网课如何让孩子自律

没了现实课堂的约束，想让孩子靠自觉，简直是是天方夜谭。而这样的情况也直接演化成了家长和孩子之间的较量。很多家长认为学习是孩子的事，孩子要自己动起来。这个想法是不对的，无论做什么事都要有一个学习的过程，孩子当然也是一样的。所以家长需要做的是给孩子一个正确的引导。

网课如何让孩子自律

1、创造适合网课的环境。家长要创造一个适合孩子上网课的环境，这是最基本的条件。主要要求是环境尽量简单，减少刺激孩子的东西，不要有什么零食、玩具等乱七八糟的东西，否则孩子走神的时候看到他们就容易被吸引，失去专注力。

2、和孩子一起制定学习计划。家长可以帮助孩子养成自律习惯，让孩子根据自身实际情况，制定一个上网课时间计划表和分解学习任务，把时间规划好。比如上完每节课后休息多久、在晚饭前独立把作业做完、不会写的作业如何处理、晚饭后看会课外书，形成规律后孩子会很自觉的学习和休息。

3、不要坐在旁边监督孩子学习。这是很多家长喜欢犯的一个错误，就是喜欢坐在旁边跟孩子一起上网课，因为父母担心孩子不专心，无法保证学习效果。所以家长就坐在旁边监督孩子，当孩子出现走神或者其他问题时，就提醒孩子。这样的教育孩子上网课方式是极为不可取的，因为当家长坐在旁边时，会给孩子带来不安全感，担心家长批评指责他。

4、训练孩子自控力。对于孩子不合理的要求，家长要坚持拒绝。同时要锻炼孩子延迟满足的能力，让孩子意识到要收获就要付出的道理，从而帮助孩子形成自律的意识。家长可以给孩子树立规矩，把作业完成多少之后，可以玩多长时间的手机等，训练孩子的自控力。

一个自律的孩子会有一个良好的生活习惯以及学习习惯；一个自律的孩子会有一个坚强的意志力；一个自律的孩子会更加具备责任心；一个自律的孩子可以更好的学会“自我管理”......所以在生活中，家长可以多引导孩子，培养他们自律的品质。那么，如何让孩子学会自律呢？

如何让孩子学会自律

1.让孩子知道自律的好处

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

2.循序渐进

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

游戏公司做的游戏，都是专门设置过的。不仅能够在美感上引人注意，还会有升级模式让人获得满足感和成就感。很多孩子在生活中很难获得满足感和成就感，一旦孩子在游戏中得到心理程度上的满足，就会导致孩子容易沉迷其中。

如何不让孩子玩游戏

1.调整心态

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2.帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。

家长要教会孩子合理使用手机，首先自己要能合理使用手机，不能沉迷于手机世界里，平常有时间就带孩子看书学习，慢慢养成好的习惯，孩子自然对手机就没了兴趣，再说也没有那么多的空余时间玩手机，我们还是要帮助孩子找到正经的事情可做。

家长如何让孩子合理使用手机

1、明确手机的所有权，培养孩子对物品使用的规范。大部分经济条件还不错的家庭，都会把电子产品如手机、平板电脑、电话手表等作为学习奖励给孩子，但是这样就会让小学生认为，你奖励给我的就是我自己的东西了，家长是无权干涉的。

所以在使用手机这个问题上，家长不能把手机的所有权完全送给孩子。我们应该向孩子明确一点：我可以给你使用手机，但是手机的所有权是家长的，物品所有权在日常的家庭教育中非常重要。

2、父母要以身作则，把手机专门放到一个地方，把玩手机的时间改为看书或者学习。对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。

比如可以乘孩子睡觉或者写作业时，发完所有该发的短信和邮件。在陪孩子出去玩或者家庭晚饭时间，最好把手机收起来，没有一个孩子喜欢父母在陪自己的时候经常被手机打扰。

如果不想让孩子玩手机游戏，家长自己也要能够做到，平时少玩手机和游戏，有时间就多看书学习，给孩子营造学习的良好气氛，用自身行为带动孩子好好学习，但是家长切忌堵的方式，应该学会理性引导。

不想让孩子玩手机游戏如何限制

1、找到孩子玩手机游戏的原因。孩子为什么会玩手机游戏？肯定有他的原因，要么是作业做完了没事干觉得无聊，要么周围的同学和朋友都玩游戏，平时聊的话题都是游戏相关，孩子为了不显得自己不合群，也能和其他同学有共同话题，所以玩游戏，再或者是孩子最近发现这款游戏很多同学都玩，自己也喜欢，和他们打比赛，所以玩游戏比较多。

只要孩子不是沉迷手机游戏，每天玩得天昏地暗不吃饭不睡觉的那种，那孩子玩玩手机游戏也是可以理解的。如果孩子有沉迷手机游戏的倾向，那我们更加要了解孩子玩游戏的原因了。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。

比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，减少孩子玩手机游戏的时间，帮助孩子摆脱手机游戏。

2、堵住孩子玩游戏，还不如疏导孩子玩游戏。适当的游戏娱乐，有利于小孩子拓展思维，放松心情，不能永远阻止孩子玩手机游戏，“从此以后不准再玩了”之类的话不要对孩子说，这会极大地激发他们的叛逆心理，特别是男孩子。

自律能力对一个孩子的成长发展至关重要，自律能力强的人更容易获得成功，在学习和工作上有所成就。而那些自律能力差的孩子，不仅在学习上没有计划，做事情拖拖拉拉，在生活中也是经常丢三落四，干什么都半途而废。

三年级孩子如何培养自律性

1、帮助孩子认识和管理时间。在自律的反面，有个词叫拖延：“作业周一交，我明天晚上再完成。”“爸妈还没催，我再多玩会手机。”“没事儿，再睡会，上学应该不会迟到。”

成人眼里，孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。

比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

2、帮助孩子树立守规则的意识。凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。

所谓无规矩不成方圆是有一定的道理的，所以让孩子拥有自律也是非常重要的。在孩子养成自律的时候，父母对对孩子产生的影响也是非常重要的。因为家庭是孩子的课堂，而父母则是孩子的老师，所以父母的教育显得尤为重要。

孩子如何养成自律

1、让孩子知道自律的好处。要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

2、循序渐进。不要逼迫孩子短时间内有所改变，坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处。长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

3、多鼓励孩子。自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。

4、帮助孩子梳理规则意识。规则大于宠爱，宽容而不纵容，建立规则比说教更有效，父母可以与孩子约好时间玩玩具、一起制定逛超市买零食需要花费的额度、约好晚上入睡的时间等等，而不是孩子想要什么就给什么。父母要明白，在给孩子制定规则时，避免硬性的规定，是与孩子双向互动，一起定规则对孩子形成自律意识才更有效果。