如何提高8岁孩子的专注力

8岁的孩子一般已经开始读二年级了，孩子专注力不够，成绩就很难拥有一个好的分数。孩子缺乏专注力可能是由于孩子睡眠不足，或者是孩子缺乏兴趣等导致的，那么如何提高8岁孩子的专注力呢？

如何提高8岁孩子的专注力

首先先排除先天因素后再逐个去改善后天的因素。其中生活环境对孩子专注力影响最大，例如一小孩长期生活在嘈杂的闹市区，他的周围充满灯红酒绿、川流不息的人群车辆，他就无法专注在一个事物上，而是左看看右瞧瞧，各种声光刺激着小孩的感官，他的专注力必定很差，而另一小孩生活在安静的郊区，周围只有花草树木、虫鸣鸟叫，没有非常强烈的感官刺激，小孩就很正常的专注在一个事物上。

其次是家庭教育也影响着孩子的专注力，特别是父母的行为，包括父母本身是否有耐心，其次在孩子专注玩耍的时候是否经常去打断孩子的专注力，有些父母太过于“热心“的关注孩子的行为，反而经常在孩子玩的正专注的时候去打断他，比如喂吃、让他休息等等。孩子都是对世界充满的好奇，有很多东西都值得去探索，父母应该放手让8岁孩子自由的去玩去学习。

然后就是孩子的心理情绪也影响着他的专注力，当孩子哭闹或者烦躁的时候，这时候通过训斥的方式让孩子集中记忆力是于事无补的，应该先放下当前做的事情舒导他的情绪，耐心排解，等孩子情绪稳定后，自然会变得专注。

家长在监督孩子睡眠的时侯，要保证孩子能够休息好。平时多帮助8岁孩子练习一下提高专注力的小游戏。还可以让孩子进行书法练习，这个也是让孩子学会专注的一种方法。孩子在认真做事的时候，家长千万不要去打扰孩子，其实我们很多孩子在很小的时候都是有很强的专注力的，就是因为部分家长不懂，反而导致孩子的专注力的到了破坏。多培养孩子有兴趣的爱好，慢慢孩子的专注力就会得到提高了。

孩子在专心玩耍或好某件事时，只要专注用心就尽量别打扰他。有时父母会无意间爱唠叨，对小孩也是有影响的，尽量讲好规则，然后让他自己去做，做时别干预唠叨太多。