孩子上课注意不集中是什么情况

孩子在课堂上经常会出现走神，注意力不集中等现象，让父母非常无奈。对于这种情况，家长需要先稳定好自己的情绪，找出孩子不专心听课的原因，然后再对症下药，把问题从根源彻底解决掉。那么，孩子上课注意不集中是什么情况呢？

孩子上课注意不集中是什么情况

1.睡眠不足。儿童每晚需要9-10个小时的睡眠时间，这是非常关键的，因为，如果孩子没有得到足够的睡眠，哪怕只有一个晚上，他们的大脑思维过程也会变慢，孩子集中注意力的能力也会受到很大影响。

2.看电视时间过长。动画片之类的电视节目，是动态的，而阅读、写字是静态的事物，孩子长时间看电视，视觉习惯了追逐动态的时候，再去做一些静态的事物，就特别容易注意力不集中。所以，看电视的时间还是要严格控制，不仅对视力不好，也不利于孩子专注力的培养。

3.学习态度不好。有的孩子没有学习的动力，也没有压力，更没有学习兴趣，这种情况下读书对于他来说就是在混日子，自然没有学习效率。如果孩子存在这方面问题，家长应该首先解决孩子学习态度问题。单纯的说教是没有用的，尤其是对于一个不想学习的孩子来说。

孩子上课注意不集中怎么办

1.了解孩子内心的想法。看看孩子注意力不集中是因为还想着课前没有完成的游戏，还是因为不喜欢这位老师，所以不想听课。如果孩子还想着游戏，你要告诉他下了课以后才能玩，上课的时候就要专心听讲。如果孩子不喜欢老师，你可以和老师沟通一下，如果孩子有了值得表扬的地方，请老师给予鼓励，这样也可以增进师生关系。

2.给予及时的肯定和认可。孩子自制力不够，注意力集中时间比较短的时候，家长要努力引导，在孩子能够对一件事情持续一段时间的时间，及时给予肯定和认可，给孩子足够的信心和支持，这样在外在动力的支持下孩子会不断的进步。

3.给孩子玩的时间。明智的父母一定要给孩子玩耍的时间。要让孩子提高学习效率，就要了解孩子的学习心理规律，处理好学和玩的关系。在学习时，让孩子把注意力都集中在学习上，做到心无二用；在玩的时候，就让孩子痛痛快快地玩。当孩子的学习效率提高了，对学习感到轻松了，就会进一步激发他们学习的积极性，促使他们主动地学习。

以上就是孩子上课注意不集中是什么情况，以及孩子上课注意不集中怎么办的解决方法，各位家长可以参考一下，希望可以帮助孩子改善这个问题。