如何开导孩子的消极悲观情绪

孩了悲观消极做父母的要给于积极的教育和开导，了解孩子的心理，观察孩子因什么事消极，和孩子多多交谈，给于他心理方面的开导。那么，如何开导孩子的消极悲观情绪呢？

如何开导孩子的消极悲观情绪

孩子有消极悲观的想法，父母要及时帮助，正确引导，和孩子保持良好的心态，家长要鼓励，帮助孩子建立信心，带孩子走向大自然，接触阳光，向上有正能量的事物，远离负面环境，家庭影响是关键，家长要以身作则，避免给孩子带来负面情绪的影响，孩子会在老师和家长的鼓励下，慢慢恢复自信，淡忘消极悲观的想法。

1、多多鼓励孩子

孩子表现出悲观的情绪时，家长要了解清楚事情的原由，并及时安抚，告诉孩子遇到困难要勇敢面对，就算做错了，起码也尝试过错误的教训，下次遇到困难也不会退缩。

孩子能够在逆境中勇往直前，说明孩子有坚强的意志和自信心，而强大的自信心是一种乐观的表现。

孩子情绪消极，总是会看到事情的消极面，家长要注意做好引导，不然如果孩子一直这样下去，孩子会变得越来越自卑，会失去自信，失去自信的孩子，没有人愿意与他相处，那孩子消极情绪家长如何教育比较好呢？

孩子消极情绪家长如何教育

1、保持情绪冷静

首先，面对孩子的负面情绪家长要保持冷静，以免激起孩子更坏的情绪，然后蹲下身平视孩子，轻柔地说话，表达理解和同情，不要急于解释或者争吵。如果孩子仍然难以平静，可以抱抱他，用其他的事情转移注意力。

2、适时进行引导

其次，孩子在发完脾气后，通常希望得到家长的安抚，可以尝试用孩子平时喜欢做的事情转移他的注意力，多抱抱他，让他感受到父母不变的爱，这会让他的情绪很快恢复正常，之后家长再适时进行引导，让孩子将负面情绪说出来，弄清楚孩子发脾气的原因，尽量加以解决，但不要无原则的满足，以免孩子认为“发脾气是达到目的的捷径”。

父母都希望孩子快乐，看到孩子有负面情绪的时候如临大敌，其实负面情绪都是来帮助和保护孩子的，所以我们要允许孩子有负面情绪。那么当孩子有负面情绪的时候，家长该如何开导孩子的负面情绪呢？

如何开导孩子的负面情绪：

1，让孩子纾解情绪。可以用轻松、幽默、温暖的方式先安抚孩子的情绪，而不是立刻进行批评和否定，更不能粗暴打骂。

2，帮孩子整理思绪。当负面情绪涌来，往往心乱如麻，容易意气用事。聊天便是一种整理思绪的过程, 帮孩子理性地分析来龙去脉，理性地解决问题。

3. 给孩子提供心理支持，无条件的支持。这种被支持的感觉能增强孩子的自信，更有勇气去面对眼前的困难。

4.正确看待孩子的负面情绪，孩子会出现负面情绪是很正常的。孩子对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程。我们需要接纳他们的情绪，把每一次情绪都当做辅助他成长的机会，多陪陪他，抱抱他！

每个人都有情绪消极的时候，孩子也不例外，孩子也有自己的压力和烦恼，所以父母作为过来人，当发现孩子出现消极情绪时，就应该及时采取措施，对孩子进行正确的引导，那么，孩子消极悲观该如何引导呢？

孩子消极悲观该如何引导：

一、让孩子做自己能做的事。

要让孩子积极主动地面对这个世界，那么我们首先要让他获得一次一次的小成功，才能给他勇气和信心。这个小成功怎么来呢？就需要家长关注孩子的发展并给予适当的帮助，比如孩子学习吃饭、穿衣、洗澡等等，让他去尝试并给予正确的指导，孩子学会之后自然会产生自我效能认识，慢慢地有信心去面对困难和未知的领域。

