如何让孩子学会自律

一个自律的孩子会有一个良好的生活习惯以及学习习惯；一个自律的孩子会有一个坚强的意志力；一个自律的孩子会更加具备责任心；一个自律的孩子可以更好的学会“自我管理”......所以在生活中，家长可以多引导孩子，培养他们自律的品质。那么，如何让孩子学会自律呢？

如何让孩子学会自律

1.让孩子知道自律的好处

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

2.循序渐进

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

没了现实课堂的约束，想让孩子靠自觉，简直是是天方夜谭。而这样的情况也直接演化成了家长和孩子之间的较量。很多家长认为学习是孩子的事，孩子要自己动起来。这个想法是不对的，无论做什么事都要有一个学习的过程，孩子当然也是一样的。所以家长需要做的是给孩子一个正确的引导。

网课如何让孩子自律

1、创造适合网课的环境。家长要创造一个适合孩子上网课的环境，这是最基本的条件。主要要求是环境尽量简单，减少刺激孩子的东西，不要有什么零食、玩具等乱七八糟的东西，否则孩子走神的时候看到他们就容易被吸引，失去专注力。

2、和孩子一起制定学习计划。家长可以帮助孩子养成自律习惯，让孩子根据自身实际情况，制定一个上网课时间计划表和分解学习任务，把时间规划好。比如上完每节课后休息多久、在晚饭前独立把作业做完、不会写的作业如何处理、晚饭后看会课外书，形成规律后孩子会很自觉的学习和休息。

3、不要坐在旁边监督孩子学习。这是很多家长喜欢犯的一个错误，就是喜欢坐在旁边跟孩子一起上网课，因为父母担心孩子不专心，无法保证学习效果。所以家长就坐在旁边监督孩子，当孩子出现走神或者其他问题时，就提醒孩子。这样的教育孩子上网课方式是极为不可取的，因为当家长坐在旁边时，会给孩子带来不安全感，担心家长批评指责他。

4、训练孩子自控力。对于孩子不合理的要求，家长要坚持拒绝。同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。家长可以给孩子树立规矩，把作业完成多少之后，可以玩多长时间的手机等，训练孩子的自控力。

现如今，随着每个家庭的生活条件越来越好，很多孩子都被养成了温室里的花朵，有些孩子甚至过着，衣来伸手饭来张口的少爷生活，长时间下去，导致他们越来越离不开家人，事事都需要父母的帮助，很多家长为此也十分头疼，那么我们该如何让孩子学会独立呢？

如何让孩子学会独立

1.找到适合孩子的事情

家长可以在平时的生活中找到适合孩子做的事情，锻炼孩子的动手能力。比如说，平时孩子把玩具弄得到处都是的时候，家长可以安排孩子自己把自己的玩具收回去；孩子早上起床的事情，让他们自己穿衣服等等，都是能够锻炼孩子的动手能力的。当孩子对妈妈洗衣服有兴趣的时候，妈妈别怕孩子洗不干净，弄湿衣服，让孩子去动手，我们每一个人都是从不会到会，就是我们走路都是通过学习才会的，所以妈妈要多给孩子学习的机会。多创造机会给孩子动手，这样才能让孩子动手能力越来越强。

2.学会平视孩子，允许孩子说“不”

在生活中，我们需要放弃成人的姿态，仔细地聆听孩子的各种声音。而这其中最为重要的就是孩子的每一次说“不”，因为每一次的“不”都是孩子独立思考的表现，是他们在尝试进行自我的决策。所以面对这样说“不”的孩子，我们应该允许他去做表达，去理解他的想法。例如孩子挑食，不愿意吃青菜，那么我们就应该跟孩子一起寻找挑食的原因，找寻解决的办法。这样的过程可以帮助孩子明白自己的拒绝并不是一件坏事，他的表达是有意义的。而孩子也会更愿意去做独立的思考和尝试，不会因为害怕成人的指责而不敢向前。

一个人成熟的标志就是能够管控好情绪，永远面带微笑，保持平和的心态。管控情绪是一项技能，谁掌握了这项技能，谁就能获得享受幸福的密码，情绪管理能力对孩子来说是很重要的，那么如何让孩子学会控制自己的情绪呢？

如何让孩子学会控制自己的情绪？

一、教会孩子认识情绪，能够正确地表达情绪。通常日常生活中引发不同情绪的事件机会来引导孩子表达自己的情绪和发现引起情绪变化的原因，提高孩子对情绪的敏感度。

二、注重培养孩子积极乐观的心态，积极的情绪不仅可以提高孩子对自己的自信心，维护心理健康水平，更能激发孩子的潜能克服困难与挫折。

三、预见孩子可能会失望的情况或事件前，给孩子提前做好心理准备，以免孩子在失望后出现过激的情绪反应。

四、给孩子创设一个安全的情绪发泄空间或环境。生活中所有遇到的事情都可能会引发负面情绪的产生，负面情绪的积压会导致身心发展受到损害。堵不如疏，及时的宣泄才能保持身心的“长治久安”。

