初三孩子情绪消极怎么办

初三孩子情绪消极可能是孩子在学习上的压力太大了，孩子不会调整就会陷入消极的情绪中，为了孩子的中考，家长要及时的了解孩子出现了什么问题，再一起和孩子找到解决的办法。

初三孩子情绪消极怎么办

我们家长这时候要开导他，领他没事儿到外头溜达溜达，旅旅游，这样会对初三生的孩子有好处的，因为初三的孩子越紧张越低落是很正常的事情，只要我们家长细心的开导，他一定会打开心扉的，我们家长要他知道，其实中考也没那么难只要你自己努力了，就一定能考好。

寻找低落的原因，有的放矢，树立自信心，例如若是孩子学习不好怕考不上学校，可以这样提升他们的自信心，多向孩子讲讲那些因勤奋而最后成功的事例，让孩子觉得现在努力来得及，放大孩子的优点，夸大孩子的强项，让孩子觉得自己也有过人之处。

初三孩子情绪消极，家长要带孩子到处走走，让孩子知道，一个人是否成功不只是靠读书这条路，行行出状元。

帮助孩子学会面对压力。有时候因受到挫折，比如考砸了，被老师批评、被同学嘲笑、孤立等，孩子会感到压抑、恐惧、不知所措。这时，初三家长应当开导孩子，让孩子明白人的一生必然会经历这些，要学会坦然接受。当孩子心情压抑时，可以带孩子去公园、游乐场等场所。

一个人的成功是需要很多因素的，积极乐观的心态是非常重要的。对于孩子也是如此，在学习中，积极乐观的心态可以帮助孩子解决很多问题；在社交中，积极乐观的心态有助于孩子交到更多的朋友。

孩子出现消极情绪要怎么办

1、注意力转移法。某件事的发生，让孩子产生了自卑消极的情绪，他们认为自己是比不上别人的。他们想的越多，就越容易迷失在消极的情绪里。当孩子出现这样的状况时，家长可以试着与孩子谈谈心，或者带孩子出去玩一玩、看一看，用其他的事情吸引孩子的注意力。

当孩子因为自己的某一个缺点而感到自卑的时候，你可以告诉孩子，世界上每一个人都是有缺点的，爸爸妈妈也不例外，你并不是一个人。

2、潜意识。无论在什么时候，家长都要让孩子明白：你是这世间独一无二的风景，没有任何人可以取代你。这样做的目的不是让孩子盲目乐观，而是让孩子明白每个人都有来到这世上的意义。当孩子在遇到问题时，就会用这些话来进行自我激励，这也不失为一个好方法。

3、言传身教。要知道，家长是孩子最好的老师。家长们要注意：无论生活过的有多么不如意，也不要在孩子面前表现出悲观消极的一面。一个时常自怨自艾的家庭，是教不出一个乐观积极的孩子的。当孩子遇到挫折的时候，家长不要给孩子过多的压力，不要去指责他们的过失，而是要学会去鼓励孩子。

高中的孩子学习压力大，家长要理解。建议先和孩子沟通，看孩子对自己厌学行为是什么样的理解。调整生活态度，积极面对生活和学习，不要过分担心。

高中孩子消极情绪怎么办

1、培养积极心态。鼓励高中生积极面对生活中的挑战和困难，提醒他们要相信自己的能力，积极寻求解决问题的方法。

2、孩子到了高中思想已经成熟也很敏感，父母在教育孩子时不要再去说教，从小到大孩子早已听腻了。厌学也有可能是对父母的反抗。父母一定以尊重孩子的态度与之交流，了解孩子的想法，从而解决厌学问题。

3、培养自信心。鼓励高中生多与他人交流，提高自己的交际能力，同时也要让他们了解到自己的优点和长处，增强自信心。

4、如果感觉学业压力大，那么家长可以抽时间陪孩子散散步，聊聊天，和孩子一起打打球，或者游泳也行，坚持经常运动会好起来的。

初三的孩子学业压力较大，容易情绪烦躁，而且孩子正处在叛逆时期，此时家长千万不要再因为一些小事而唠叨孩子，这样会使孩子更加心情烦躁，家长应及时与其沟通，倾听关注孩子内心的声音，引导孩子释放情绪。

初三的孩子情绪烦躁怎么办

初三家长需要告诉孩子：备战中考，打疲劳战得不偿失，睡眠是必需的。不要过分关注自己是否入睡，可以想一些轻松的事情，告诉自己一定会成功的，根本不用焦急。有了良性的心理暗示后，情绪就会放松，入睡也就容易了。

