高三玩手机上瘾怎么办

高三的孩子，很多都拥有了自己的手机，在加上高三授课模式，从讲课变成总复习和大大小小的考试，不少自制力或是学习成绩差的孩子，都患上了“手机瘾”，常常难以控制地沉迷玩手机，无心学习。

高三玩手机上瘾怎么办

1、积极沟通，耐心劝解。高三学习压力大，孩子状态不好家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、让孩子意识到玩手机游戏的危害。孩子如果偶尔玩一下是可以的，但是不能时间太长或者沉溺其中，有些孩子也不会觉得玩手机是有什么危害的，如果说考虑考差了点，孩子可能会觉得自己没有发挥好。

这跟玩不玩手机是没有太大的关系的，一些班上的学霸们也都是一边玩游戏一边复习，这让孩子觉得这是很正常的事情，一定要告诉孩子玩手机游戏带来的一些危害，让孩子自己改掉。

3、了解孩子真实的想法。其实很多孩子，他是想改变的，但是深陷其中无法自拔，又害怕家长责骂。这个时候，家长应该这样说“你喜欢玩什么游戏啊，为什么喜欢啊，你想不想走出来啊，你需要爸爸妈妈怎么去协助配合你”。

为什么这么说？这个时候，我们可以去跟孩子共同约定。如果他愿意，我们可以制定一些规则。如果不愿意你定的规则再多也是废话。所以我们一定要了解孩子的真实想法。

因为孩子也需要人去理解他，很多孩子听到父母这样说的时候，一般会哭的很伤心。孩子也是人啊，也需要释放自己的情绪。父母适当的时候换位思考，给孩子说他想听的话。

高三的孩子手机成瘾的危害有哪些

1、容易受骗，盲目攀比。手机骗人屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

2、沉迷游戏，加深隔阂。频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

3、影响孩子思维模式。研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

高三孩子手机成瘾的原因有哪些

1、逃避现实世界的压力。有些基础比较差的同学，可能暂时跟不上老师讲课的节奏，也有老师的教学设计问题，同学们突然发现，自己的对高三的课程听不懂了，复习也没有方法了，一团乱麻。

而虚拟网络世界就是一个很好的选择，里面没有人催促他学习，让他努力复习，没有家长的唠叨，因此，沉迷手机游戏，不愿意出来。

2、父母监管不到位，和孩子沟通越来越少。有些父母因为手机给孩子带来特别不好的影响，孩子放学后，和家长说句话，家长也会是应付的答应而已，这也造成了家长和孩子之间的隔阂存在，沟通越来越少，距离也就越来越大了。

很多家长高三就强制让孩子不玩手机，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。