高中生不想上学情绪低落怎么办

孩子上高中了，最近发觉孩子有厌学的情绪，心情很低落，家长要帮助孩子缓解下消极情绪，可以带孩子出去玩一玩，或者让孩子自己不要设太高的目标，当孩子不再焦虑，也许厌学情绪就会消失了。

高中生不想上学情绪低落怎么办

1、高中生不想上学情绪低落要好好和孩子谈谈，弄清楚孩子心里最真实的想法，是不是遇到什么问题啊，需要帮他解决一下的，学习上遇到问题了随时可以问老师和同学。大人要帮孩子正确的引导，打开孩子自卑防备的心理，早点回到学校读书。

2、要多和孩子聊天，不一定要聊学习成绩之类的事情，只要愿意和你沟通聊天，就能慢慢找到她不开心的原因，再有针对性的去做工作；

降低预期值，高中毕竟有三年的时间，可以告诉孩子上高中以后的同学，都是全市最优秀的孩子集中在一起，竞争的平台已经不一样了，所以有可能成绩排名会比以前低，一般有心理准备的时候，反而能更坦然的面对。

3、由于他们身处的环境单一，同学们又都是竞争关系，所以遇到情绪和心理问题，往往没有自我调节的经验和宣泄的地方，所以有些焦虑都是正常的。

高中学生厌学怎么办，不想上学如何开导呢？这些是许多家长困扰的问题，毕竟，高中阶段的孩子，可以说心性已定，想要解决他们的厌学问题，只是劝说是行不通的，但也不能打骂孩子；毕竟打骂会增加孩子的逆反心理，适得其反。

高中生闹情绪不想上学家长怎么办

1、多鼓励，当孩子经常遇到题目做不出来，成绩考得差之类的情况，就会变得没信心。在孩子自信心受挫了以后，家长应该及时鼓励孩子，为孩子打气。而不是在孩子本来就受挫的自信心上又“踩一脚”，这样只会让孩子更加没有信心。

2、激发孩子的学习意识，可以让孩子列出自己学习上的优势与长处，让孩子列出曾经做过的有成就感的事，想想自己曾经拥有过的“辉煌”。这样，在激励中帮助孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。厌学问题也就迎刃而解了。

3、家庭氛围的建设，高中的孩子在家，父母双方吵架，甚至打架，孩子在这样的学习氛围中，会很压抑，会产生厌学的情绪。家长在家中尽量避免吵架，青春期的孩子是敏感的，有时候家长皱一下眉都会让孩子伤心很久。

4、帮助孩子树立新的目标，随着时间的推移，孩子最初考进高中说要努力学习的鸿鹄之志，早就被孩子抛到脑后了，忘得烟消云散，这个时候父母应该帮助孩子重新建立目标感，刚开始可以定一个小目标，随着目标的达成，可以再定高一点的，引导孩子奋发向上。

高中是孩子非常重要的学习阶段，竞争压力也是非常大的，很多高中孩子都会出现情绪低落烦躁的情况，面对这样的情况，家长一定要保持冷静，及时采取措施帮助孩子缓解情绪。

高中生情绪低落烦躁怎么办

1、做自己喜欢做的事情，让自己放松。如果觉得自己内心浮躁的话，这个时候就应该做自己想做的事，不要纠结于生活，而且做自己想做的运动也可以，玩一下悠闲项目，让自己的身心处于一个比较健康的状态，而且也可以做自己喜欢做的事，让自己更加的快乐，转移自己的注意力，让自己更加的开心。

2、改变自己的生活状态。可以练练书法，写些字，而且也可以有弹弹钢琴或者锻炼一些高雅的娱乐项目，在做这些事情的时候，会让你的身心处于十分充实的状态。而且也会让你情绪更加稳定，不再浮躁。竭尽全力做一些事的时候，就会让自己处于非常沉稳的状态。

3、父母要有耐心听孩子述说，多在情感上和行动上给予孩子鼓励和关心。例如，父母可以和孩子谈一些他们感兴趣的话题，让孩子放松一下紧绷的神经；在孩子复习累了的时候，给孩子按摩一下肩颈后背；每天一起散散步，做做适量的运动，既能增进家人之间的感情，还有助于考生睡眠。

4、学会接受自己的紧张情绪。理解情绪的存在。并合理表达、发泄情绪。尝试跟朋友、家长表达自己的紧张情绪，以此来释放焦虑和压力。专注于当下。为当下而努力。适当地转移对考试的注意，制定细化的复习计划，专注于每一步的实行，将压力分解。

