孩子专注力不行怎么办

孩子上课坐不住，站队也是东摇西摆，自控力差，这些现象与孩子的专注力密切相关。那么，小孩子专注力不行怎么办？

小孩子专注力不行怎么办

1、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2、提供井然有序的环境

井然有序、干净整齐的环境，能给人一种舒适平静的感觉，尤其是孩子写作业的时候，书桌上除了书本，什么都没有，你会发现孩子的小动作会少很多，能更好的集中精神，久而久之会越来越专心。

有的孩子写作业时总是拖拖拉拉、专注力差没耐心，写两个字就要停下来玩玩笔、抠抠橡皮。本来半小时就能写完的作业，他能硬生生的拖两个小时，让人看到就急得慌。有些脾气急躁的家长，就直接批评指责孩子。其实，孩子专注力差是很常见的现象。家长要先了解孩子专注力差的原因，对症下药，帮助孩子改变不良习惯，而不是去批评责备孩子。

孩子专注力差怎么办

1.给孩子一定的自由支配时间

让孩子去做自己想做的事，注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如，有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内，孩子可以玩、听音乐、休息等，不管干什么，家长都不去干涉，等孩子情绪比较稳定和愉快，有了学习的兴趣和主动性时，就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习，学习效果也会更加理想。

2.让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

孩子写作业很慢，学习容易走神，平时做事效率不高，都有可能是因为孩子专注力不足导致的。孩子专注力不足会对孩子的行为造成很大的影响，家长发现孩子注意力不足时，一定要积极引导孩子做出改变。

孩子的专注力不行怎么训练呢

1.提高注意力

寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。

2.避免在孩子集中注意力时打断

孩子如果在专注做一件事情时，例如孩子在家学习的时候，家长不要给孩子送水果或端牛奶等，容易打断孩子的思维，造成注意力不集中。

在陪伴孩子成长的过程中，家长要注意每个细节，如果发现不利于孩子成长的因素存在，一定要及时纠正，不要让其影响了孩子的健康成长；孩子小的时候最容易出现的情况就是专注力不好，遇到这样的问题家长也不要着急，耐心引导总能解决。

老师说孩子专注力不好家长怎么办

1.尽量减少无关刺激的干扰。当孩子在做某一件事的时候，要尽量给孩子创造一个比较安静舒适的环境，减少周围无关的干扰，包括噪音、玩具等，使孩子能够专注的去做好一件事。

2.家长要学会等待。在孩子专注的去做某件事的时候，家长不要发出无关的指令，要在孩子做完这件事以后，再让孩子去做另外一件事。

3.正确的引导。当孩子对所做的某件事失去兴趣以及信心时，家长要给予正确的引导，使其对这件事产生兴趣，继续完成。

4.家长的要求要合理。对孩子的要求不要过高，语言要简单明了，使孩子能够理解并记住。

小孩子好奇心比较重，自控力比较差，总是会被周围的因素给吸引注意力，所以在写作业的过程中，他们总是会出现走神发呆的情况。对于这种情况，家长一定要给予重视，避免让孩子养成习惯，出现厌学的情绪。那么，孩子专注力不够做作业拖拉怎么办呢？

孩子专注力不够做作业拖拉怎么办

1.要为孩子提供安静的学习环境

孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，准备好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。孩子学习的环境还要安静，不要在孩子学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，这其实也是在干扰孩子。

2.作业分段

你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励。如果作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段。如第一次规定做15分钟，完后休息一会，然后再规定一个15分钟，再休息。当孩子的注意力提升之后，往后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用再分割时间了。

其实孩子走神、注意力不集中这个现象很普遍。而走神最直接的影响就是会导致孩子上课不听讲、成绩下降、考试发挥不好。这不仅会影响孩子目前的学业，还会影响孩子未来的发展。那么，孩子上课走神专注力不好怎么办？

孩子上课走神专注力不好怎么办

1、先整理

孩子的书桌上不应该有玩具、课外书、电子产品等分散注意力的物品，只需要有文具、书本、工具书、练习册、学习工具等就可以。书桌前方除了粘贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不应粘贴其他类似卡通画、装饰物等东西吸引孩子注意力的东西。

2、好氛围

家长在孩子学习的时候，一定要尽量保持安静，像看电视、听广播、搓麻将、听歌、和邻居聊天等行为，都应该尽量避免，或者是降低分贝。

无论是家庭生活中，还是在课堂上，孩子拖拉、磨蹭、走神、不能集中精神做一件事，容易被外界影响…这些都是专注力不集中的表现，不利于孩子今后的学业。那么，孩子上小学专注力不集中怎么办？

孩子上小学专注力不集中怎么办

1、提高兴趣

孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的兴趣，此时应该帮助孩子找到学习的兴趣，让他自发地想要去学。

2、给孩子空间

任何人都需要有自己独立的空间，当孩子遇到一些感兴趣的事物时不要打断他，让他自己独立去完成，因此可以避免分心，从而提高做事的注意力。