小孩专注力差怎么办

专注力差的孩子，他们自身自我调节能力与反应抑制能力相对不足，因此他们很容易受到外界的干扰，很难自觉地将注意力集中在某件事或某项活动上，且注意持续的时间比同年龄的孩子要短，注意的集中性与稳定性要差，不利于今后的发展。那么，小孩专注力差怎么办？

小孩专注力差怎么办

1、给他们一张合适的椅子

桌椅不合适时，容易导致颈背部酸痛，进而使得孩子很难集中精力写作业，因此，选择一张合适的椅子非常重要，它可以让我们在长时间工作的时候，不会被身体上的不适所打断。

2、改善周围环境如注意清理桌面

桌面不要放太多东西，尽量保持干净整洁，在需要一件东西时，能随手就拿到，这样可以提高孩子学习的效率。再次，我们可以从孩子感兴趣的事，如陪他们读绘本、玩拼图、积木等开始，有意识地引导他们集中注意力，并逐渐延长他们集中注意的时间。

3、鼓励孩子培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

小孩专注力差的原因

1、好奇心因素

孩子在小的时候是非常有好奇心的，他们对外界的任何事物都充满了好奇心，所以他们就很容易受到外界的干扰。

2、父母自身原因

除了孩子自身的原因之外，他们之所以专注力不够还有部分原因是来自于父母。父母是孩子最好的榜样，但是如果父母都做事三心二意，那么孩子在很大程度上就会照葫芦画瓢，有模有样地跟着父母学。因此父母要是想要孩子能够专心一点做事情，那么就应该为他们树立好榜样。

小孩专注力差怎么办，帮助孩子提高注意力，不等于要强迫他们，家长可以在孩子感兴趣的事情上再给予适当的引导。