十六七岁的孩子正在上高中，学习任务非常重，家长和老师给孩子的压力也非常大，有些孩子就会产生厌学情绪。家长教育孩子，孩子还不听，甚至还叛逆的越来越严重，连学校都不去了。对于这样的孩子，家长又该怎么引导呢？

十六七岁的高中生不想上学怎么办

1、缓解学习压力。高考很重要，但并不是高中生活的全部，我们要帮助孩子合理安排作息时间，休息的时候可以带孩子出门散心、运动，适当的玩乐，释放不好的情绪，缓解学习的压力。

2、给孩子一些自由。孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断地学习进步，同时也不会有厌学的想法。

3、营造良好的学习环境。很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

4、降低对孩子的期望。现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此，我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

部分高中生面对学习压力，会找一些借口不肯去学校，家长一旦处理不当，将会对孩子造成非常负面的影响。下面为大家分享些高中生装病不想上学的处理方法，供大家参考。

高中生装病不想上学怎么办

1、提高孩子的学习兴趣，让孩子喜欢去上学。当孩子失去学习兴趣的时候，他们会变得焦躁、不安，上课总是无法专注听课、交头接耳引得老师和同学的不满，家长可以鼓励孩子学习，支持孩子喜欢的东西，让孩子知道上学的好处。

2、面对性格开始自卑时就要帮助孩子重拾信心。孩子在学习上感到很吃力，达不到老师的要求，看着其他人脱口而出的答案，日复一日孩子会认为自己的能力不行，什么事不如别人，家长应该让孩子做一些力所能及的事情，来让孩子明白“我是可以的”。

3、教会孩子遇到问题不要选择逃避或者推脱责任。其实厌学本身就是一种逃避现实的行为方法，对于自己不会做的事情直接选择放弃，或者找一个借口不做，时间一长孩子就不再去想解决问题的方法，因此家长应该思考遇到问题如何让孩子去勇敢的面对。

4、减少得病后的特权。当孩子生病以后，家长对孩子的要求会变的很宽泛，也就是说得病的孩子，想做什么，家长都会同意，这也会让孩子觉得得病会有特权，当遇到自己不想做的事情的时候，就会以得病为借口拒绝。

高中学习阶段是孩子一场重要的一个时期，但是有些孩子却出现了厌学的现象，对此家长很是着急，又不知道该采取什么方法才能帮助到孩子。

高中生厌学不想上学怎么办

1、家长要让孩子知道学习的重要性。父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

2、帮助孩子树立学习的自信心。作为家长，应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

3、不要拿孩子作比较。现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比，别人的孩子都是好的，让自己的孩子学习，这样其实很让孩子没有面子。高中生了，更注重自己的面子，因此更不乐意家长再这么说，因此父母不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。

4、如果孩子缺乏适合自己的、管用的学习方法，不要急于求成，要与孩子一起，通过具体科目、具体问题分析、总结，请孩子的老师一起会诊，制订孩子认可的改进方案，帮助孩子落实、修正学习方式方法。

每个孩子的厌学表现都是不尽相同的：有的是想学习却学不进去，有的则是迷恋游戏不想学习。厌学已成为一种被广泛关注的社会现象与教育现象。孩子厌学作为一种普遍的社会现象，已越来越引起广大家长的重视。面对这些厌学的孩子，又该如何开导呢？

高中生不想上学怎么办家长怎么开导

1、理解孩子，多与孩子沟通。父母与子女之间良好的沟通，是亲子教育至关重要的环节。只有孩子愿意向父母敞开心扉，父母才能及时了解孩子每种变化的原因，有针对性地给予指导。

2、多欣赏和赞扬孩子自立、自主的行为。这样的称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起，形成青春期孩子的学习动力，并有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯。对于青春期的孩子，父母应避免用其他孩子来贬低自己孩子的做法，父母越是不承认孩子的努力，孩子成长得就越缓慢，其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后。

3、协助孩子制定切实可行的目标。青少年自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪。对此，父母应当客观评价孩子的能力，划分为各个阶段逐步实现的小目标。促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性。

4、不要攀比。攀比的心理，是每个孩子都会存在的，因此，也造成孩子的心理压力过重，其实跟自己比远比跟他人比要更重要一些，只要每天进步一点，就会在学习上有突出的表现。