家长怎么做可以让孩子不沉迷手机

很多家长发现孩子每天放学回家就是玩手机，不是玩游戏就是看视频，反正就是不想学习，玩起来也没有时间观念，那么，家长怎么做可以让孩子不沉迷手机？

家长怎么做可以让孩子不沉迷手机

1、提高孩子自制力

现在成年人都有手机依赖症，孩子的自制力更管不住自己，正面引导，用其他健康的兴趣改变孩子的注意力，家长在孩子放学后的时间多陪伴。

2、培养孩子的兴趣

家长是孩子的第一任老师，这个需要家长的引导，家长不去玩，去看书，多花时间陪孩子做一些有趣的事情，这样孩子在兴趣方面会更加广泛，不会沉迷于手机。带孩子去生活中走一走，去动物园带他认识动物，更加实际的进行教学，而不是执着于书本，孩子就像一颗小树苗，需要家长的不断修正。

在大多数的家庭中，相信都会存在这样一种现象，不管是在吃饭还是一家子坐在一起聊天看电视，孩子就喜欢捧着手机玩游戏、聊天、发短信，无论家长怎么说都起不到任何效果。

孩子沉迷手机聊天家长该怎么做

1、多与孩子沟通。多与孩子沟通，多关注孩子的生活很。很多孩子沉溺于网络聊天主要是为了排遣生活中的空虚和孤独。男孩子更多地通过网络游戏来获得成就感和满足感，而女孩子却喜欢通过网络聊天来获得满足感。

因此，避免孩子沉溺于网络聊天或者将其从网络聊天的陷阱中拉出来，就必须要经常性地与孩子沟通，多关注一下孩子除了学习之外的生活。

2、教孩子提高防范意识。提高防范意识，教授孩子正确的聊天方法。网络聊天并非一无是处，它毕竟是现代社会既经济又便捷的一种沟通方式。无论在生活中，还是在工作中，都被广泛地应用着。

正如那句老话“网络是把双刃剑”，如果利用好了，它能够很好地为我们服务，如果利用不好，它就会让我们受到伤害。对孩子而言也一样，杜绝孩子上网聊天不是一种科学的方法，合理地利用网络聊天工具，充实孩子的生活，辅助孩子的学习和交友才是良策。

随着科技的发展，各种电子产品是越来越先进，从而使孩子沉迷其中无法自拔。这个时候家长要培养更多的兴趣，来充裕孩子的玩耍时间。

孩子沉迷手机家长该怎么做

1、规定时间，对犯规有惩罚

孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

2、转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲有趣的故事；跟孩子画画；或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

孩子不爱表达家长要引导孩子多表达，遇事要多问问孩子的感受；也需要带孩子来到外面的世界，感受一些外人是如何表达自己的，并且让孩子看到善于表达带来的成果。相信这样对孩子不爱表达的影响会是比较大的。下面我们就来具体说一说孩子不爱表达家长可以怎么做的相关问题吧。

孩子不爱表达家长可以怎么做

亲子沟通是第一位的。

俗话说，父母是孩子的第一任老师。孩子不善于表达自己，性格天生内向，不喜欢表达，更不愿意和别人交流，害怕见到陌生人。因此，首先，父母应该抓住一切机会引导孩子积极与父母沟通，说出自己的想法，建立自信。

改变家庭氛围。

多一些亲子交流，多一些亲子活动。父母需要善于倾听，而孩子可以善于交谈。另外，在交流中要多鼓励孩子，善于发现孩子的优点，提高孩子的自信心，让孩子有信心在公共场合表达自己。

沟通是举哀张了解孩子动向，对孩子进行引导的有效途径，然而生活中，很多孩子进入叛逆期后，拒绝与家长沟通，家长了解不到孩子的情况，十分担心孩子会走歪路，那么，孩子不愿与父母说话该怎么办呢？一起来看看吧！

孩子不愿意和家长沟通家长应该怎么做

保持良好的亲子关系。对于青春期孩子来说，良好的关系是他们愿意打开心扉的一个前提，家长要根据孩子的年龄，适时地去调整和孩子的相处模式，给孩子更多的空间和自由权，多用商量的语气，少用命令的话语。

要学会倾听孩子。倾听其实不只是用耳朵去听，它更是一种理解、尊重和接纳对方的方式。当我们倾听的时候，不只是听对方说的话，更要关注对方话语背后的情感和需求，然后积极回应与支持，与青春期孩子沟通重要的不是说而是听。

多一起做事。亲子的联系不能仅限于家里的方寸之间，可以主动和孩子一起去参加户外活动，例如一起去运动，参加社区的活动，或者一起去散步、购物，甚至出去喝点东西等等。

调整自己的沟通方式：父母也应该反思自己的沟通方式是否得当。他们可以学习更有效的沟通技巧，例如积极倾听、表达自己的观点和感受、尊重孩子的意见等。通过调整自己的沟通方式，父母可以更好地与孩子建立联系并解决沟通问题。

我们常听到这样一句话，叫：三天不打，上房揭瓦。这或许就是对孩子“不求上进”的另一种表述方式，为此，身为父母，我们通常会采用许多“不得已”的方法：唠叨、打骂、威胁、比较……企图通过“刺激”来“唤醒”孩子的上进心。

家长要怎么做才能让孩子有上进心

首先，把焦虑变成祝福。

焦虑是集体意识中最常见的能量之一。它有很大的影响，并导致许多人可以在工作和生活中自由放松。一旦他们有了孩子，他们会自动从周围的父母那里吸收焦虑的能量。结果，他们对自己的孩子有数百种担忧，而焦虑意味着担忧。

有人建议，当你意识到你影响你的孩子时，你应该立即改变这种方式，然后祝福他。父母的“祝福”和“信任”两种情感会无形中影响孩子，让他们自动向我们的祝福发展。

第二，给孩子更多的“许可”

孩子撒谎是日常生活中常见的现象，孩子撒谎的原因有很多，如逃避惩罚，模仿大人，获得成就等，面对孩子撒谎，家长要保持冷静，告诉孩子撒谎的后果，引导孩子树立正确的人生观。

孩子不说实话家长应该怎么做

帮孩子改正错误。你的孩子撒了谎，如果事情是可以解决的，那么帮他一起改正和弥补这个错误。例如让他去拿一块抹布，把墙上的涂鸦擦干净。这是在向孩子展示，对于他们犯的错误，可以很容易的修复，而并不需要说谎。

讲解事情的重要性。与孩子谈论真相是多么重要，因为谎言可能伤害到他人，并导致一系列问题。让他们明白，只有通过真实的交流才能解决问题。

提倡孩子说实话。当孩子承认他的错误时，家长一定要改变自己的态度，应该给予鼓励，“我希望你以后再别这样了。但是我很高兴你能告诉我真相。”当然同时你也要让他明白，说实话并不意味着他所犯的错误是被允许的。

避免惩罚态度。即使孩子说了谎话或者犯了错误，也不要惩罚或者威胁她。取而代之的是，表达你对他们不诚实的失望，并鼓励他们更加坦诚地反省自己。