沉迷游戏的坏处

很多压力大的人会通过打游戏缓解压力，孩子喜欢打游戏也是如此，他们在生活中遇到了问题，感到了压力，打游戏就成了他们缓解压力的途径。然而，自制力弱的孩子，会在游戏中迷失自我，忘记时间，常常表现的全身心投入游戏，从而脱离了现实生活。

沉迷游戏的坏处

1.影响身体健康

长时间频繁地玩游戏会导致体力透支、身体无法得到锻炼、生活规律混乱、视力下降等健康问题。

2.影响学习和工作

沉迷游戏的孩子往往容易忽视学习，导致学习不专心、成绩下降等问题的发生。

高中这个阶段是最难管教的，尤其是男生，不仅要面临巨大的学习压力，还有青春期的到来，这个时候如果没有强大的心理支撑，就容易自暴自弃，放弃学习，从此沉迷游戏，无法自拔。

高二男生沉迷游戏家长应怎么做

1、你不要着急，因为现在着急你孩子反而不听，而且可能适得其反，所以先放下。心平气和的问问他玩的什么游戏，不管他回答玩什么游戏都不要责备。因为责备他的心门对你关上。

2、学会和他说对不起，这时你必须放下父母的身份以朋友的身份与他沟通，我给家长们上智慧父母课程时很多家长反应这问题，我就让他回去先和孩子说声对不起，说声爸妈太少陪你，没有关心你、甚至你可以煮一桌他喜欢吃的菜，如果氛围要好些，加点酒举个杯与他碰碰更能感召孩子。因为孩子成为网瘾80%是父母问题。原因是不少父母自己天天也手机不离手，甚至自己是网瘾。

3、一定和孩子水平沟通，孩子叛逆不和你聊，是因为你老是以父母的角色扮演是错误。了解完他玩什么游戏，可以一起和他玩玩游戏，甚至请教，这样可以和他同频与共情。这些都是为了让他改变。当然你自己不能陷入僵局。

4、记得同频与共情以后来分析游戏的好与坏，对他的好处是什么影响又是什么。如果他有所改变再慢慢引导。这时还是不要着急。在这基础上设定你和他都愿意执行的规则，让他心甘情愿去落实。

厌学孩子不上学，整天拿着手机聊，打游戏，看小说，玩，不热衷于学习，这真的让许多家长感到头疼，根源还是在于家庭氛围，大多数的父母都控制不了自己玩手机，所以孩子的自律性也会比较差。

孩子沉迷游戏厌学家长应该怎么办

逐渐削减孩子的游戏时刻。

引导孩子从游戏中慢慢走出来，回归实际国际，这是一个循序渐进的过程，需要爸爸妈妈的耐心和陪同。作为爸爸妈妈，每逢孩子少玩半个小时游戏，就能够获得咱们的一个奖励，这种方法能够协助孩子逐渐削减玩游戏的时刻，削减游戏关于孩子的吸引力。

教育孩子要有耐心，把道理给他们讲清楚。

而且家庭成员之间，要统一口径，不可以有分歧。也可以借助老师的权威性帮助孩子，改掉沉迷游戏的坏习惯。还可以善用孩子的模仿性，崇拜偶像的心理，告诉孩子总是沉迷游戏，不好好学习，长大以后很难成为自己崇拜的偶像那样的人。

网络游戏已经给成为人们娱乐的重要方式之一，生活中，很多孩子接触网络游戏后，出现沉迷现象，尤其是假期的孩子，没有上课的束缚，有更多的时间玩游戏，不但荒废了学业，自己的身体健康也收到一定的影响。

大学生暑假沉迷游戏怎么办

设定目标和规划时间：帮助大学生设定一个明确的目标，并制定一个实际可行的时间表来规划他们的学习和娱乐时间。让他们意识到游戏只是生活中的一小部分，而不是全部。

提供其他娱乐方式：鼓励大学生尝试其他的娱乐方式，如参加体育运动、社交活动、学习新技能等。这些活动不仅可以让他们充实自己的生活，还可以提高他们的技能和自信心。

拟定方针和方案。咱们可以引导孩子设定明确的方针，例如每天约束游戏时刻、参加其他活动或学习等，并拟定一个详细的方案来完成这些方针。有了方案，孩子的行为也会遭到标准，减少沉迷游戏的现象。

