孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因

孩子注意力不集中、记忆力差等问题普遍存在，困扰了很多家长，有时候家长脾气急了还会忍不住会打骂孩子。家长们在遇到问题时不要慌，找到根源，对症下药就不再烦恼！下面我们一起来详细了解下孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因？

孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因

1、身体不舒服

当孩子过于疲惫的时候，比如天热、口渴、生病或其他原因，引起的情绪不安稳，影响注意力，尤其是睡眠不足的时候。很多家长细心观察就会发现，当孩子困了的时候，情绪特别不好、爱发脾气。

2、家长的随意打扰

其实孩子的专注力天生都是非常好的，反而是我们大人在他们的成长过程中，总是在打扰他们；孩子在做自己喜欢的事情时往往都非常专注，家长们一会过来打断孩子“喝点水吧……”，一会又跑过来“吃点水果吧……让孩子形成了被打扰的习惯。

3、活动过于密集

家长对孩子的期望都是望子成龙，一些心急的家长会让孩子全方位发展，课余的时间会给孩子报各种兴趣班，导致孩子接触太多东西，无法对某项兴趣爱好专注，而专注需要一定时间探究，所以多而不精反而起到反效果。家长给孩子报兴趣班或者培养孩子兴趣爱好时，应该挑孩子最感兴趣的一项学习培养，这样才能让孩子对兴趣爱好专一发展，也培养了孩子做事的专注力。

孩子注意力不集中做事拖拉怎么办

1、陪孩子搭乐高

乐高对于孩子来说也是一种将学习与游戏很好的结合在一起的典范，在搭建乐高的过程中，也是养成孩子专注于学习的过程，孩子自己解决问题，自己搭建成功，不仅注意力得到了强化，孩子还会变的更加的有自信，还是提高自身的学习能力。

2、让孩子做一些身体训练

陪孩子做一些身体训练，比如跳绳，游泳等简单又必须集中注意力的运动，在此过程中孩子身体素质不仅会加强，还会提高注意力。

3、排除干扰，保持桌面整洁

在孩子学习的时候，最好不要让别的事情干扰他。尤其是低年级的孩子，他们的抑制力、注意力本身就弱。比如，很多父母都有过这样的经历，孩子写作业时，一会要上厕所，一会要喝水，一会又饿了，一个小时过去了，才写了几个字。所以，在孩子写作业前，就要把这些事情先完成。

孩子注意力不集中做事拖拉是什么原因，不同的孩子，注意力可能天生不同，但是在养育过程中，父母也可以从生活的点滴入手，通过一些小事培养孩子的注意力，注意力也会像肌肉一样，越练越强。