小孩子写字注意力不集中怎么办

很孩子上小学后，许多父母都会遇到一个棘手的问题：孩子写作业时注意力不集中。比如写作业时东张西望，小动作不停，一会喝点水一会上厕所，一会玩玩玩具，心不在焉速度太慢，最后作业也做的马马虎虎，错误百出，令许多父母为此头疼不已。那么，小孩子写字注意力不集中怎么办？

小孩子写字注意力不集中怎么办

1、创造更专注的学习环境

孩子的注意力跟环境有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散注意力。将房间所有的玩具和电子产品清理出来，只留下孩子的书籍和学习用品。在孩子学习时，关掉电视，手机静音，保持家里安静，不再进进出出送水送零食。

2、一次只做一件事

让小朋友一次只做一件事情，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会让注意力不集中。比如，玩玩具的时候，关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。

3、规律作息

睡眠不足，会缩短专注的时间。如果孩子总是晚睡晚起，脑子可就转不动，一旦遇到需要大脑持续工作的学习任务，就容易犯困，学习效率低，需要很长时间才能完成学习任务。同时，睡眠不足，会增加压力，带来负面情绪。所以，规律的作息很重要。

4、远离电子设备

有科学研究表明，沉迷电子设备会损害专注力，所以小朋友们一定要规划好电子设备的使用时间哦。制定一个机会，什么时候可以玩，玩多久，什么时候不可以玩，孩子自己定好的计划，就要严格执行噢必要的时候可以通过设置手机的使用时长，来帮助孩子遵守规定。

5、当他走神时，家长可以温柔提醒他

每个孩子都有走神的时候，这时，坐在旁边的父母有责任将他拉回来。不要随便发火，也不要用责骂的语气，不少家长看见自己孩子写作业的时候走神就赶紧走过来呵斥一顿，孩子更加无心学习，长时间孩子还会有逆反心理。这个时候家长正确的方法是用温柔信任的语言告诉他，比如“宝贝，来，快点写完这几行字吧。”多多鼓励孩子，及时的提醒他，这样慢慢孩子小孩子写字注意力不集中怎么办，小孩子写字注意力不集中，家长不要操之过急，孩子毕竟还是孩子，难免会有偷懒走神的时候，需要家长在旁边多多提醒和鼓励，父母要能理解他们；帮孩子找出原因，打造好的学习环境，通过每次只做一件事、用温柔信任的语言拉回注意力和及时表扬好的行为等方法，相信孩子们的注意力一定能越来越强。学习也会越来越好。