小孩一天到晚玩手机怎么办

手机很容易让人着迷，不仅仅是成年人，现在甚至连孩子也对手机爱不释手。孩子长期沉迷于玩手机，对孩子的身心健康危害很大，这也是令很多家长头疼。作为父母我们要怎样做让孩子减少玩手机的时间呢？

小孩一天到晚玩手机怎么办

1、父母应该树立榜样，不要在孩子面前玩手机。不管自己多么喜欢玩游戏，只要他们的孩子在身边，就不能玩。如果想玩，可以在孩子看不见的地方独自玩。只有当父母的不成为手机的奴隶，我们才能影响孩子朝着积极的方向发展。

2、多陪伴孩子，不让他有玩手机的借口  孩子沉迷手机，很大一部分原因是缺乏陪伴，无所事事，无聊寂寞。所以，家长要多花时间陪伴孩子，不让他有任何玩手机的借口。

3、改变家庭氛围，用看书、做游戏代替集体玩手机  现在，很多家庭一到周末，如果不外出，基本上都是大人小孩一人抱一部手机玩。大人们是好不容易周末了，想要看看手机娱乐一下。而小孩子，作业写完之后，大人为了自己清闲，就扔给他一部手机玩。

于是，家里人一到空闲时间，就开始集体玩手机。孩子在这样的家庭氛围里，想不沉迷手机都难。所以，想要改变这种情况，首先就要改变家庭氛围。家长们不妨把玩手机的时间，用来看书、陪孩子做游戏。这样孩子有事做，自然不会只想着手机了。

小孩一天到晚玩手机有哪些危害

1、性格脾气有影响。小孩子玩手机游戏很容易沉迷，造成大脑的辐射，记忆会下降，而且导致脾气不好，沉默寡言，不想说话，容易变得忧郁，只对手机感兴趣，也会和父母亲人之间有隔阂。

2、行为懒惰。小孩子玩手机，会变得异常懒惰，平时不玩手机的时候还可以出去和小朋友们玩，或者是帮家里人扫扫地，都很勤快，一旦玩手机，就会变得什么事都不爱做。

3、对学习不感兴趣。孩子长时间沉迷于玩手机，会影响学习成绩下滑，在学习上也无法集中精力。导致对学习文化知识产生厌倦，有时甚至会变得不爱思考，不喜欢对书本知识进入深入的思考。

小孩一天到晚玩手机的原因

1、孩子没有获得足够的陪伴。这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子的心灵需求。

现在独生子女居多，因为缺少伙伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐，分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、家长为了省心，让孩子玩手机。有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、孩子缺乏自控能力。对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。 

杜绝小孩一天到晚玩手机的方法

别让手机占用亲子空间。陪孩子的过程中，有的爸妈会感到无聊，于是让孩子自己和自己一起玩手机。其实，孩子的初衷只是想爸妈多陪伴。只要爸妈愿意花时间和精力，孩子自然就会将把注意力转移到其他方面。 

要把手机当成亲子工具。爸妈可以把手机当成促进亲子交往的工具，比如帮孩子拍照、录像等。这样孩子就会认为手机是认识自己的工具，而并非是玩游戏、看电影的工具。此时是爸妈玩手机的最佳时机。