14岁孩子注意力不集中是什么原因

如果孩子的注意力不集中，就很难学习到知识，就很容易被其他事情把注意力吸引走，所以注意力对于孩子来说是很重要的，因此我们更是要从小锻炼孩子的注意力。下面我们一起来详细了解下14岁孩子注意力不集中是什么原因？

14岁孩子注意力不集中是什么原因

1、心理因素

孩子的心理压力大，心事较多，比如父母吵架了，家长对孩子漠不关心等就会影响孩子的心理。一些家里的老人过分宠溺孩子，导致孩子的依赖性过强，还有孩子为了引起别人的注意，故意不集中注意力等心理因素都会对孩子的注意力产生影响。

2、学习障碍

孩子在学校的时间最长，孩子会因为课程难，老师的授课方式不适应，对所学的内容不感兴趣而产生厌学。由于学习的因素导致孩子溜号，注意力不集中。

3、环境因素

好的环境对孩子的成长很关键，影响极大，假如孩子总是生活在一个过于嘈杂的环境当中，那么他就会经常感觉很兴奋，注意力就没有办法集中，当然，如果环境太过安静或者过于封闭，对孩子的成长也没有好处，长时间处于这样的环境中，孩子性格也会变得比较封闭，这种情况下也会出现注意力不集中的情况。

14岁孩子注意力不集中怎么办

1、在孩子做事的时候我们尽量不要去打扰

很多父母都会有一种相同的情况，那就是很多的父母总是会在孩子做一件事的时候，对孩子嘘寒问暖，帮孩子，但是我们这样做的话其实是在损害孩子的注意力，因为孩子在玩一个玩具或者是看一本漫画书的时候，我们如果去打扰的话，就会让孩子从专注于一件事被打断，一旦长时间如此的话，孩子的注意力就很难集中起来。

2、将任务分解为碎片

如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。

14岁孩子注意力不集中是什么原因，想要保护孩子的注意力，在孩子专心做事时不要过度打扰孩子，同时可以引导孩子，制定计划，将任务分解成一个一个的小人物，更加有助于孩子注意力的提升。