孩子一哭我就烦躁易怒

很多家长都会遇到这样的问题，特别是长期自己带孩子的家长。其实，每次发完火，自己都会很后悔，沮丧，觉得不该对着孩子发火，但孩子一哭闹起来，还是会控制不住情绪向着孩子发火。那么，孩子一哭我就烦躁易怒怎么办呢？

孩子一哭我就烦躁易怒怎么办：

经常对孩子发火显然会对孩子造成很大的伤害。研究表明，经常发火的家长，孩子性格往往比较内向，长大后也容易出现没有安全感、胆小、懦弱、没有主见等特点，可以说会影响孩子的一生，所以家长要重视起来。

一、找到孩子哭闹的原因

如果是比较小的孩子，还不会表达，妈妈需要试试看孩子是不是饿了、困了或生病等，如果找对了原因，孩子就会安静下来。

如果是2-6岁的孩子，他们有了初步的自我意识，会很固执地按照自己的想法去做事，这时候哭（排除生理上的病痛）可能是因为需求没有得到满足。要是合理的要求就满足一下吧，如果不合理，就让孩子先哭，让他们的情绪发泄完了以后，告诉他们你不能满足的原因，并且约定下一次的规则。

孩子心里面烦躁易怒，家长一定要了解下是什么原因导致了孩子烦躁易怒，家长多去反思自己以及自身的教育，努力在孩子出生以后营造和谐稳定的家庭氛围，注意自己的言行。

孩子心里烦躁易怒是怎么回事

1、龙生九子各有不同，有的人天生急躁易怒，有的人天生不急不缓，各有不同，才有形形色色的人生。部分孩子急躁易怒，我相信是有先天原因的。

2、家庭环境的影响，也是孩子急躁易怒的一个重要因素。有的父母自身脾气急躁易怒，孩子表现不合大人心意就发脾气，或者生活烦心也爱发脾气。生活在这样的环境中，久而久之，孩子也容易养成急躁易怒的性格，这是后天的环境因素。

3、生活中遇的大的变故，加上叛逆期的到来，也容易导致孩子急躁易怒。

4、家长过分溺爱宝宝引起的，现在每个家庭1-2个孩子，全家人都宠着孩子，尤其是爷爷奶奶，在孩子的心理行为的发育过程中，教育方法不当，造成孩子唯我独尊、自私、烦躁、易怒的性格。

很多父母没有把握好宠溺和爱孩子的界限，对于孩子的教育是衣来伸手饭来张口，常常出现过度溺爱孩子的现象。导致孩子忽然没得到自己想要的东西，或者面对挫折就容易烦躁易怒起来。其实，孩子没耐心脾气暴都是家长教育的问题，只要家长找清楚原因，才能有效教育孩子。

孩子烦躁易怒怎么回事

1、被父母溺爱导致。孩子都是家里的“小王子”或“小公主”，家长对其百依百顺，变成溺爱。长期如此，孩子也会养成一种刁蛮任性的性格。一旦需求得不到满足，孩子就会发脾气、哭闹甚至打人。

而当孩子以发脾气的方式达到了目的，那么在今后遇到相同的情况，还可能以同样的方式去达成目的。这样一来，家长的溺爱就相当于强化了孩子无理取闹的行为方式，形成一个恶性循环。

2、缺乏安全感。有些孩子会出现打人、扔东西等暴躁行为，很可能是缺乏安全感。每一个孩子都渴望得到父母的关注，发脾气也是他们寻求父母关注、获得安全感的一种方式。

3、模仿他人。我们都说，家长是孩子学习处理坏情绪的一面镜子。家长经常在孩子面前控制不住坏情绪并以不友好的方式发泄出来，比如摔东西、大吵大闹，那么孩子在潜意识里也会学习这种行为。

相信很多家长都会遇到这种情况，孩子无缘无故就发脾气，非常容易暴怒，那么为此我们就来聊一下，小孩子烦躁易怒是什么原因。

小孩子烦躁易怒是什么原因

1.缺乏管教

有一些孩子之所以容易发脾气，还是由于家里面对他缺乏管教。如果经常无缘无故的就发脾气，那么势必要找出这背后真正的原因，仅仅是自己心里面随意的想发脾气而不顾他人的感受，不论在哪个年龄阶段，其实都是需要教育的事情，一定要让孩子自己心里面意识到，发脾气是一个非常不好的习惯。所以一定要对孩子实行该有的管教，否则孩子一直都不知道如何成为一个更好的人。

