中学生玩游戏成瘾怎么办

孩子到了初中都知道学习的重要性了，可面对外界的诱惑，当孩子自律性不够时候，就会对沉迷上游戏，单靠孩子自己是无法抵抗游戏的诱惑的。

中学生玩游戏成瘾怎么办

1、树立榜样，父母少玩手机电脑。如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，劝低头一族的家长们，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。

2、引导中学生合理平衡游戏和学习。健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。

3、不宠爱孩子。很多家长宠溺孩子，什么事情都不让孩子做，然而孩子除了学习就没有其他的事情做，所以就会有很多空闲的时间，而这些空闲的时间正是孩子慢慢地沉迷手机的时间。

所以父母别让孩子太闲了，得让孩子每天过得充实，比如让孩子参加活动，做做家务等等，这样就不会养成沉迷手机的习惯。

4、根据表现适度增减游戏时间。在孩子沉迷游戏的过程中，家长不要用拔网线、断电等手段来解决问题，这样学生会产生逆反心理，家长要通过学生的表现来规定游戏时间，例如，考试考到多少分，每周加几分钟，否则会减少几分钟，当他考不到这个成绩的时候，自然会认赌服输，父母奖罚分明，效果会更好一些。

中学生厌学的危害有哪些

1、身体健康的损害。对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。

2、认知水平的下降。孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

3、情绪的低落。虽说适当的游戏有益大脑，但长时间沉迷游戏，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，人际关系变得紧张。

4、学习受挫。作为学生本该以学习为主，但因为沉迷游戏，玩游戏的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳；当他们在学习中受到挫折时，孩子就会破罐破摔。

中学生沉迷游戏的原因

1、家庭环境不良。孩子长期处于家庭环境不稳定或缺乏关爱的情况下，可能会借助游戏来获得情感上的满足和支持，导致游戏成瘾。

2、学习压力大。在学习方面，孩子可能会面临高强度的学习压力，无法得到足够的休息和放松时间，这时他们可能会沉迷于游戏中，从而产生游戏瘾。

3、社交障碍。一些孩子可能存在社交障碍，无法很好地与他人交流，这时他们可能会沉迷于游戏中，从而获得虚拟社交的满足。