小孩注意力不集中怎么改善

注意力是吸收知识的门户，注意力不集中就等于关闭了学习知识的大门，严重影响孩子今后的发展；那么，小孩注意力不集中怎么改善？

小孩注意力不集中怎么改善

1、经常给孩子正向刺激

当孩子认真做完一件事时，家长要及时对孩子的表现有正向的引导以及赞扬，让孩子有成就感，对他注意力的发展会更有帮助，让孩子各个方面的能力都有良好的发展。这是一个良性的循环。

2、家长要学会等待

每个年龄段的孩子注意力发展是不一样的，一般来说，1-2岁孩子每次能集中注意力的时间大致为5分钟左右；2-3岁孩子的注意力能持续10分钟左右。3岁以上的孩子，大都能集中注意力15分钟左右。只要我们正确地去引导孩子，孩子就会很顺利成长，注意力自然会稳步提升。

3、保证孩子的睡眠

孩子之所以注意力无法集中，还有一种可能性，那就是睡眠不足的原因。那我们在平日的生活当中，一定要保障孩子的睡眠，在孩子睡觉的时候不要打扰到孩子，这样的话也能保证孩子在今后注意力能够得到集中。最好规定孩子到晚上9点的时候就睡觉，这样的话才能得到充分的休息，那么时间久了，孩子自然而然就会恢复到最初的模样。

小孩注意力不集中的危害

1、成绩下降

无法集中注意力也会导致孩子的成绩下降，毕竟孩子在学习的时候没有办法集中注意力，这样就会导致学习的效率变得非常差。时间久了孩子就不会对学习感兴趣，并且还不能够将所有的神情投入到学习当中。

2、影响孩子的性格

注意力不集中的孩子通常是没有耐心的，是比较暴躁的孩子。所以注意力不集中会造成孩子性格的不完美，孩子注意力不集中不仅仅会影响孩子的外在成绩，其实也是在潜移默化地影响孩子性格的。

3、影响孩子的人际交往

注意力不集中的孩子对什么事情都是三分钟热度，对于交往也是如此，因此注意力不集中的孩子是很难交到真正的朋友的。而且注意力不集中的孩子对于别人交代的事情也是不放在心上的，所以这类孩子是很难得到别人的认同，时间一长就不会有人会真心实意的喜欢这类孩子。

小孩注意力不集中怎么改善，在孩子做事情的时候，一定让他感觉到这件事情的快乐和兴趣，让孩子可以享受游戏，不要给他太多的压力，他的有意注意，慢慢的就会在活动当中获得发展，这时他的注意力就会有了很大的提升。