初中孩子没有目标和动力怎么办

初中是孩子相对比较重要的一个学习阶段，但是有些家长发现孩子在这一时期，缺乏学习的动力和目标。对此家长很是着急，因为这个阶段孩子还要面临中考。

初中孩子没有目标和动力怎么办

1、信任孩子，放手把学习的权力和责任还到孩子手中，让孩子明白学习是他自己的事情，他需要对此负责任。放手不是什么都不管，而是有效陪伴和提供孩子需要的帮助。比如我们不会催着孩子写作业，但是我们会在孩子身边坐下来读自己的书，告诉孩子他需要帮助的时候随时可以来找你。

2、培养孩子的好奇心。我们要鼓励孩子问“为什么”，并且认真对待孩子的“为什么”。平时可以多和孩子们读一读关于伟大的科学家的绘本或者传记，让孩子们在事实中看到好奇心是如何推动历史的车轮和科技的进步的。

3、适当降低对孩子的要求。学会适当降低对孩子的要求，选择鼓励孩子，才能让孩子的精神压力减小。心情放松了，说不定考场上还会有意外收获。相反，如果强制灌输重点高中的观念，这会给孩子无形中的压力，这样就会使得物极必反，得不偿失了。

4、让孩子领会到学习的价值和意义。有不少孩子觉得学习是为了考试，将来能够考个好大学、找个好工作。除此之外，没感觉学习对自己有什么其他的意义和价值，反而觉得学习给自己经常带来一些烦恼。这说明有些孩子并不太清楚学习的意义和价值，这需要家长进行有意识地引导孩子。

孩子刚步入小学阶段，不知道学习的重要性，很多孩子没有目标和动力，导致孩子的成绩下降。所以在孩子刚步入小学的时候，家长要帮助孩子制定合理的目标和计划，这样能激发孩子的学习动力，提高孩子的学习成绩。

小学孩子没有目标和动力怎么办

1、让孩子享受完成目标的过程。很多家长为孩子制定了目标，却只重视孩子能否完成最终目标，不重视让孩子享受完成目标的过程。通过鼓励孩子从而去完成目标，也不能只重视实现目标而超越了对过程的享受。这样他们小学时期的学习过程会更加紧张、劳累，实现未来目标也许需要付出一些代价，但是却不能忘记尽情享受当下的乐趣。

2、为孩子制定可以实现的目标。制定可实现的目标需要考虑到两个方面的因素，首先，需要知道孩子能够实现的目标。但是这并不代表家长不鼓励孩子自己去主动提升目标。其次，分阶段制定目标对孩子的成长也是有帮助的，要让孩子感觉到每个阶段都可以去享受目标达成的快乐，而不仅仅只完成最后一步。

3、为孩子制定的目标一定要明确。再次是学习计划，把学习目标制定好之后，最关键是怎么去落实，让孩子每天、每周、每月、每学期去做什么，而这些都需要具体制定这都需要具体制定出来怎么去做。

4、制定能让孩子实现的行动计划。计划不需要太重，但要确保每天都能坚持完成。例如为了把孩子数学成绩提升到90分，就要做切实可行的计划，比如每天早晨坚持背数学口诀表，中午学半小时图形计算，晚上学习方程，每天都坚持完成目标。

有家长说，自己的孩子没有目标和动力，想要帮助孩子制定目标，这其实一点也不难，家长不要担心，孩子现在还小，还需要再打磨，家长给予孩子指导，同时对孩子学会放手，让他自己不断摸索，就能提升自我的信心，孩子没有目标和动力怎么办呢？下面是我给大家提供的建议。

孩子没有目标和动力怎么办

1、营造良好的家庭环境

孩子缺少动力就是因为在内心中缺少价值感，缺失自信。影响和改变一个人，内在要增加他的自我价值，外在是环境刺激，两者相结合，同时家长陪伴，鼓励、关爱、赞赏、正面确认。其实最重要的还是，家长自己有良好的状态，我们通过家长的行为示范，去潜移默化的影响孩子，亲密关系加上行为示范才是良好的家庭环境，才能影响到孩子在学校环境中良性的吸收营养，才能够正面循环社会教育中的正能量，从而最终实现符合规律的自我教育。

2、给孩子找一个好榜样

这就是发掘孩子自我学习动力的好方法，只有他自己想变得优秀，他才能变得优秀！有条件的话让孩子多和不同领域、不同性格、不同经历的精英多沟通、交流，他才有学习目标去模仿去成长。让他不断地开拓自己的眼界，他就会拥有自我成长的动力！

孩子都初三了，是非常关键的时期，毕竟马上就要中考了，关乎到孩子上高中的大事，相信家长们肯定也是很焦虑的，如果这时候孩子在学习上没有目标和动力，相信家长们会很失望，会很担心孩子最终的结果，初三孩子没有目标和动力怎么办呢？

