青少年叛逆该怎么解决

青少年叛逆期阶段是孩子身体快速发育和心理走向成熟的阶段，这个阶段的孩子会开始有自己思考和想法，他们不再和以前一样什么都听家长的。家长如果仍像以前一样指挥孩子做某事，孩子就会表现的不想听、不去做，甚至会和家长对着干。

青少年叛逆该怎么解决

1.理解叛逆的本质

首先，我们需要理解叛逆期的本质。青少年时期是一个充满变革的时期，他们开始独立思考，追求自我身份的建立。这一过程中，他们可能会表现出对家庭规则的抗拒，寻求独立和自主。这并不一定是一种对父母的反抗，而更多是对自我的探索。

2.耐心沟通

叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

3.舒缓压力

许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。

4.尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

5.注重情感表达

每个青少年都是独特的个体，有着不同的需求和情感。家长要学会尊重孩子的个体差异，理解他们的情感体验。在这个阶段，情感表达变得尤为重要。家长需要鼓励孩子表达自己的感受，同时也要学会理解和尊重这些感受。这有助于缓解潜在的冲突，建立更为紧密的亲子关系。

青少年叛逆存在哪些心理呢

1.自尊心过强的逆反心理

自尊心是一种严格要求自己希望得到他人尊重的积极心理，缺乏它就会缺乏自我要求和上进心。但过度自尊往往会形成逆反心理。

青少年随着年龄的增长，对老师和家长的话不再像孩子时那样言听计从，他们渴望自己解决事情，摆脱成人的管束，他们不满足于传统的教育方式，不满足教师家长的说教，有时表现出不听不信，过于任性甚至公开与教师、家长作对。

2.待人冷淡的心理

有些学生性格孤僻，寡言少语，对周围的人和事漠不关心，似乎毫无感情。同学间的相互理解、相互帮助，特别是那于人方便自己方便的感情淡漠了，人际之间的交流和沟通减少了。

3.自私自利的嫉妒心理

不少学生心中只有自己，很少关心别人，不少青少年学生不知道父母的生日而对自己的生日则念念不忘;一些学生在学习上十分“保守”不愿意帮助别人，看到别人在某些方面胜过自己就嫉妒，对成绩差的同学不屑一顾。

4.内心空虚的多疑心理

一般表现为谨慎敏感，多疑而又主观，对老师、同学甚至家长缺乏信任感，怀疑一切，对老师的批评视为故意找茬，对同学的帮助看作是不安好心，戴着“有色眼镜”看待周围的人和事。

孩子青春期叛逆怎么办？这几条建议送给家长

1.不要再把青少年当成小孩子

在很多父母眼中，无论孩子多大都是小孩子，都要听父母的安排。他们无视孩子长大的事实，总是对孩子所有的事情指手画脚，让孩子完全按照自己的安排学习和生活。进入青少年时期后，孩子就会进入新阶段，孩子会有强烈的独立欲望和自尊心，他们渴望大人尊重自己的意见，自己可以有自己的生活空间。父母过多的干涉，会惹来孩子的不满和厌烦，这是造成孩子产生叛逆心理的一个重要原因。

2.不要经常的批评指责孩子

孩子并不是天生都是叛逆孩子，很多家长一旦觉得孩子的做法让自己不满，就会对孩子进行批评、指责、抱怨、唠叨、威胁、惩罚等。这样的做法会伤害到孩子的心灵，长时间如此，会让孩子厌烦，甚至觉得父母不爱自己，当然就容易爆发矛盾。

换个角度来说，父母为什么喜欢乖孩子?因为省心省力。所以，家长不要经常去批评指责孩子，要站在孩子的角度立场去看孩子的行为，用孩子能够接受的方法教育她。

3.学会尊重孩子的意见

青少年孩子自我意识强烈，父母要给孩子表达和解释的机会，不要独断专行。让孩子能够表达自己的观点，解释自己的行为的缘由，这样不仅可以避免冤枉孩子，也可以表现出父母对孩子的尊重，孩子也更容易接受父母的指导和意见。

这也是家长和孩子很好的交流机会，可以增进亲子关系，让孩子信任家长，愿意向家长说心里话，遇到困哪会寻求父母的帮助，避免叛逆的发生。

4.家长以身作则

如果家长自己不能以身作则，自己总是做错误的事情，那么讲再多的道理对孩子来说都是没有说服力的。因为有父母的坏榜样在前，父母所讲的所有的道理都会变得苍白无力。所以为了孩子的将来，为了孩子有一个好的性格，家长要改变自己，以身作则，以理服人，为孩子树立一个正确的榜样。

5.换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。