孩子夜里偷玩手机怎么办

伴随着智能手机的不断普及，现在很多孩子都拥有自己的手机，这也让很多孩子都养成了沉迷手机的坏习惯，很多家长在面对这种情况的时候，总是很束手无策，不知道怎么办才好。

孩子夜里偷玩手机怎么办

1、多带孩子出去玩。你有没有注意到，孩子们使用手机，基本上是因为他们每天都呆在家里，没有活动的空间。因此，家长应该多带孩子出去玩，让他们没有时间玩手机，转移玩手机的注意力。如果不能出去玩，呆在家里，父母也可以多和孩子聊天。

2、家长要合理控制孩子玩手机。如今，孩子们使用智能手机。有的比父母的手机还好，功能齐全，更容易上瘾。如果是只能打电话的手机，相信孩子们肯定不会喜欢玩，因为智能手机功能太强大了。所以我们必须严格控制孩子使用手机，防止孩子沉迷其中。

3、培养孩子的兴趣爱好。现在的孩子除了玩手机、玩游戏，没有别的爱好了。这种现象是不希望的。父母应该从小培养孩子的兴趣爱好。比如有的孩子对音乐、舞蹈等感兴趣，家长可以让孩子报班学习，这样他们就不会天天呆在家里玩游戏了。

4、让孩子了解晚上玩手机的危害。学生每天压力本来就大，如果晚上选择偷偷玩手机，那必然要等到很晚才能睡觉，十分的影响孩子第二天的学习状态和精神状态，我们要劝导孩子，如果玩一晚上的手机，第二天必然会浪费掉一上午甚至一天的学习时间，这是十分的不划算的。当今还是得以学习为重。在晚上玩手机对眼睛的伤害极大，这是十分影响听课的。

5、建立界限。这里说的建立界限指的是帮助孩子建立网络界限，主要表现在控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。

青春期男孩子沉迷玩手机怎么办

1、多和孩子沟通交流。耐心和孩子沟通，注意沟通方式，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给出自己的建议。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会适得其反。所以父母要注意技巧，要对孩子耐心地劝解和循序渐进地引导。

2、父母做好带头作用。有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺乏说服力。想要孩子放下手机，父母要以身作则，管理好自己以身作则。如果父母能每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上，成为自律的人。

3、限制孩子玩手机的时间。不可否认，手机有着巨大的吸引力。就连我们大人也不能完全拒绝手机诱惑。但是，家长可以制定规则，限定使用手机时间。比如：一次不能超过20分钟、不要在黑暗当中玩手机、不要离得太近、不要躺着玩等等。

孩子沉迷手机的危害

1、引起视力下降。孩子长时间连续不断看手机对视力影响最明显。儿童专家说，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15～45秒。

2、影响孩子的学业。有的孩子玩手机上瘾，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。