7岁孩子注意力不集中怎么办

七八岁的小孩子才刚刚步入小学，这个阶段的他们在面对这些新事物，新环境时就会出现一种紧张的心理状态。而这种心理状况就很容易让他们在课堂上出现走神，做出一些与学习无关的行为。对于这种情况，家长千万不要批评责怪他们，而是应该给予他们鼓励与支持，帮助他们尽快适应新事物，新环境。那么，孩子7岁上课总是注意力不集中怎么办呢？

孩子7岁上课总是注意力不集中怎么办

1.不要训斥，要拥抱她，呵护她，陪伴她，这个时候我们要放松孩子的心情，首先要放松我们成年人的心情，爸爸妈妈的心也放松了，孩子的心理自然放松，他就不会处在紧张之中了，爸爸妈妈起到了决定的作用，所以，如何教会孩子和老师相处，就是教会孩子和自己相处，不训斥孩子，不高高在上，没有权威感，和孩子平心静气的交流，这样，孩子不惧怕父母，孩子就不会惧怕老师，上课就不会走神。

2.多陪伴。一个人很容易坚持不下来。不光是孩子，成年人也有此感受。比如健身，为什么去健身房，为什么要报课程，主要原因是有人陪伴有人监督，一个人去做一件没兴趣的事情真的很难坚持住。孩子的学习也是一样，孩子对学习没兴趣，家长要多陪伴孩子，与他一起学习，一起分析作业题，有了家长的陪伴，孩子或许就坚持下来了。而一旦孩子的学习进入状态，步入正轨了，家长就不会那么劳累了。

3.帮助孩子减压。现在的学生的学习任务比较重，作业很多，有的学生睡眠不足，休息时间得不到保障。这就容易引起注意力不集中，做事提不起神。如果是这个问题，建议家长适当减少课外作业及补习。适当对他的学习活动进行聚焦，从而腾出更多的休息时间。这种情况有的时候家长能做的也不多，我们只能减少给孩子补习尽量给孩子减压，但是学校的作业是必须要做的。没办法，现在孩子的学习竞争就是这么激烈，我们要一直给孩子减压容易使孩子掉队。

4.鼓励孩子培养兴趣。兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

孩子在课堂注意力总是不集中，喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获，成绩总是垫底，家长们为此十分的焦急。那么，7岁孩子上课注意力不集中怎么办？

7岁孩子上课注意力不集中怎么办

1、安静的环境

因为小孩子贪玩，好奇，所以周围的环境对孩子注意力的影响很大，当孩子在集中精力做一件事情的时候，一定要让孩子周围的环境保持安静，避免在孩子的周围出现噪音或者放有玩具等，让孩子分心。

2、培养孩子学习的兴趣

孩子上课注意力不集中，主要是对于学习内容缺乏兴趣，老师讲课的内容方式无法吸引孩子，所以家长应该激发孩子的学习兴趣，老师也应该改变教学方法等，孩子自发的想去学习的时候，注意力不集中的问题也就迎刃而解了。

孩子缺少安全感、自信心不足、过分依赖、缺乏耐心、情绪困扰，都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。那么，7岁的孩子注意力不集中怎么办？

7岁的孩子注意力不集中怎么办

1、教会孩子自理

自理能力强的孩子，往往做事会更加专一，注意力集中。要想培养孩子良好的自理能力，最好的办法就是把孩子当做一个独立的个体看待。在日常的教育过程中，孩子自己能完成的事情，绝不替孩子做。要让他们养成自己的事情，自己做的习惯。和孩子交流的时候，要充分尊重对方的意见。如果孩子说的对，不妨多听听孩子的建议，让他们有参与感，这样才能更好的培养孩子的自理能力。

2、明确学习目的，才能更加专注

为什么要提前明确孩子的学习目的？因为只有这样，当孩子达到他们的学习目标时，就会产生成功的乐趣，就会越发投入更多精力和注意力，达到注意力集中的目的。

考试粗心马虎，成绩不理想；学习不专心、自控力差，容易走神发呆；做事拖沓磨叽，一心多用，沉不下去；这都是因为注意力不集中导致的。那么，7岁孩子注意力不集中怎么办？

7岁孩子注意力不集中怎么办

1、排除外界干扰

在孩子专心做一件事时，家长尽量减少外界刺激，如减少周围视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激等，营造一个安静、整洁甚至单一的环境。

2、引导孩子积极沟通

我们家长在和孩子交流时，一定要足够耐心，鼓励和教导孩子随时随地表达自己的真实意愿。即便早已知道孩子想要说的话，也要耐下心去，听孩子说完。有时不妨多站在孩子的立场考虑问题，降低自己的身份，学着孩子的语气回复，这样孩子就会更加积极、主动和我们沟通，注意力得到了有效锻炼，自然就会越来越容易集中了。

有家长说自己家的孩子上课总是走神，心不在焉的学习，还经常左顾右盼，小动作特别多。回到家做作业时也不够专注，总是容易被其他事情给吸引过去，有时候叫孩子半天，他都不会答应。孩子注意力不集中，家长很是苦恼，害怕影响以后的学习和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么办

1.帮助孩子排除外界不必要的干扰

因为有很多外在因素干扰孩子的注意力，所以家长就可以针对这个情况帮孩子去避免这些不必要的干扰因素。比如说，当孩子在家里学习的时候，家长要保证孩子的学习环境安静整洁，也要拿走周围吸引孩子兴趣的玩具。在孩子的学习桌上，也要把一些色彩鲜艳的小玩偶都收走，能激发人艺术想象力的色彩鲜艳的绘画作品也不要挂在学习桌前。

2.一段时间只干一件事

家长应该教给孩子：一次只干一件事情。比如说，在吃饭的时候就专心进食，不要总想着看电视，这样会影响食物消化。在学习的时候就专心于学业，不要在脑子里去演绎动画片的小场景。在玩耍的时候，也不要担心作业没写完，在该玩的时候享受游戏的乐趣才是正道。

很多家长反映，孩子的注意力存在一定的缺陷，不能很好的集中注意力进行学习和做事，这是一个非常大的问题。小孩子做事情专注的话，家长们会感到非常欣慰，会觉得孩子很棒，但是小孩的专注力，是需要后天培养的，这就离不开家长的正确引导。

孩子马虎注意力不集中怎么办

提高孩子的注意力，以下方法供家长们参考：

1.要善于调动孩子的兴趣

兴趣是我们干一件事的动力源泉。兴趣浓厚，做起事情来就会干劲十足；没有兴趣，做事就吊儿郎当，很难搞好。所以，家长要提高孩子对某事某物的注意力，最好的一个办法就是，寻找孩子对这件事或这个物品的兴趣点，找准了兴趣点，沿着这个兴趣点走下去，相信孩子的注意力肯定会提高。

2.要培养孩子对某事或某物的感情

做作业拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母亲最大的困扰，除了吼、催、就是打，有的父母亲会抓狂、放弃。那么，面对孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办呢？

孩子做作业拖拉磨蹭注意力不集中怎么办

1.营造干净环境

要营造一个集中注意力的环境，孩子在学习的时候，家中物品的摆放不杂乱，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

2.合理安排时间

对于小孩子来说，他们的专注力一般不超过15分钟，一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以，孩子写作业累了的话要及时让他休息。