初三孩子情绪消极怎么办

初三孩子情绪消极可能是孩子在学习上的压力太大了，孩子不会调整就会陷入消极的情绪中，为了孩子的中考，家长要及时的了解孩子出现了什么问题，再一起和孩子找到解决的办法。

初三孩子情绪消极怎么办

我们家长这时候要开导他，领他没事儿到外头溜达溜达，旅旅游，这样会对初三生的孩子有好处的，因为初三的孩子越紧张越低落是很正常的事情，只要我们家长细心的开导，他一定会打开心扉的，我们家长要他知道，其实中考也没那么难只要你自己努力了，就一定能考好。

寻找低落的原因，有的放矢，树立自信心，例如若是孩子学习不好怕考不上学校，可以这样提升他们的自信心，多向孩子讲讲那些因勤奋而最后成功的事例，让孩子觉得现在努力来得及，放大孩子的优点，夸大孩子的强项，让孩子觉得自己也有过人之处。

初三孩子情绪消极，家长要带孩子到处走走，让孩子知道，一个人是否成功不只是靠读书这条路，行行出状元。

帮助孩子学会面对压力。有时候因受到挫折，比如考砸了，被老师批评、被同学嘲笑、孤立等，孩子会感到压抑、恐惧、不知所措。这时，初三家长应当开导孩子，让孩子明白人的一生必然会经历这些，要学会坦然接受。当孩子心情压抑时，可以带孩子去公园、游乐场等场所。

一个人的成功是需要很多因素的，积极乐观的心态是非常重要的。对于孩子也是如此，在学习中，积极乐观的心态可以帮助孩子解决很多问题；在社交中，积极乐观的心态有助于孩子交到更多的朋友。

孩子出现消极情绪要怎么办

1、注意力转移法。某件事的发生，让孩子产生了自卑消极的情绪，他们认为自己是比不上别人的。他们想的越多，就越容易迷失在消极的情绪里。当孩子出现这样的状况时，家长可以试着与孩子谈谈心，或者带孩子出去玩一玩、看一看，用其他的事情吸引孩子的注意力。

当孩子因为自己的某一个缺点而感到自卑的时候，你可以告诉孩子，世界上每一个人都是有缺点的，爸爸妈妈也不例外，你并不是一个人。

2、潜意识。无论在什么时候，家长都要让孩子明白：你是这世间独一无二的风景，没有任何人可以取代你。这样做的目的不是让孩子盲目乐观，而是让孩子明白每个人都有来到这世上的意义。当孩子在遇到问题时，就会用这些话来进行自我激励，这也不失为一个好方法。

3、言传身教。要知道，家长是孩子最好的老师。家长们要注意：无论生活过的有多么不如意，也不要在孩子面前表现出悲观消极的一面。一个时常自怨自艾的家庭，是教不出一个乐观积极的孩子的。当孩子遇到挫折的时候，家长不要给孩子过多的压力，不要去指责他们的过失，而是要学会去鼓励孩子。

高中的孩子学习压力大，家长要理解。建议先和孩子沟通，看孩子对自己厌学行为是什么样的理解。调整生活态度，积极面对生活和学习，不要过分担心。

高中孩子消极情绪怎么办

1、培养积极心态。鼓励高中生积极面对生活中的挑战和困难，提醒他们要相信自己的能力，积极寻求解决问题的方法。

2、孩子到了高中思想已经成熟也很敏感，父母在教育孩子时不要再去说教，从小到大孩子早已听腻了。厌学也有可能是对父母的反抗。父母一定以尊重孩子的态度与之交流，了解孩子的想法，从而解决厌学问题。

3、培养自信心。鼓励高中生多与他人交流，提高自己的交际能力，同时也要让他们了解到自己的优点和长处，增强自信心。

4、如果感觉学业压力大，那么家长可以抽时间陪孩子散散步，聊聊天，和孩子一起打打球，或者游泳也行，坚持经常运动会好起来的。

初三的孩子学业压力较大，容易情绪烦躁，而且孩子正处在叛逆时期，此时家长千万不要再因为一些小事而唠叨孩子，这样会使孩子更加心情烦躁，家长应及时与其沟通，倾听关注孩子内心的声音，引导孩子释放情绪。

初三的孩子情绪烦躁怎么办

初三家长需要告诉孩子：备战中考，打疲劳战得不偿失，睡眠是必需的。不要过分关注自己是否入睡，可以想一些轻松的事情，告诉自己一定会成功的，根本不用焦急。有了良性的心理暗示后，情绪就会放松，入睡也就容易了。

