大一学生玩游戏太入迷怎么办

孩子沉迷于游戏，对于现在来说是非常普遍存在的，因为大学的作业负担比高中的少，所以孩子玩游戏的时间也多了。对于一些自控力差的孩子就选择了游戏来打发自己的时间，结果就是沉迷于游戏无法自拔，伤害着自己的身体，影响了自己的学业。

大一学生玩游戏太入迷怎么办

一、了解沉迷游戏背后的原因。孩子沉迷于游戏，其实会有很多原因的。有的孩子由于学习原因，不愿意学习，通过游戏来逃避。也有的孩子由于家庭关系，父母的原因过于孤单，只能用游戏来充实自己等等，有很多原因，每个孩子都不一样，要去仔细分析自己的孩子原因。

二、分析原因对症下药。找到孩子沉迷于游戏的原因之后，要对症下药，从自己和孩子各个方面去改变。是学习的原因，多和老师沟通，寻求老师来一起帮助孩子，是家庭的原因，和家人一起商量寻找一个合适的方法来改变。

三、用心和孩子沟通。在任何时候，和孩子建立顺畅的谈心和沟通渠道是家庭教育的重要法则。在发现孩子太沉迷游戏时，一味地打骂，只会激起孩子的逆反心理。要将孩子摆在一个和自己平等的地位，给予他尊严，尽量用讨论式的语气，倾听他的心声。静下心来沟通，是最重要的一步。

四、让孩子学会安排自己的计划任务。造成沉迷游戏的原因之一还是因为太过于无聊、孤单，如果孩子觉得这样，那么接下来就学会自己给自己安排一些任务。哪怕是打扫一下宿舍，写作、听听音乐、图书馆看看书、和同学一起聊聊天、与同学一起参加某些公益活动，这样自然就会淡化孩子沉迷游戏的意识。

五、慢慢改变，要有耐心。最后帮助孩子戒掉游戏，是一个慢慢的过程，不能一蹴而就。家长都知道上瘾的东西都很难改变，因此家长们都要有耐心一点点去改变孩子，改变自己。慢慢的看到孩子的进步，给予孩子足够的鼓励与帮助。这样才能慢慢一点点，帮助孩子戒掉玩游戏的瘾。

大学生沉迷于网络游戏的原因

1、奋斗目标的迷失。进入大学后，相对松散的管理模式，使部分大学生们想要充分地享受相对自由的空间。对于新的生活目标表现出迷茫，不知道自己应该做些什么，于是开始打游戏寻找快乐。

2、理想和现实的差距所产生的失落感。大学生在高中时对于大学都有自己的憧憬，但是到了大学后，现实和自己想象的有差距，于是产生失落感。对所在学校或所学专业不满意，开始变得消极。有的同学便投入到游戏中，去寻求刺激，补偿心理的失落。

沉迷网络游戏对大学生的影响

1、对大学生学习的影响。沉迷于游戏的大学生，学习成绩受到不同程度的影响。尤其是大一新生，刚从高考的压力中解放出来，还没有适应大学的学习生活方式，极易受到网络游戏的诱惑。刚刚入学不久就开始沉迷于游戏，即使当时成绩下滑不明显，实际上也是一个隐患。

2、大学生人际交往的影响。沉溺于网络游戏的大学生，驰骋于虚拟的世界中，与现实产生隔阂，甚至逃避现实。导致人际关系疏离，情感冷漠，对其他事情无法产生兴趣。长此以往，他们将表现出封闭等不良心理特征，导致人际交往障碍。