中学生打游戏成瘾怎么办

青少年玩游戏是一个永远被讨论的话题，很多家长因为孩子玩游戏而苦恼，也有很多孩子因为玩游戏而不上学，这些都是需要解决的问题。

中学生打游戏成瘾怎么办

家长可以与孩子协商约定一天可以玩多长时间的游戏。让孩子明白，玩游戏可以，但要有度。

发展第二兴趣来满足孩子的社交需要和精神寄托，家长可以带孩子去多了解体验一些兴趣班，并找到孩子的爱好，在课外扩大他的社交圈。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会。

家长做好榜样，如果你自己一天回家看电视玩手机玩电脑，孩子自然会有样学样，沉迷游戏。

爱玩是孩子的天性，家长应该从孩子沉迷游戏的根源出发，帮助孩子更好分配学习和游戏的时间，引导孩子走出游戏世界，成为现实世界的优生。正确引导孩子选择健康的益智游戏类型，让孩子远离低俗的游戏。

孩子为什么会网络游戏上瘾

孩子的大脑尚未发育完全，世界观、价值观、人生观尚未成熟，自制力差、好奇心强，学业、家庭及人际关系压力大，被网络游戏深深吸引。

孩子太早开始玩网络游戏。在神秘、刺激、更有探险价值的虚幻世界里成长的孩子，失去对于平凡、真实世界的探险欲望或好奇心。一个在供应强烈兴奋、刺激价值的电子游戏里的孩子，不会对普通的生活有兴趣。

孩子太容易获得游戏机会，父母用游戏作为给孩子的奖励。用获得游戏权利的方式来督促孩子积极完成作业、做家务等他有义务完成的事情，的确能够让家长省心，但长期的代价却远远大过眼前的益处。

为什么要对孩子玩网络游戏实行不堵而疏的教育方式

首先、"潘多拉效应"的作用

实际上，过分沉迷网络游戏的确会影响孩子的生活和学习，更影响孩子的身心健康，但是简单粗暴的制止并不可取，这在心理学上是典型的潘多拉效应。

"潘多拉效应"：在古希腊神话中，宙斯给过一个名叫潘多拉的女孩一个绝对不能打开的盒子。为什么不能打开？盒子里到底是什么？

强烈的好奇心使潘多拉违背了宙斯的嘱托，最终打开盒子放出了罪恶。心理学把这种"不禁不为、愈禁愈为"的现象，叫"潘多拉效应"或"禁果效应"。

"潘多拉效应"的心理实质是好奇心和逆反心理在起作用。对于孩子，越是禁止玩游戏，只会让孩子对游戏更加好奇，更加跃跃欲试。

其次、没有规则不成方圆

网络游戏成瘾也是孩子无规则意识、无自我节制力和自我约束造成的。

孩子得不到父母的认可与关心，缺少成就感，没有太多时间可以自由支配，整天在学校和家长对学习要求的压力下，找不到自我，以及存在的价值，而这些，某种程度上都可以在游戏中得到。

如果父母不去了解孩子，没有相应的规则，只是一味想着如何禁止，反而更激发了他们的逆反心理，起不到想要的效果。