孩子注意力不集中好动怎么办

注意力集中程度，水平的高低，直接影响着人的智力的发展和对知识的吸收。培养孩子的注意力，是一个孩子全面发展的基础与需要。那么，孩子注意力不集中好动怎么办？

孩子注意力不集中好动怎么办

1、给孩子一个独立的学习环境

为孩子创造一个安宁整洁的环境，这是孩子集中注意力的必要条件。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至看电视、听广播，就会严重分散孩子的注意力。所以，孩子在学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或做一些不惹孩子注意的事情。

2、培养兴趣

孩子有了兴趣，他会更专注，更努力，更容易成功。其次是行动，家长可以用行动训练孩子的行为，促进改变。

3、宽容的对待孩子的注意力分散

不要过多的责骂和提醒孩子“注意力要集中”“不要开小差”，过多的责骂和提醒反而导致孩子产生逆反心理，出现注意力不集中的情况。父母要保持乐观友好的态度，不要动不动就责骂孩子，更不要给孩子贴标签，诸如“注意力不集中”“学习困难”等，都容易导致孩子产生沮丧的情绪，影响孩子的注意力。

孩子注意力不集中好动的原因

1、疲劳

孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也无法集中。

2、无关刺激的干扰

孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

孩子注意力不集中好动怎么办，培养孩子的注意力需要逐步引导、培养和形成。更重要的是，父母需要调整他们的心态，要有耐心，多鼓励，陪伴孩子一起度过难关。相信只要开始，坚持不懈，就永远不晚。