孩子不够专注怎么办

有家长发现孩子在做事情的时候，总是不认真，专注力不高，面对这样的情况，家长也感到十分的发愁，也采取过一些措施，可是效果并不是很明显，孩子还是依旧如此。

孩子不专注做事不认真怎么办

1、不要总是打扰孩子。在孩子玩耍或写作业时，家长不要总是去打扰他，更别以“为他好”的名义时不时就给他送吃的、擦汗等，让他沉浸在自己的世界中玩耍吧。在给孩子搭建独立空间时，也别忘了给他准备合适的玩具，比如拼搭类玩具对培养孩子专注力也很有帮助。

2、培养孩子的耐心。给孩子足够的时间，让他慢慢成长。家长有耐心、不急躁，孩子才能让心情平和下来，集中精神去做好一件事。你越催促，孩子只会越着急分心。家长可以引导孩子去安排时间，在计划的时间内做好一件事，养成良好的习惯。

3、给孩子创造一个良好的学习环境。小孩子好玩的天性直接导致他们更容易分心，因此，为了让孩子保持专注，家长们要及时帮孩子清除那些导致他们分心的障碍。

家长们要给孩子提供一个良好的学习环境，尽量保持安静，布置也要越简单越好，并将可能影响孩子注意力的事物全都移走，以避免孩子分心。

孩子学习、读书时不够专注，这很影响孩子学习知识，我们讲，一个人如果专注力不够，那他做什么事情坚持的时间就不会很长，注意力容易分散，家长要想办法帮助孩子调节和训练，孩子不够专注怎么办？下面是我提供的一些方法。

孩子不够专注怎么办

首先，就是我们要对孩子的专注力有一个合理的期待。事实上几岁的孩子专注力时间非常有限，有时是1-2分钟，超过五分钟是非常非常难得的。所以就算孩子做一个事情很快就走开了，从这个阶段孩子的特点来看是非常正常的。

其次，就是我们要思考的是，我们提供给孩子的工作和互动，是否是符合孩子这个年龄段的发展。我们给孩子读的书，是不是太难了？还是太简单？这个道理和我们成人是一样的。太难或者太简单的书，孩子不会用语言告诉你，他的本能的反应就是走掉，离开放弃。这个阶段选择的读物，推荐大量真实的图片书籍，图大字少的名家名社的作品。洞洞书、趣味翻翻书、有声书，都是很好的选择。

最后，就是多运动，运动对注意力的影响主要表现为：第一，通过影响大脑来改善注意力；第二，运动本身就是一种注意力训练过程。以前我们总说：头脑简单四肢发达。最新的科学研究证明：运动能力好的人，大脑肯定也好。运动不仅可以反应大脑的能力，还可以促进大脑的发展。运动时大脑会分泌一些神经传导物质，如多巴胺，多巴胺会让我们感到更快乐，促进人的弹性思维。运动还会促进记忆的形成，会帮助人集中注意力，还可以促进神经元的连接。神经元的连接程度越好，大脑的运转就越快。注意力这种跟效率高度相关的能力，受到的影响也会特别明显。

孩子不够专注的原因

孩子的成长是一个不断探索的过程，尤其是进入叛逆期的孩子，会通过自己的方式来反抗父母的束缚，一些孩子与父母争吵来坚持自己的观点，一些孩子则通过离家出走，来逼迫父母妥协，面对孩子的这些行为，家长要理解孩子，多给孩子自由空间。

叛逆的孩子不回家怎么办

理解孩子的情绪。当孩子离家出走时，他们可能正在经历一种情绪的剧变。他们可能感到害怕、困惑、失望，甚至愤怒。家长们需要理解孩子的情绪，尽可能地提供支持和安慰。与孩子进行坦诚的对话，尝试理解他们的感受，这有助于建立信任和开放的家庭环境。

保持冷静，及时采取行动。当孩子离家出走时，家长们可能会感到极度焦虑和恐慌。然而，保持冷静是非常重要的。尽快采取行动，寻找孩子，并与他们进行对话，有助于稳定局势。同时，与学校、警察局、社区组织等机构保持联系，共同寻找孩子的下落。

与孩子进行沟通。一旦找到孩子，与他们进行沟通是至关重要的。尝试理解他们的想法和感受，倾听他们的声音。尊重他们的决定，但同时也要让他们明白家庭的重要性，以及他们离家出走可能带来的后果。通过对话，可以引导孩子反思自己的行为，并寻找解决问题的方法。

让孩子学会承当职责。处在叛逆期孩子有了对事物的自我辨知能力，做爸妈的假如没有留意到孩子的变化，而是一味地像以往相同，牵着孩子按自己规划的道路走，天然就会引起孩子不满，有意跟家长对着干。要与孩子融洽相处，爸妈就得正确认识孩子，让孩子学会承当职责。