2.父母和孩子的互动中出现了问题

小孩“脾气坏”、难以控制也是孩子与父母互动交流欠佳的主要表现。触碰、摆布、乃至用嘴尝一尝喜爱的东西，这针对小孩而言全是极其当然的个人行为，也是她们探寻外部世界的关键方法之一。出自于对宝宝健康安全性等层面的考虑到，爸爸妈妈可能会对小孩的这类当然探寻个人行为开展限定，假如爸爸妈妈处理方法有误，便会引起孩子与父母中间控制与反控制的分歧，使小孩的小脾气暴发出去。

高中时期的孩子正处于青春叛逆期，这个时期，孩子的普遍特征包括反抗父母、情绪不稳定等，面对孩子情绪不稳定，家长要及时与孩子沟通，了解孩子内心所想，教会孩子正确排解情绪的方法。

高中孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办

提供支持和理解：高三阶段学习压力大，家长应该给予孩子关心、理解和支持，耐心倾听他们的情绪表达，避免过多责备或斥责。

设立合理的目标：帮助孩子设立可实现的目标，并分解为小目标，这样能够增加他们的信心和动力。同时，也要注意帮助他们调整过高的期望。

提供积极的学习环境：创造一个安静、整洁、有秩序的学习环境，减少家庭纷争和噪音对孩子学习的干扰。

教会管理时间：教导孩子制定合理的学习计划，将学习任务分解为更小的部分，并按照计划有序地完成，避免任务积累带来的压力。

孩子在成长的过程中，每一步都充满着挑战，其中青春叛逆期是孩子最重要的时期，也是最难以度过的时期，这个时期，孩子可能会出现脾气暴躁、发火砸东西的行为，如何管理这个时期的孩子，对许多家长来说是一种困扰。

初中生烦躁易怒怎么办

1、采取冷处理的办法，当孩子无理取闹、发脾气的时候，可以采取强制休息片刻，不要去教训他，不要去指责，就是转移孩子的注意力。

2、对症下药，孩子发脾气的时候往往是有原因的，可以耐心的听他讲，听他讲为什么要这样，事情的原因是什么？然后和孩子好好进行沟通。

3、提供安全的交流空间，创造一个安全、开放的家庭环境，使孩子感到可以毫无保留地表达自己的情感。家长可以定期与孩子进行心灵对话，让他们知道家里有一个可以分享喜怒哀乐的地方。

4、教导情绪管理技能，积极引导孩子学习有效的情绪管理技能，帮助他们更好地处理压力和挫折。例如，教导他们通过深呼吸、冥想或者运动来缓解紧张情绪。这样的技能不仅在青春期时期有帮助，在日后的生活中也将成为他们应对各种压力的利器。

16岁的孩子正处于青春叛逆期，这个时期的孩子，典型表现是情绪不稳定，暴躁易怒，稍不顺心就会大发雷霆，有的甚至还摔东西来发泄内心的情绪，面对这种情况，家长要保持冷静，待孩子冷静下来后，与孩子沟通，教会孩子正确发泄情绪的方法，减轻孩子的叛逆行为。

16岁男孩心情烦躁易怒怎么办

1、及时告知孩子出现了脾气暴躁、易怒的表现，让孩子认识到此时的表现是错误的，及时制止，同时鼓励孩子平静的表达自己的情绪。

2、让孩子学会沟通和表达，努力与人沟通。当自己有负面情绪，比如愤怒、压抑、烦躁时，不能够用脾气暴躁、发火来宣泄自己的负面情绪，而是要积极努力的沟通，让别人了解自己的内心世界，寻求家人和朋友的理解和包容等等。

3、建立良好的沟通和信任。与孩子建立良好的沟通和信任是减少叛逆和暴躁行为的关键。尝试听取孩子的意见和想法，尊重他们的感受，并与他们共同制定规则和边界。

4、给予积极的反馈和鼓励。当孩子表现出好的行为时，及时给予积极的反馈和鼓励，这有助于增强他们的自尊心和自信心，减少叛逆和暴躁行为。