怎样开导孩子压抑心理

孩子的心态对孩子的身心健康影响是巨大的，一个心理压抑的孩子，总是会有消极的情绪，觉得自己不如别人。这样的心态对孩子是有害的，严重压抑孩子的进取心和潜能。

怎样开导孩子压抑心理

1、降低对孩子的要求

几乎所有的父母都希望自己的孩子长大之后能够成就一番事业，拥有幸福的人生。于是很多的父母就怀着望子成龙的心态，给孩子过高的期望和苛刻的要求。这就在无形当中给他带来了巨大的心理负担和压力，反而成为了孩子心理压抑的重要原因之一。

作为家长要正确的认清孩子的现状，充分的接纳孩子的现有的一切，客观的对待孩子的优缺点，肯定和鼓励孩子的点滴进步，允许他拥有缺点，引导和帮助孩子建立积极良好的心态，让孩子能够专心致志地学习。

2、教导孩子正确的疏导压力的方法

父母在孩子的成长过程中，算是一个引路人的角色，我们做父母的，要做到尽职尽责，时刻关心孩子的身心健康发展，一旦发现孩子有不好的情绪，要马上调整孩子的心情，不要让这种消极情绪堆积起来，那怎样开导一个心理压抑的孩子呢？

怎样开导一个心理压抑的孩子

孩子的心理压力，大致可以分为以下几种类型：

一、学习压力；二、怎样与他人相处的社交能力压力；三、孩子在生活中面对挑战时产生的压力。

1、家长应积极主动的来帮助孩子妥善处理学习压力

给孩子制定一个良好的学习计划，并帮助孩子养成一个良好的学习习惯。学习上一定要做到课前预习，带着问题去认真听老师的讲课，在课堂上解决不了的问题，应让孩子主动的向老师请教，课后不仅要认真的做作业，而且要加强复习已学的知识。这样就解决了孩子上课听不懂，课后不会做作业的问题。

现在的孩子学习竞争越来越大，很多孩子进入初中后，不但要面临巨大的学习任务，也要适应新的环境和新的社交，自身压力陡然增加，当压力过大时，孩子很容易出现厌学，不想去学校的现象，影响孩子的学习和健康。

孩子心理压力大怎样开导他

认真聆听他们的心声。要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这压力又来源何处。因此，为人父母的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。

帮助孩子克服困难。不管是在生活中还是在学习上，孩子偶尔会遇到一些困难，这个时候一定要尽心去帮助孩子，而不是责怪，就算孩子有些地方做的不对，也要先听听孩子的诉说，而不是一味的指责或者打骂，与孩子一起齐心协力帮助孩子解决她现在遇到的问题。

关心孩子的成长。鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿。

帮助孩子认识自己的情绪。家长可以引导孩子认识自己的情绪，帮助他们理解自己的情感状态。这有助于孩子更好地掌控自己的情绪，避免情绪失控。

孩子的任何行为，都是父母的反应或结果。家庭抚养不仅仅是物质的，更重要的是心理抚养。那么，家长怎样开导心理有问题的孩子呢？

怎样开导心理有问题的孩子

1、家长自己能量要正面，能掌握自己的情绪，尤其是负面的，可以念亲子连心文和深呼吸等平静自己焦虑的情绪，多给孩子一些正能量；关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

2、关注一些新闻时事，或者周围发生的事情，闲暇时询问孩子的看法，如果孩子意见有别，家长不要上来就反驳，应该引导孩子正确看待事情，通过三分法思维，分析情节，使他们能看到背后的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

3、父母察觉到或者发现孩子出现心理问题的时候，可以先不正面询问孩子，可能孩子自己还没意识到先从侧面引导，问问孩子今天心情怎么样啊什么的。去引导孩子察觉自身的情绪，然后再引导孩子，怎么去调整转换这些负面心情。

4、教给孩子一些缓解或者发泄压力的小技巧，比如深呼吸、运动出汗、放声大叫、听音乐全身放松、涂鸦等。

生活中，很多孩子的性格比较软弱，他们遇事不会思考解决问题，而是喜欢哭，而且受不得家人的一句说教，非常玻璃心，孩子出现这种情况，除了与孩子自身性格有关外，也与家长的溺爱有很大关系，如何正确引导玻璃心的孩子，成为家长关注的重点。

孩子爱哭心理特别脆弱该怎样引导

给予孩子安全感和支持：孩子需要父母的关爱和支持来帮助他们面对困难。家长可以给予孩子稳定的情感回应，提供安全的环境和安全感，让孩子感受到自己被关心和支持。

建立规律的生活作息：让孩子养成良好的生活习惯和规律的作息时间可以帮助他们更好地管理自己的情绪。例如，定期的睡眠、饮食、学习和运动等。

提供适当的活动和玩具：适当的活动和玩具可以帮助孩子释放内心的情感，缓解焦虑和压力。家长可以鼓励孩子参加一些有益的活动，如运动、艺术、音乐等，同时也可以陪伴孩子玩耍，增强亲子关系。

提供情绪管理技巧：教导孩子正确认识和表达自己的情绪，并提供一些有效的情绪管理技巧，例如深呼吸、冷静思考和寻找适当的解决问题的方法。

生活中，我们经常能看到一些孩子与父母进行激烈的争吵，有些孩子甚至对父母大打出手，这是孩子不尊重父母的体现，孩子出现这种现象的原因，除了与青春期反应有关外，也与父母的教育方式大大相关，如何正确引导孩子，成为家长们关注的重点。

孩子恨父母是怎样的一种心理

孩子青春期自身原因。孩子正处于青春期，很容易和父母产生矛盾，喜欢和父母反着来，父母让做这孩子就偏偏做那，如果有的家长脾气比较暴躁，打了孩子孩子就更叛逆。父母管的太宽，学完习还要求写其他作业，孩子肯定会反抗。

父母的教育方式不对。随着让孩子年龄的增长，本身青春期小孩的身心发展已经有很大的变化，他们在面对以前父母的教育方法的时候，就会不在意，觉得自己长大了什么都不用再听父母的了。所以家长的教育方法也要学着适当的改变，去迎合孩子在青春期的变化。

父母平时陪伴孩子少。一部分孩子会怨恨自己的父母，不是因为父母管得太多，而是他们为了工作很少陪伴孩子，即使陪在孩子身边，也总因为各种忽视孩子。

记恨父母的孩子的心理怎么解决

家长在与孩子相处的额过程中，可能会遇到孩子一些不好的心理，他们时常抱怨自己的父母没本事，不能给自己提供更好的条件，家长们觉得很无奈，明明自己很努力给孩子最好的，可还是换不来孩子的感恩之心。

抱怨父母的孩子有怎样的心理

孩子对父母之间长时间相互埋怨的习得性放任心理。如果任何事情孩子都埋怨父母，那就是父母相互埋怨，不加规范自己这面镜子直接影响到了孩子，孩子自然会习得性放任自己。

孩子对父母长时间指责埋怨自己的报复心理。孩子的成长是在不断体验犯错中一天天长大，如果父母按照成人思维面对孩子，剥夺孩子的体验，缺乏耐心，或包办，或埋怨吓唬孩子，会使孩子或自卑或叛逆或假装顺从。

不愿担当，逃避责任的心理。他们常常把自己的问题归结为父母的问题，对父母表示不满，最关键的原因就是他们自己不愿意面对问题，不愿意承担责任。

对父母的不满。孩子在成长过程中，会遇到很多问题和挑战，这些问题和挑战都需要父母的帮助和指导。如果父母不能提供足够的支持和帮助，孩子就会对父母产生不满。