备战中考，初三家长要当个多面手，扮演好多个角色，要做好孩子学习方法上的助手，时间安排的管家，危机管理的专家，生活上的保姆等。中考的成功，需要孩子的努力，同样需要初三家长的鼎力相助。中考，是每一个家庭的综合竞争。

克服烦躁的办法之一就是通过提高自己的学习成绩提升自信心。所以说初三的学生应该运用正确的学习方法提高学习效率，这是克服烦躁情绪的很重要的方法之一。

克服烦躁的另一个方法就是多运动。让自己的身体多接触大自然，选择一个你自己喜欢的运动方式，例如：跑步、仰卧起等等，每天坚持运动半小时，这样你的烦躁情绪也会得到缓解或克服。

初三是孩子学习的重要阶段，也是孩子青春叛逆期发展的阶段，很多孩子在这个时期表现出厌学，脾气暴躁的现象，严重影响正常的身心发展，那么初三孩子情绪不稳定，爱发脾气，家长该如何引导呢？一起来看看吧！

初三的孩子脾气暴躁易怒怎么办呢

了解孩子在学校的表现，和所承受的压力。每一个人都不会无缘无故生气，他生气了，就说明他在生活中得不到安全感，喜悦感。一个人整天背负着不良情绪去生活，负能量太多了，迟到会爆发的。只有先了解孩子的真实情况后，你才会为孩子减压。

家长要降低要求。如果孩子真的因学习压力，产生抵触情绪了，这时作为家长唯一选择是：为孩子减压。我们应该知道每一个人的承受能力是有极限的，如果孩子通过努力了，但是没有达到家长的期望值时，家长降低你的要求，才是最明智的选择。

培养情绪管理能力。家长可以帮助孩子学会认识和表达自己的情感。他们可以鼓励孩子用言语或写作等方式来表达内心感受，并倾听他们的想法和意见。在日常生活中给予孩子一定程度上决策权利，并训练他们合理处理冲突和压力。

设定合理的游戏时刻和规矩。与孩子一同拟定一个时刻表，明确游戏时刻、学习时刻和休息时刻。一起，要保证规矩得到严厉执行，让孩子明白遵守规矩的重要性。在设定规矩时，家长能够恰当给予孩子一些自主权，让他们感受到被尊重和信赖。

随着手机的不断普及，越来越多的孩子拥有自己的手机，很多家长发现，一些孩子沉迷手机，出现半夜不睡觉偷偷玩手机的情况，学习成绩直线下滑，甚至因此出现逃学的现象，家长为了彻底断掉孩子的手机瘾，将孩子的手机摔坏，亲子关系越来越紧张。

把孩子手机摔了后孩子情绪不好怎么办

家长应该主动出击，及时关注孩子的状态，并给孩子进行心理疏导。

首先，家长要认识到手机对于孩子的重要性，关心孩子的手机使用情况，及时了解孩子的心理状况。

其次，当孩子摔了手机时，家长不要怒斥孩子，而应该耐心倾听孩子的情绪和心理，理解孩子的内心世界。

然后，可以给你的孩子一些安慰和鼓励，让他知道你一直在他身边支持他，并且希望他能够从这件事情中学习到一些有用的经验。

孩子沉迷手机，已经成为生活中比较常见的事。孩子沉迷手机的危害有很多，包括耽误学业，影响社交，影响亲子关系等，当自家孩子出现这种情况时，家长要多与孩子沟通，帮助孩子了解手机的危害，与孩子一起制定学习目标。

初三的孩子沉迷手机怎么办呀

了解沉迷手机的原因，操控孩子玩手机的时刻。如果孩子整日抱着手机不放，那么手机中必定有吸引孩子的东西，家长要了解孩子沉浸手机的原因，才能有针对性的去解决问题。网络的年代，不让孩子触摸智能手机是不现实的，但是一定要操控时刻。

走近孩子的心里，了解孩子的实在需求。初三小孩玩手机上瘾，家长应该去了解，去寻求，去尝试，找到孩子沉迷玩手机的实在原因。有些孩子特别喜爱玩手机，有可能是青春期的叛逆，被家长管控得比较凶猛，孩子感觉没有一丝丝的自由空间。

引导孩子确定自己的人生目标。当爸爸妈妈发现孩子沉迷手机时，这时候爸妈应该多给予孩子一些陪同，正确的引导孩子。告诉孩子辨明网络的虚拟生活和现实的社会生活，正确的认识到手机，让孩子知道如何使用手机，来让自己取得更多的知识，取得生长。

多为孩子安排丰厚的活动。爸爸妈妈们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充分孩子的业余生活。比如春天来了，周末就能够带孩子外出踏踏青，多与天然触摸一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感触一下书香氛围。