怎么样帮助孩子找回自信

不自信的孩子，就像是生活在角落的影子。他们不喜欢与人沟通，也不善于表达自己。遇到什么事情都不敢尝试，因为他们不相信自己能做到。然而在社会上，不自信的人往往会面临很多阻碍，他们往往会失去很多发展的机会，不自信的人是很难取得成功的，那么怎么样帮助孩子找回自信呢？

怎么样帮助孩子找回自信？

一、家长要学会肯定孩子的优点。

每个孩子都有自己某些方面的优点，在生活中，家长要善于发现孩子身上的这些优点，及时鼓励孩子的优点，肯定孩子的优点，这样会更加激发孩子的学习热情，增强自己的自信心。

二、家长要尊重信任孩子。

随着社会的发展，孩子成为家庭的“小皇帝”、“小公主”，备受父母的宠爱。在生活中，一些本该孩子能做的事情，家长担心孩子小，不让孩子自己去做，而是由父母包办代替，长期发展下去，对孩子的成长是不利的。

因此，家长要尊重信任孩子，相信孩子有能力做好事情，放手让孩子大胆去做事情，通过这些实践活动，锻炼孩子的生活能力，培养孩子的自信心。

三、家长要鼓励孩子勇敢面对困难。

在学习生活中，孩子难免会遇到各种各样的困难，遇到困难时，家长要鼓励孩子学会战胜这些困难，孩子会体会到成功的喜悦，相信自己的能力，进一步增强自信心。

四、不要让孩子行走在他人的影子里。

你的孩子其实并没有比任何人差，而你却总是拿别的孩子来刺激他，那么他就会产生对自己的怀疑：“我真的不如别人吗？妈妈总是这么说。”久而久之，这种暗示就像慢性毒药会渐渐腐蚀孩子原本的自信，最后甚至连自己本身引以为豪的优势都会忍不住置疑，这种“串联式”的影响对孩子来说无异于双重否定。

四、收起父母的高标准。

有些家长常常给孩子设立无法达到的标准。例如，希望孩子保持房间非常整洁，希望他们必须把作业做到十全十美。在与孩子的交谈中，总是认为孩子还没有尽最大的努力，觉得他们本来可以做得更好。这样孩子自然无法达到标准，家长也就失去了鼓励孩子的愿望。

五、出去旅游。

新的环境是重新改变孩子的契机。新环境容易让孩子改变，孩子从心理上也不会过多地排斥新环境中的人和物，也更愿意与其相处。带孩子去旅游是最好的办法，让孩子试着去做曾经不敢去做的事，比如与陌生人交流等。要懂得，有些孩子是特别排斥当前环境中的某些人，就算父母再怎么鼓励，孩子也不愿去接触，而改变环境就是最好的办法。

孩子缺乏自信有哪些表现？

一、情绪低落。如果发现孩子常常无缘无故地郁郁寡欢、情绪低落，那很可能就是不自信的心理。

二、追求表扬。自卑就是觉得自己“低人一等”，所以孩子会更追求家长和老师的表扬。

三、回避竞争、竞赛。虽然有的自卑的孩子十分渴望在竞赛中出人头地，但对自己的能力缺乏自信心，因而断定自己绝不可能获胜。因此绝大多数不自信的孩子都是尽量回避参与任何竞赛。

四、贬低、妒嫉他人。心理学家认为，这是他们为减轻自己因不自信而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。

五、拒绝交朋结友。自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为“洪水猛兽”。

六、不敢尝试。害怕失败，所以不敢尝试与努力，怕努力后依旧失败；遇事悲观，先想到失败的可能。

七、不敢拒绝别人。随和，偶尔吃亏也总是默默接受；分东西时每次都拿少的那份，有人要东西直接给，很少拒绝别人。