怎样控制孩子玩手机的时间

如今我们在生活当中，各个方面都要用到手机，出门做公交需要手机支付，去超市买东西也需要手机支付，想要让孩子完全不接触手机，也是不现实的，那究竟该怎么做，才能更好的控制孩子玩手机的时间呢？下面我们一起来详细了解下怎样控制孩子玩手机的时间？

怎样控制孩子玩手机的时间

1、帮助孩子建立规则意识，养成好的生活习惯

父母要商定好规则，共同去执行，并让孩子去适应规则，通过这样的方式帮助孩子养成良好的生活习惯。比如：早晨起来先要刷牙、洗脸、整理被子等，父母与孩子一起遵守，有助于孩子形成好的规则意识。

2、父母要以身作则

我们可以把视线从孩子身上移开，关注到自己身上，因为父母的行为方式是孩子最好的榜样。先管理好大人自己的行为，形成一种学习的“场”，自然而然会影响到孩子，也就会形成良好的习惯。

手机已经成为了我们生活中必不可少的一种通讯工具，那么家里的孩子应该如何正确的使用手机呢，首先规定好孩子每天玩手机不得超过两小时，每次玩二十分钟左右，在使用手机的过程中保持一尺的距离。下面具体来看看怎样合理安排孩子玩手机的时间。

怎样合理安排孩子玩手机的时间

严格控制好时间

小孩子用手机一定要严格控制好时间，根据孩子的年龄来决定每天使用手机的时间。一般每次不要超过二十分钟，学龄前儿童的话每天玩手机的时间不能多过半个小时，学龄期孩子每天不能超过一个小时。

注意手机屏幕亮度

小孩子使用的手机一定要注意其屏幕亮度，要随着光线而适当的调节。比如说白天的时候，不要把屏幕调的过暗，而在晚上使用手机的时候，切勿屏幕过亮，这对孩子的眼睛来说伤害是很大的。

随着生活水平的提高，很多家长都给孩子们配备上了智能手机，也导致了很多孩子因为手机游戏而沉迷其中。孩子沉迷手机游戏，不仅对身体健康有极大的危害，还会影响他们的学习和成绩。对此很多家长都头疼无比，但就是找不到正确的方法去引导孩子戒掉手机游戏。那么，家长怎样控制孩子玩手机游戏？

家长怎样控制孩子玩手机游戏

1、转移孩子注意力

有些家长比较省钱，不愿意给孩子买玩具，认为玩具这东西玩一会儿就丢了，买几天就不用了太浪费。其实这是一种非常片面的想法，对很多孩子来说，玩具的吸引力远比手机要大，家长可以通过玩具来转移孩子的注意力，别让孩子一直沉迷于手机游戏。

2、家长多赞美孩子

每一个孩子都希望能得到父母的夸奖和赞美，如果孩子犯错了遭到父母责骂，表现优秀却得不到家长赞美的话。孩子的心灵会变得越来越脆弱和叛逆，也会变得不想和家长沟通说话，这时家长应该多关注孩子，看到孩子表现优秀后，适当地表扬一下他们。

现在小孩子很容易就能接触到手机，而且现在的家长也是低头族，无时无刻不在玩手机，手里总是拿着手机看，这样做对孩子影响不好，孩子也会有样学样，学着大人看手机，怎样控制孩子玩手机求方法，下面我就具体来说一说。

怎样控制孩子玩手机求方法

1、规定好时间，让孩子养成习惯

家长需要知道，完全戒掉手机也许行不通，但是限制使用前提和使用时间是必须的。一来上学的孩子学业重，心思用在学习上是最重要的；二来手机对视力的伤害是比较大的，千万要控制好时间。

要想管理好孩子使用手机，那么就要规定好时间，比如一天可以玩一个小时，其余时间手机都必须由父母保管。只要时间一到，不管是在做什么，都必须要交还手机，如果延误了时间，那么就要从第二天的时间扣出来，让孩子养成习惯，他就会每天自觉的做好的。

2、多丰富孩子的课余生活，适当转移孩子对手机的依赖

现在的孩子很容易就能接触到手机，而且现在的大人也总是喜欢看手机，这样就给孩子造成了不好的影响，孩子就会有样学样，迷恋上玩手机，怎样限制孩子玩手机时间呢？

怎样限制孩子玩手机时间

孩子玩手机，是一个普遍现象，这是关于孩子自律性和时间管理的知识，和缺乏自控力也有关，提高孩子的自控力有方法。

1、首先说下自律性的问题

其实孩子的自律性，主要是来自孩子的自我价值感，是对自己能力和价值的定位。

比如说，孩子小的时候，家长和孩子进行延迟满足的训练，指定时间让孩子忍住不吃放在面前的零食，如果经过训练，孩子做到了，他会品尝到成功的收获和喜悦，而且这种控制自己成功后的成就感，比低级的感官享受要更难得，也更吸引人，家长可以在这个时候，给孩子进行观念的输入：孩子你可以控制自己了，可以控制自己是一件非常棒的事情。那在孩子的观念意识中，就会形成对自己的认知和自信：我是一个能控制好自己的人！这种发自内心的精神力量才是最强有力的动力。家长要做的主要是，观念性的、价值观的输入。

现在人们的生活根本离不开手机，在给人们带来方便的同时也带来了烦恼，手机对孩子的诱惑非常大，经常影响孩子的学习，那么，怎样控制孩子玩手机？

怎样控制孩子玩手机

1、不允许玩

如果孩子在5岁之前，最好不要玩，因为玩手机伤害眼睛，不利健康。同时，孩子很容易被手机上的内容所吸引，不利于孩子的成长，不必给孩子们玩。

2、教孩子正确使用手机

如果孩子6岁以上，可以适当玩。毕竟孩子不能与世隔绝，也不能谈手机色变。手机只是一个通讯工具，要告诉孩子怎么用，告诉孩子手机不是游戏机。

当你发现控制不住他玩手机的时候，说明你对他的关爱的不多，这是无庸质疑的。本身这种情况就要扼杀在萌芽状态。既然发展到这一步，作为家长应先从自身找问题，那么如何控制小孩子玩手机的时间呢？

如何控制小孩子玩手机的时间

设置关机时间。在您的孩子玩手机之前，请设置一个定时器让手机关机。对于安卓手机，在设置-辅助功能-更多中设置具体的关机时间。与您的孩子一起制定一条规则，即您不能在手机关闭时玩耍。

定一个时间。如果孩子比较听话，自控力比较强，家长可以直接和孩子口头约定时间，比如半小时、20分钟，到时间后孩子能自己放下手机。

设置学生模式。有些手机可以设置为学生模式。家长帮助孩子设置为学生模式后，孩子将被限制上网、玩游戏或使用其他软件。由于手机上的游戏设施较少，他们不会经常想玩手机。

软件控制。可以在孩子的手机上安装一些软件来控制播放时间。当孩子玩手机一定时间后，软件会自动提醒或采取一些措施限制孩子玩手机。