增强自我意识：帮助大学生认识到游戏成瘾对他们的学业、健康和社交关系造成的负面影响。让他们意识到自己的行为和习惯，并主动寻求改变。

随着网络技术的不断发展，游戏的种类越来越多，网络游戏也成为人们休闲的重要方式，一些孩子在接触游戏后，出现沉迷其中的现象，学习成绩不断下滑，家长们十分着急，不知该如何引导孩子。

沉迷游戏对孩子的影响

危害孩子的身体健康。大家都知道手机是费眼睛的，长期玩手机对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，长时间玩对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。

腐蚀孩子的心灵。通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。

面临的不良诱惑多，可能会误入歧途。利用手机，孩子可以交到一些朋友，但是，这些朋友中的有些人可能是不好的，那么他们可能就会教坏孩子。同时，孩子接触的东西多了，需要抵制的不良诱惑也就多了，稍有不慎孩子可能就会误入歧途。

社交隔离。频繁沉浸在虚拟世界中可能导致与现实生活中的人际关系较少的互动。这可能导致孤立感、社交能力下降以及心理健康问题。

沉迷游戏对于青少年来说一定不是好事，孩子回到家就拿起手机，玩游戏怎么说都不听。说得声音大些，孩子就会把门一摔，再也不让家长进他的卧室，这种情况让很多家长都非常担忧。

19岁沉迷游戏还有救吗

首先得承认，孩子整日沉迷游戏，确实不是啥好事儿。大好的时光都耗费在虚拟世界里，学习可能很拉胯，身体可能缺乏锻炼，社交能力也许都要退化了。家长们看在眼里，急在心里，各种担忧、焦虑、无奈一股脑涌上心头。

可是，这孩子就真没救了吗？那倒未必！游戏这东西，它本身并没有错，错的是过度沉迷。咱得看到游戏吸引人的地方，不就是好玩嘛，充满挑战和刺激，能让人获得成就感。那咱能不能把这些元素运用到现实生活中呢？当然可以！

家长们别一味地去指责和禁止，得动点小心思。比如说，和孩子一起制定合理的游戏时间计划，让他们知道什么时间该玩，什么时间该做其他重要的事情。这就好比给他们的游戏之旅设置了一个“交通信号灯”，红灯停绿灯行，有规矩才能成方圆嘛。

然后呢，咱得给孩子提供更多有趣的现实活动。带他们去户外运动，感受大自然的美好，既锻炼身体又能放松心情；鼓励他们发展兴趣爱好，绘画、音乐、舞蹈等等，找到自己在现实世界中的乐趣和价值。

随着科技的不断发展，网络游戏已经成为孩子的重要娱乐方式，随处可见抱着手机玩游戏的孩子，适度玩游戏可以帮助孩子释放压力，但是过度玩游戏，可能会让孩子沉迷其中，不但危害孩子健康，也让孩子的成绩越来越差。

未成年沉迷于网络游戏的危害

损害身体健康：长时间沉迷于网络游戏可能会导致视力下降、睡眠质量变差、肩颈疼痛等问题。此外，长时间的久坐也可能导致肥胖和其他与生活方式有关的疾病。

影响学业成绩：过度投入游戏可能会占用大量的学习和休息时间，导致学习时间减少，从而影响学业成绩。此外，游戏中的刺激体验也可能使青少年对学习失去兴趣。

社交障碍：沉迷于网络游戏可能会导致青少年在现实生活中的社交活动减少，影响他们的社交技能和人际关系的发展。这可能会导致孤立和社交焦虑等问题。

上瘾风险：某些青少年可能容易沉迷于网络游戏，导致对学业、社交和身体健康的消极影响。长时间沉浸在游戏中可能导致注意力分散、睡眠不足和缺乏锻炼等问题。