小孩专注力不好怎么改善

在孩子的成长中，父母总是担心孩子这个做不好，那个做不好，于是总是“热心”地指导孩子，殊不知“好心办坏事”，家长已经在无形中破坏了孩子的专注力。那么，小孩专注力不好怎么改善？

小孩专注力不好怎么改善

1、培养兴趣

如果孩子对某件事表现出兴趣，父母要全力支持，为孩子提供与之关联的信息，拓展孩子思维的广度与宽度，增强孩子对这件事情的专注度。比如孩子喜欢养鱼，父母可以帮助孩子查找关于养鱼的相关资料，可以带孩子去市场买鱼，或者去钓鱼，给孩子买一个鱼缸等等，让孩子因兴趣的牵引而持续专注于一件事情。

2、习惯养成

父母需要制定一些规则，及时帮助孩子纠正不良习惯，帮助孩子养成良好的学习习惯和独立解决问题的能力。比如，书写要工整，要爱护书籍，写作业要专心，某科作业要在多少分钟内完成等等。当孩子表现良好的时候，要适时鼓励孩子，帮助孩子树立自信，让孩子相信自己可以做到专注。

3、让孩子朗读

我们会发现我们在大声朗读的时候，精神是很难分散的，如果我们在默读的时候，精神容易不集中，所以要让孩子每天读书也是一种训练孩子专注力的方式。

为什么小孩专注力不好

1、家长不停催孩子

孩子的发育状况，决定了他很多事情没有办法做很快，但是家长站在自己的角度不这样认为，他们会认为明明十分钟就能做好的事情，一定要半个小时才做完，一定是孩子磨磨蹭蹭不专心。于是家长就在孩子的身后，不断催促，不停唠叨，将自己焦虑、急躁的情绪转移给孩子，孩子的专注力一再被打断，同时因为害怕自己被骂，做事情的事情总是慌慌张张，赶紧弄完，结果孩子就无法专注地完成眼前的事情，专注力就被破坏掉了。

2、家长过度干扰

孩子在搭积木，家长一会儿让孩子喝水，一会儿让孩子上厕所；孩子在写作业，家长一会儿说这个字不好看，一会儿说那道题算得不对；父母的不断干扰、强行切入指导，都在不断破坏孩子专注的状态，长期以往，孩子专注力就被毁掉了。

3、给孩子买过多玩具

一次性给孩子太多玩具，看似是在爱孩子，实际上选择权太多，会让孩子变成“三分钟”热度，每个玩具玩两下就丢掉，不会深入去思考更多的玩法。过多的玩具会分散掉孩子的注意力，所以一次给孩子的玩具不能超过3个，让他每个都能好好的玩。

小孩专注力不好怎么改善，家长的行为对孩子专注力的影响特别大，家长要时刻注意自己，正确的引导孩子非常重要。