中学生沉迷游戏的心理辅导

中学生沉迷游戏，家长要对孩子做好心理辅导，中学生现在处在青春叛逆期，我们家长要能够了解这一时期孩子的心理特点，只有知己知彼才能百战百胜，教育孩子家长不要着急，越着急越不利于教育好孩子，家长最好用自身的行为，带动孩子好好学习。

中学生沉迷游戏的心理辅导

1、培养孩子兴趣。孩子喜欢网络世界，有很大原因是因为他的活动场所一般局限于家中与学校，生活缺乏乐趣，因此手机的“世界”里容易让他沉迷。家长们除了需要多多陪伴子女，也应该带领孩子见识外面的世界，培养孩子更健康有趣的兴趣爱好。

2、温和的沟通。游戏固然好玩，但它也只是我们生活中的一部分，你的人生价值和能量远不止是打游戏，你还有其他很多值得去做的事情，很多值得你关注的事情。

3、走进孩子的内心世界。多跟孩子在一起玩耍、吃饭、郊游、旅行，与孩子多一些亲子活动，让自己多了解孩子一些，成为孩子的好朋友。把任务变成有趣的游戏，在游戏里彼此的心是放松的。从游戏中，能感受双方的心情，得到额外的情感交流与理解也是不错的，这样更有利于孩子接受你的指教和引导。

4、让孩子明白沉迷游戏的危害。长时间玩游戏，会造成青少年视力下降，诱发各种视力问题。长时间埋头玩游戏，各种不良姿势会导致脊椎变形，影响骨骼发育。手机的辐射，对脑部神经产生损害，睡眠失调，记忆力减退。一些低俗的内容、不健康的游戏，会影响青少年的认知，形成冷漠、偏执等畸形性格，不利于青少年良好品德的养成。

很多的家长，发现本来自己家本来热爱学习的孩子，逐渐开始沉迷游戏，很多家长面对这种情况，往往束手无策，作为家长应该如何教育孩子呢？

中学生沉迷网络游戏有哪些危害

1、不利于孩子身心发展，因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

2、导致社会功能弱化，孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

3、缺乏社交自信，孩子的快乐童年本应该是小伙伴一起做游戏，然而孩子的生活只有手机陪伴只会让他变孤单，连和同龄小孩子交朋友的自信也没有了，孩子长大了只会变得越来越内向！

4、浪费时间和金钱，现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

随着科技时代的发展，可以说互联网也在快速发展，各式各样的网络游戏浮现在中学生的眼前，作为父母对此也是十分苦恼，面临孩子对游戏的沉迷，家长应该怎么教育孩子呢？

中学生沉迷游戏的危害有哪些

1、身体健康的损害，对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等，沉迷游戏者甚至会可能会导致严重后果。

2、游戏会浪费时间和金钱，现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、沉迷游戏不利于孩子的身心发展，因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的问题。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

4、沉迷游戏导致社会功能弱化，孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

其实不光初中孩子有沉迷游戏的现象，小学孩子和高中孩子也有，甚至连一些大人都沉迷其中，不可自拔，所以也不能怪孩子，毕竟孩子的自制力比较薄弱，很难自主摆脱游戏的诱惑，所以才需要家长的帮助。那么初中学生沉迷游戏该怎么样教育？

初中学生沉迷游戏该怎么样教育

1、发现中学生沉迷玩游戏，要冷静处理

当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他(她)的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。

2、树立榜样，父母少玩手机电脑

如果父母经常在家里打电话、发短信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

中学生现阶段的主要任务就是学习，如果孩子一心沉迷游戏，不思学习，不仅会导致成绩下降，还会影响他们的身体健康，所以家长一定要好好引导孩子，千万不能让孩子沉迷其中，不可自拔。那么中学生沉迷游戏怎么办？

中学生沉迷游戏怎么办

1、多花时间陪伴孩子

多数亲子问题的发生，往往是由于相处态度的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。

2、了解孩子用手机干什么

有时候，我们不能“谈手机色变”，一看到孩子拿起手机就大声呵责。其实，很多孩子们也会利用手机、平板来学习。因此，爸爸妈妈们要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么东西，看些什么内容。这样才能更好地指导孩子去使用手机。家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴趣。

孩子步入中学之后，进入了青春期，每个孩子都会经历青春期，这个时候的孩子身体和心理发展极为迅猛，需要我们家长在旁边做好心理疏导，帮助孩子平稳度过这段时期，关于中学生心理辅导的方法，下面是我的介绍。

中学生心理辅导的方法

1、系统脱敏法

系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。例如，一个学生过分害怕猫，我们可以让他选看猫的照片，谈论猫；再让他远远观看关在笼中的猫，让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应，这就是“脱敏”。

2、教孩子合理发泄情绪

引导孩子多和人交往，认识好朋友，和父母、老师、朋友们聊聊天，设想一下未来，把心中的苦闷说出来，痛苦就减轻了一半。实在找不到人说，就写一篇日记或是给未来的自己写一封信。把心中的不满和想法都发泄出来，心情就会好起来的。总之孩子们的心理疏导，一定要引起重视。要多方面努力，让孩子学会给自己减压。

现在的游戏五花八门，加上智能手机的普及，导致很多孩子都沉迷游戏，无法自拔，从而越发厌学，成绩一落千丈，甚至因为家长阻止玩游戏而与家长大打出手，更严重的还会离家出走，令家长们干着急；那么，中学生沉迷游戏厌学怎么办？

中学生沉迷游戏厌学怎么办

1、跟孩子强调沉迷游戏的危害

与孩子合理安排好学习时间与游戏时间。不要用蛮横的方式强制孩子马上戒了游戏，那是不太现实的。只能合理安排游戏时间，彼此约定什么时间学习什么时间玩游戏。不遵守给予少给零花钱，多做些习题等处罚，慢慢引导孩子可以玩游戏但不能沉迷。学生以学习为重。

2、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。