孩子活泼好动注意力不集中怎么办

如果孩子在小的时候没有能具备这种专注的习惯，或者说专注的能力，将来产生的负面影响将是巨大的。所以从小培养孩子专注的习惯是非常重要的。那么，孩子活泼好动注意力不集中怎么办？

孩子活泼好动注意力不集中怎么办

1、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。

2、减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人

在平时要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

3、把大任务分成小任务

因为大任务需要更好的专注力和纪律性，所以试着把它分成小的、可管理的任务。这在做家庭作业、学习新技能和做家务时很有帮助。小项目需要更少的时间来完成，并让孩子取得进展的满足感。这样更容易集中注意力。与此相比，更大的任务对孩子来说似乎是令人生畏的，因为它需要更多的时间，而且你的孩子不情愿承担它。

4、减少分心

作为父母，重要的是要创造一个环境，让孩子们在最小的干扰下学习或完成任务。除非孩子们从事他们真正喜欢的活动，否则对他们来说，即使是很小的干扰也很难排除。电视、吵闹的音乐、噪音和手机是孩子们的主要干扰物。不要让他们在学习时阅读信息或浏览互联网。这些预防措施有助于提高儿童的注意力。

5、营造学习环境

孩子学习的地方要尽量简洁，最好只放学习用品。玩具、零食等都收起来，还要避免声音干扰。比如：不能开电视、看视频、打电话，不要在孩子学习的地方，走来走去。除此之外，室内的光线亮度要适宜，有助于孩子集中注意力。

孩子活泼好动注意力不集中怎么办，很多时候，孩子专注力不好不是孩子自己的问题，父母有很大的责任，父母不该过多地担忧孩子的专注力，而是从小事开始，保护孩子的专注力，让孩子自由健康地成长。