专注力差的孩子如何引导

孩子专注力差，这个问题长期困扰着很多家长，批评、监督、好言相劝，尝试了很多办法都没有明显改善。那么，专注力差的孩子如何引导？

专注力差的孩子如何引导

1、培养孩子的自我约束力

孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，成人可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，成人可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。采用游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则。

2、激发孩子对活动的兴趣和需要

兴趣与需要是孩子活动的内在推动力，是直接影响孩子注意力的情感系统。为维持孩子对某一活动的持续兴趣，父母应当注意活动内容的难度要适合孩子的水平，既要让孩子体验到成功的快乐，同时又能感受到一定的挑战。

3、家长以身作则

家长在陪孩子运动，阅读的时候，自己也不要玩手机。现在不是人玩手机，而是手机玩人，很多人从早上起床第1时间就是拿起手机，晚上睡觉的前一秒也是拿着手机，半夜睡不着也要拿手机起来玩，手机已经捆绑了我们整个人。对于孩子来说手机更是极大的诱惑，如果孩子在阅读的时候，家长拿着手机就很容易导致孩子分神，也想玩手机，所以家长要以身作则。

4、制定积极目标

制定一个儿童可以完成但不能轻易完成的目标，鼓励积极完成。这样可以训练儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情。

孩子专注力差的原因

1、对孩子有求必应

很多父母在教育孩子的过程中，希望给孩子最好的生活，所以对孩子的要求常常是有求必应。尤其有些细心的父母，可以通过孩子的眼神动作明白孩子的心思，当孩子还没有进行下一步动作时，父母已经帮孩子安排妥当。这样非常影响孩子的注意力和好奇心，而好奇心往往是保持专注力的先决条件，当孩子有好奇心在尝试一些新事物的时候，父母一定要让孩子独立探索，在需要帮助的时候，适度帮助，这样才可以让孩子越来越优秀。

2、盲目纠正孩子

孩子的成长是个探索的过程，有时候拿到一个新玩具孩子喜欢自己摸索它的玩法，很多家长看着就着急，非要从孩子手里抢过来，指导孩子正确的玩法，或者，有时候孩子喜欢阅读，在读书的过程中可能有错误的地方出现，家长就会立刻打断孩子予以纠正，其实这些都是不可取的，也是无意间就破坏了孩子的专注力，家长完全可以等孩子完成之后给孩子纠正。

3、经常打扰或打断孩子玩游戏

这一点很多父母都做过，比如孩子正在专心致志的玩游戏，家长就会跑过来，一会儿问喝水吗，一会问吃水果吗，家长这种不经意间的介入深深的破坏了孩子培养专注力，所以孩子上小学之后就会出现做作业不专心的情况。

专注力差的孩子如何引导，培养孩子的专注力，需从小做起，做好以上这些事，耐心等待孩子的进步，一定会有收获。