感恩心可能最早期在家庭中的培养就是孩子对父母和长辈的孝心。中国也有一句古话叫百善孝为先，就是说你先对父母亲孝顺了，才有可能对其他人有感恩之心也好，因为父母是对你付出最多的。那么如何让孩子学会感恩父母呢？

如何让孩子学会感恩父母

首先，孩子应该接受感恩教育，父母要做好先行者。一个人懂得感恩，在前进的道路上才不会迷失方向，才能走得更远，这也是一个人正确的价值观的体现。父母是孩子最亲密的人，所以也是对孩子进行感恩教育的第一人。所谓先行者，就是说父母引导孩子学会感恩的思想要先行，行为要先行，只有先行了，孩子对感恩的意义才能更加深入内向，从而外化于行。

然后，父母要为孩子营造一个良好，正向导向的家庭环境。环境对孩子的成长影响很大，所以父母要致力于为孩子创造一个温馨和谐的家庭环境。在家里，要继承和发扬优良的传统，引导孩子做到尊老爱幼，孝敬长辈。同时，父母在家要给孩子灌输厉行节约，艰苦奋斗的优良品质。父母要知道，孩子不懂得学会感恩父母，就是给孩子留金山银山都不管用。所以父母不要过度保护孩子，更不要用物质去满足孩子的任何要求，而是要让孩子参与到家庭的生活中来，让孩子体会生活的不容易，父母为了生活更不容易。

家庭熏陶言传身教。家庭环境对孩子的成长至关重要，为了让孩子能够身心健康，请务必营造和谐、温馨的家庭氛围，让孩子在关爱中成长。另外家长还要以身作则，给孩子做好榜样和示范作用，这种作用胜过任何形式的说教。所以要想让孩子学会感恩父母，就要对孩子进行春风化雨般的潜移默化的教育。

对孩子感恩、报恩、施恩的行为及时给予正面激励。哪怕孩子就说了一句“谢谢”，父母也不要吝惜自己的夸奖。对其他孩子更“重大”的感恩、报恩、施恩行为和举动，除了精神上的鼓励，甚至可以给予更多物质上的奖励。及时的、恰当的正面激励，很是有利于孩子形成感恩的行为习惯，成为一个有礼貌的孩子。

让孩子学会感恩，其实就是让他学会尊重他人，对他人的帮助时怀有感激之心，让他们从小知道爱别人，帮助别人。这样能够促进孩子健康人格的形成，对孩子成人后走向社会，建立和谐的人际关系具有重要作用。

父母如何教育孩子学会感恩

1、让孩子从感恩父母做起。父母应该让孩子理解父母的艰辛，如今不少孩子聚在一起往往吹嘘自己的父母地位怎样显赫，怎样日进斗金，却不愿讲父母真实的工作状况。事实上很多孩子根本不知道父母工作的辛苦，更不知道父母的钱是何等的来之不易。

很多小学生认为父母的付出是天经地义，没什么过意不去的。在这种情况下，有意识地把孩子带到父母的工作现场，让孩子一起参与劳动，让其亲身感受父母工作的艰辛，挣钱的不易。父母对孩子付出的一切是不求回报的，但是在他成长过程中，让他学会接受爱心，懂得感恩，知恩图报是不可缺少的一课。

2、让孩子在对比中学会感恩。父母可以带孩子到孤儿院参观，可以鼓励、组织孩子与贫困地区的孩子结对交友等。让孩子在对比中体会过去不懂、不在意因而也不会珍惜的东西，改变孩子的冷漠，从而引发其慈悲心、惜福心、感恩心。

3、父母要在孩子面前学会示弱。如果父母总能把每件事做得又快又好，那么孩子就没有机会插手帮忙。久而久之，孩子便习惯了接受，他所有的需要都被父母无条件地满足了，理所当然地认为什么事情都应该先满足他，认为别人的给予都是应该的。

游戏公司做的游戏，都是专门设置过的。不仅能够在美感上引人注意，还会有升级模式让人获得满足感和成就感。很多孩子在生活中很难获得满足感和成就感，一旦孩子在游戏中得到心理程度上的满足，就会导致孩子容易沉迷其中。

如何不让孩子玩游戏

1.调整心态

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2.帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。