初三孩子没有目标和动力怎么办

1、对任务进行拆分

明确目标可以提高学习的动力。如果有了目标但行动力仍然不足，多半是因为目标任务带来的阻力、压力太大，没有掌控感，例如任务有难度不知道如何下手，任务耗时太长有压力，不知道自己能不能做好等等。为了减小这些阻力，可以对任务进行拆分，设置成多个小目标。首先这可以减小开始行动的阻力，其次每到达一个里程碑的时候，都会让孩子觉得自己取得了进步，很有成就感、掌控感，有继续下去的动力。

2、提高学习的效率

在学习的过程中获得成就、满足感，是提高学习动力的一个关键要素。在孩子学习做事的过程中，如果方法不得当，学习做事严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。拿读书来说，如果速度慢、读不懂、记不住，那很难有读书的动力，所以说效率就很重要。

初中的孩子没有动力是一部分孩子正在遇到的问题，现在很多孩子都是衣食无忧的，回到家就知道躺在床上玩手机，什么家务活都不敢，也从来不知道挣钱有多难，当然不会有动力。

初中的孩子没有动力怎么办

目标之所以为目标，正是因为我们当前还不能达到它，所以，它是作为一种可能性而存在的。但是，一个人的目标还得切实可行才好。要把切实可行性和富有挑战性相互兼顾起来，只有这样，才能有张有弛，伸展自如。

一项目标，如果它的实现可能性等于零，那不管是谁，都会觉得没劲；而如果反过来，它的实现可能性是100%，那它就不再是目标了，它纯粹是一种施舍。本来目标能够激励自己的就是这么一种努力：比以前更勤奋一些，时间、精力等投入得更多一些。

比如说，你要求一个数学成绩50分的孩子利用2个月提升到满分，那显然不太现实，或许你会看到有孩子能创造这样的奇迹，但是别人家孩子的个例绝不适合拿来做目标。

因此，要在大目标之下建立一些循序渐进的小目标，这就像在你前进的道路上放上一个个的里程碑。这样，对照着自己的总目标，你就可以每隔一段时间检查一下自己的进步，比如每隔一天、每隔一周或者每隔两个月检查一次。

目标和动力就是孩子学习生涯中比较重要的指明灯，如果高中孩子没有目标和动力就相当于航行的船只没有灯塔，那么孩子就会变得毫无目标，甚至会失去方向，横冲直撞，最终无法靠岸。那么高中孩子没有目标和动力怎么办呢？

高中孩子没有目标和动力怎么办

高质量的睡眠是每位高中孩子都应该具备的条件。我们作为家长要监督孩子每天都要早睡早起，合理安排睡眠时间，会让孩子有更多的精力去应对高三的学习。

睡眠质量不好，就会导致孩子上课精神状态不太好，容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习，最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。

坚守目标，持续奋斗，做自己最想做的人。

明确目标，找到动力，接下来就是要努力奋斗，坚定信念，实现目标，成为优秀的自己。当然，在这个过程中，要努力培养和磨砺自己的信念与意志，要克服困难，战胜挫折，与自我的懒惰、散漫做斗争，成为越来越自律的人，最终才能成为目标坚定、信念执着、意志坚强的内心强大的人。

每个人都需要朋友，孩子也不例外，在学校有朋友可以相互关心和陪伴，不会感到孤独寂寞，这也是孩子的心理需求，满足了这种心理需求，他们才能安心的学习、玩耍。

孩子刚上初中没有朋友不开心怎么办

确认孩子是否真的没朋友。有时候孩子的表述并不一定正确，可能是想得到关注虚构的，也可能是自己脑补的，并不是真的没朋友。因为孩子年龄小，常常会进行错误归因，把个体放大成整体。比如一个孩子不友好，他就想象成所有孩子和自己不好，其实不是这个情况。

家长可以问一下老师，孩子在学校里是否被孤立。还可以通过其他家长、同学的反馈进行判断。进行确认之后，就可以安抚孩子，其实有很多同学都希望和他交朋友，只是没有主动说出来，他自己没有意识到，要有信心。

培养社交技巧。给孩子一些简单的社交技巧，例如主动与他人打招呼、参与小组活动、尊重他人的意见、积极参与对话等。这些技巧可以增强他们与同学交流的能力。

教孩子直面孤独寂寞。有人朋友很少，有人在不同阶段有不同的朋友，有人会一个阶段孤独，一个阶段朋友云集，也就是说，很多人都有孤独寂寞的时候。我们面对一个由于种种原因暂时没有朋友的孩子，一方面要努力帮助他寻找朋友，另一方面还要帮他学会应付眼前的孤独。