家长对孩子的爱是无私的，然而这种无私的爱，可能会换来孩子的轻视。生活中很多孩子进入叛逆期后，出现不感恩父母的付出，不在乎父母的感受，做事我行我素的现象，家长们十分伤心，不知孩子为何会变成这样。

孩子不在乎父母的感受怎么办

父母应了解孩子心理特点。如果孩子不理睬父母，不愿意和父母沟通，那么父母应该主动地去了解孩子的心理特点。

父母应该引导孩子树立正确的角色意识，让孩子意识到自己作为学生要努力学习，作为儿女应该不让父母操心，作为朋友应该帮助关心身边的小伙伴。

不要对孩子付出太多，干预太多，不要为孩子打理一切事务。如果父母对孩子的保护过多，那么孩子就会渐渐习惯父母的包办代替，就会认为这一切都是理所当然。久而久之，孩子就很难再感谢父母对他们所做的一切了。

不要让孩子吃“独食”。从小让孩子吃“独食”，会让他觉得他吃好东西、拥有好东西是理所应当的，如果孩子习惯了被给予，只知道索取，便很难在以后的生活中考虑别人的感受。一个不懂得关爱别人、关爱父母的人将来很难成为一个有爱心的人。

孩子进入青春叛逆期，脾气和性格会发生一些变化，一些孩子变得不尊重父母，还处处与父母做对，家长们既生气又担心，其实孩子出现这种现象除了与叛逆期有关外，也与家长的教育方法有问题，要想改变现状，家长要及时反思自己。

青春期的孩子不尊重父母怎么办

父母注意说话方式和态度。青春期孩子已经是一个完全独立的成熟个体，父母平时要注意对待孩子的方式，还有说话态度，不能过于强硬，压迫孩子。也不能让孩子越界，没大没小。关系可以平等，但是还是要遵循长幼尊卑，该有的态度还是要有。

接纳情绪。当孩子叛逆不尊重父母情绪比较激动时，可能最有效的做法就是预告一句“我们先冷静一下再谈”，及时离开冲突现场，避免负面情绪和冲突的升级。如果因为空间限制，不方便离开发生冲突的房间，也可以先闭上眼睛，做几个深呼吸，帮助自己把情绪迅速地稳定下来。

不要溺爱孩子。家长无底线的溺爱只能增加孩子的欲望，让孩子更难以体会幸福。所以掌握爱孩子的尺度很重要，家长要重视。

耐心倾听。让孩子感受到你的关注，无论你多有钱，多没时间，孩子没有教育好，是非常失败的。孩子在16岁，是行为和心理定型的一个重要时间，这个时候孩子的叛逆行为，父母如何能正确的去引导孩子，这对孩子将是一个非常大的收益。

孩子可以说是父母的心头肉，很多家长生怕孩子受委屈，对孩子万般宠爱，但养出来的孩子可能与家长的想法存在较大区别，一些孩子长大后出现不知感恩父母的现象，被父母认为是“白眼狼”。

孩子不理解父母的辛苦怎么办

坦诚沟通：找一个合适的时机，和孩子心平气和地交流，讲述您工作的内容、面临的压力和为家庭付出的努力。

让孩子参与：安排孩子参与一些家务劳动，或者在您工作的时候，让他在一旁观察，亲身体验其中的不易。

角色互换：通过一些小游戏或模拟场景，让孩子扮演父母的角色，处理家庭事务，从而理解您的处境。

帮助孩子确立成就感和信心：通过在学校、社区和其他场合的活动中培养孩子的自信，可以激发他们对未来的兴趣和热情。这将帮助孩子克服他们遇到的任何挑战，并让他们感到他们的努力和成就得到了家庭的肯定和鼓励。

陪孩子长大成人是一场漫长的马拉松，叛逆期是马拉松途中的一道障碍，父母唯有不断学习成长，开阔视野，拓展思路，增智强能，才能迈过叛逆期这道坎，和孩子共同成长。

叛逆期的孩子不听话该怎么办

1、要尊重孩子

智慧的家长会从孩子的逆反行为反思自己的观念。有时，孩子的新观念也会丰富父母的智慧、提升父母的生活。跟孩子相处，不能搞唯我独尊；否则，就会把孩子从自己身边推开。

2、对孩子的事情，就事论事

家长在批评孩子的时候，往往情绪会变得特别激动。于是常常会借着孩子这次的行为，进行长篇大论，甚至说把孩子以前的旧账统统翻出来，这样的方式是极为不妥的。