绪波动较大，面临着学习压力会烦躁甚至产生厌学心理，这时家长应该少些责怪，多些理解和倾听，不要给孩子提过高的目标，不能过急的逼迫孩子，然后对孩子进行疏导，让他意识到上学的重要性。

孩子不愿意上学了怎么办初中生

倾听和理解：与学生沟通，倾听他们的想法和感受，尝试理解他们为什么不想上学。给予他们表达感受的空间，让他们感到被尊重和被理解。

了解原因：与孩子交流，了解他们为什么不想上学。可能是因为学习压力大、对某个科目不感兴趣、与同学或老师关系不好等原因。只有了解问题的根源，才能有针对性地解决问题。

心理疏导：初中生在心理上会有一定的波动，这时需要家长和老师及时进行心理疏导，帮助孩子树立正确的学习观和人生观，消除孩子的厌学情绪。

建立目标和兴趣：帮助学生设定学习目标，并找到他们感兴趣的领域。鼓励他们参与课外活动、俱乐部或兴趣小组，培养他们的兴趣爱好。

初中的孩子已经步入了青春叛逆期，这个年龄段的孩子敏感、独立，思维上会有很多特立独行的地方，如果家长不能及时帮助孩子，那很容易让他们出现厌学的情绪。

初中生开始厌学怎么办

第一、找原因。针对孩子不爱学习，家长不能一味的骂孩子，也不能拿孩子跟其他孩子最比较，要耐心的跟孩子沟通，找到孩子不喜欢学习的具体原因，然后对症下药。

第二、找到兴趣点。尝试找到初中生感兴趣的领域，帮助他们在感兴趣的领域中学习。可以通过与老师、家长交流，了解他们对某些学科或活动的看法，或者通过参加一些课外活动来发现他们的兴趣爱好。

第三、引导孩子。家长要积极引导孩子，不要看到孩子不喜欢学习就放弃孩子，而是要将学习的重要性跟孩子说明白，晓之以情，动之以理，帮助孩子爱上学习，而不是只看到孩子的成绩。

孩子上初中后不乐意和家长沟通的原因