学生不玩手机的十大好处

手机对于未成年的学生来说，是弊大于利的存在。手机中好玩的软件、有趣的游戏数不胜数，就连成人都会沉迷其中，更何况是未成年的孩子，孩子只会更容易对手机不可自拔。我们身边的实例无数，很少有家长能管控好沉迷手机的孩子。一旦孩子沉迷手机，就会变得很难管理，严重影响着孩子的健康和生活。

学生不玩手机的十大好处

1、提高孩子的专注力：手机会分散人的注意力，导致学习和工作效率下降。戒掉手机可以让孩子更加专注于学习，从而提高效率。

2、改善睡眠质量：很多孩子会沉迷于手机，影响睡眠质量。戒掉手机可以让孩子更加规律地作息，改善睡眠质量。

3、降低健康风险：长时间使用手机会对身体健康造成负面影响，如视力疲劳等，戒掉手机可以使孩子降低这些健康风险。

4、增强自我控制力：戒掉手机需要自我控制和约束，这可以增强孩子的自我控制力。

5、增加与家人和朋友相处的时间：减少使用手机的时间，孩子可以增加与家人和朋友相处的时间，增强人际关系。

6、提高自信心：戒掉手机可以让孩子的生活更加充实有意义，从而让孩子更加自信。

7、增加学习和阅读时间：戒掉手机可以让孩子有更多的时间和精力去学习和阅读。

8、提升创造力：减少对手机的依赖，可以让孩子更加自由地思考和创造。

9、提高生产力：减少对手机的依赖，可以让孩子更加专注于工作和学习，从而提高生产力。

10、改善生活质量：通过戒掉手机，孩子可以更好地掌控自己的生活，从而改善生活质量。更关注身边的事物，体验生活的美好。

手机会给孩子带来什么弊端

1、玩游戏，很多手机都有游戏的功能，随着新机型的不断推出，手机的游戏功能也越来越多，有的手机还可以从网上直接下载游戏功能。这就大大方便了一些喜欢上网玩游戏的孩子，可以通过手机在课堂上游戏，虽然不如网吧里尽兴，但足可以让自制力差的孩子乐不思蜀，课间玩、上课也玩，影响听课质量。

2、同学之间起了争执，双方谁也不找老师解决，而是掏出手机，打电话通知社会上的一群“朋友”，来帮助“摆平”对方。手机为他们联系提供了方便，在学校有什么不顺心的事，当场就掏出手机给对方联系，成群结队打架。

3、对眼睛的影响：孩子长时间盯着手机屏幕，容易导致眼轴延长，容易引起眼睛疲劳、近视等问题，视力下降严重干扰着孩子的生活状况。

4、长时间玩手机，缺乏与家庭成员的语言交流，不利于孩子的语言发展，孩子的性格会越来越孤立，慢慢变得无法适应集体环境，影响孩子未来的发展状况。

孩子喜欢玩手机家长怎么引导？家长这样做让孩子主动放下手机

1、良好的沟通：让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则，限定使用手机：家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、建立好奖惩制度：家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

4、培养兴趣，提高亲子陪伴质量：家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

5、家长要以身作则：许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。