备战中考，初三家长要当个多面手，扮演好多个角色，要做好孩子学习方法上的助手，时间安排的管家，危机管理的专家，生活上的保姆等。中考的成功，需要孩子的努力，同样需要初三家长的鼎力相助。中考，是每一个家庭的综合竞争。

克服烦躁的办法之一就是通过提高自己的学习成绩提升自信心。所以说初三的学生应该运用正确的学习方法提高学习效率，这是克服烦躁情绪的很重要的方法之一。

克服烦躁的另一个方法就是多运动。让自己的身体多接触大自然，选择一个你自己喜欢的运动方式，例如：跑步、仰卧起等等，每天坚持运动半小时，这样你的烦躁情绪也会得到缓解或克服。

初三的孩子叛逆不要认为这是一件多么可怕的事情，每个孩子都会经历叛逆期，这个时候的孩子独立意识非常的强，什么事情都希望自己做主，要从心底告诉自己孩子终于长大了，他有自己的想法了，一个人拥有了自己的想法，以后才能做成大事。

初三的孩子叛逆怎么办

1、降低对孩子的要求

孩子无法达到家长的标准，会产生自责和不满的情绪。家长也会难免责备孩子。在责备和不满中，孩子的表现就更加差劲，这样就会形成恶性循环。

反之，如果家长能降低标准，孩子的点滴进步鼓励夸奖，就能增强孩子的自信，让孩子的表现更加突出。

2、摆正与孩子的关系

现在有不少的家长因为孩子沉迷网络游戏而烦恼，跟孩子沟通无果，总是走不出游戏的虚拟世界。换个角度思考，如果能在满足孩子需求和教育之间找到平衡的方法，才能更好的引导孩子，并且更好地促进彼此间的关系。

初三的孩子沉迷网络游戏怎么办

1.言传身教的重要性。发现孩子沉迷手机，家长首先不要冲着孩子发火、打骂，这样解决不了根本问题，应当迅速反思自己在教育孩子问题上的不当之处，立即采取行动，比如可以制定孩子玩游戏的规定，家长和孩子同时守约，通过言传身教，教孩子如何远离手机。不要一边叫孩子不要玩，自己又玩得不亦乐乎。

2.如果发现孩子沉迷于玩游戏，在家里不要放游戏设备，不要放电脑，不装宽带，家里没有这些东西，孩子自然就不玩了。

3.别唠叨，多找话题沟通。但凡聪明的中学生，他们对电脑游戏利弊的了解绝不亚于家长，因而家长不需要唠叨，不要和孩子说沉迷游戏有什么害处。要谈论他感兴趣的话题，比方说他的特长、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感兴趣的话题，才能促进顺利的沟通，增进情感。

4.帮孩子改变习惯。如果你的孩子现在已经沉迷游戏了，那么最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子要合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉之前天天长时间玩手机的习惯。

初中阶段的孩子，大多已经进入青春叛逆期，这个时期孩子的典型特点就是情绪不稳定，所以，当家长遇到孩子情绪波动大的情况时，要理解孩子，多与孩子沟通，帮助孩子释放情绪，千万不要与孩子对着干。

孩子上初中情绪不稳定怎么办

采取鼓励式教育。有人曾说：孩子们需要鼓励，就像植物需要水。对于初中孩子而言，在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴，也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助孩子培养勇气，在家长的鼓励下建立自信心，找到自己存在的意义和价值。

让孩子对情绪有所理解。对于情绪不稳定的孩子，家长也就需要帮助孩子对某个情绪的理解，可以买一些关于情绪方面的书籍来给孩子阅读，让孩子可以更多的了解。当孩子跟朋友闹别扭了，可能就会出现各种不同的情绪，这个时候，家长一定要坐下来好好跟孩子谈谈，帮助孩子去理清其中的情绪感受。

让孩子学会宣泄情绪。情绪宣泄就是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。就比如向亲朋好友倾诉衷肠，把不愉快的事情隐藏在心中，会增加心理负担。

设定明确的规则和期望。我们需要设定明确的规则和期望。青春期的孩子可能会因为对自由的渴望而忽视规则，但这并不意味着我们可以放任他们。相反，我们需要设定明确的规则和期望，让他们知道什么是可以接受的行为，什么是不可以接受的行为。