二、要让孩子成为积极的人，父母先要做到。

模范的力量是无穷的，孩子是善于观察和模仿的，如果父母在对待人和事上是积极的，是充满勇气和信心的，那么孩子自然会效仿。父母的表率会让孩子知道困难和逆境只是暂时的，只要找到问题的根源并改变，那么过段时间就会改变。

很多孩子到了初三，面对紧张的学习，同学之间激烈的竞争，以及中考的目标，很多孩子都会出现情绪不稳定，低落的时候，家长要善于观察孩子的情绪变化，做好正确的引导。那么，如何开导初三情绪低落的孩子？

如何开导初三情绪低落的孩子？

1、用励志故事激励孩子。

鼓舞人心的故事或演讲可以增强你的信心，让你对学习充满热情。当你缺乏自信导致情绪困扰时，你可以选择看故事、演讲甚至励志电影。信心上来，自然可以积极参与学习。有时也可以和长辈或老师交流，寻找内心的积极因素和亮点。也可以让自己恢复战斗力，远离悲伤。作为一名教师，我经常在班会上做一些鼓舞人心的活动，比如演讲、专题班会和视频，这对成绩中等、自信心不足的学生尤其有效。

2、引导孩子进行体育锻炼。

一个人的紧张压力、焦虑是需要释放的，这样才能更好的静下心来投入学习。所以，作为一个初三的学生，我们必须想办法去释放。例如，运动、与人交流、参加娱乐活动等等。不管怎样，只要能主动释放自己，都有利于更好的学习。这些方法中最好和最常用的是运动。因此，要学会通过运动来积极地缓解压力和情绪，这样就不会整天沉浸在抑郁中，从而更好地进行冥想学习。

情绪无处不在，有的时候能起到好的作用，但有的时候也能起到相反的作用。尤其是当孩子不听话的时候，家长的情绪需要抑制一下，否则很容易和孩子发生冲突。

家长如何控制情绪和孩子沟通

1）观察

日常生活中，我们总是在观察着正在发生的各种事情，而且事后还能准确说出观察结果。但这个过程的重点，是怎样将观察和评论二者区分开来，如果不能将二者区分，反而还将其混为一谈，那么产生的也只能是对孩子的批评，极端情况下还会催生逆反心理。

带有感情色彩的形容词，都属于是评论类，很多人听到这类话后的反应都会询问为什么，如果评论和原因不合预期，就会再进行反驳，这就是逆反心理。父母需要做到的是，陈述事情经过的话语，不添加感情色彩，这样也更容易被人接受。

2）感受

一个人的成功是需要很多因素的，积极乐观的心态是非常重要的。对于孩子也是如此，在学习中，积极乐观的心态可以帮助孩子解决很多问题；在社交中，积极乐观的心态有助于孩子交到更多的朋友。

孩子出现消极情绪要怎么办

1、注意力转移法。某件事的发生，让孩子产生了自卑消极的情绪，他们认为自己是比不上别人的。他们想的越多，就越容易迷失在消极的情绪里。当孩子出现这样的状况时，家长可以试着与孩子谈谈心，或者带孩子出去玩一玩、看一看，用其他的事情吸引孩子的注意力。

当孩子因为自己的某一个缺点而感到自卑的时候，你可以告诉孩子，世界上每一个人都是有缺点的，爸爸妈妈也不例外，你并不是一个人。

2、潜意识。无论在什么时候，家长都要让孩子明白：你是这世间独一无二的风景，没有任何人可以取代你。这样做的目的不是让孩子盲目乐观，而是让孩子明白每个人都有来到这世上的意义。当孩子在遇到问题时，就会用这些话来进行自我激励，这也不失为一个好方法。

3、言传身教。要知道，家长是孩子最好的老师。家长们要注意：无论生活过的有多么不如意，也不要在孩子面前表现出悲观消极的一面。一个时常自怨自艾的家庭，是教不出一个乐观积极的孩子的。当孩子遇到挫折的时候，家长不要给孩子过多的压力，不要去指责他们的过失，而是要学会去鼓励孩子。